samedi 5 octobre 2013

Ginette 2 du Samedi 5 Octobre

 On continue ici!

en général vers 11 h ,il est nécessaire d'ouvrir cette deuxième page  -



vous avez dit  légumes ???




et voici le pin- zigounette dont je vous ai parlé !


Commentaires


:) ;) :D :p :)) :X :-* :-o :( :(( :-/ x( =))

130 commentaires:

  1. de la part de Nana 17

    nana17 a ajouté un nouveau commentaire sur votre article "Comment calculer votre IMC" :

    bonjour à toutes et a tous

    "taille : 167 cm
    Poids de départ le 16/08 : 101.5 IMC 36.2

    Aujourd'hui :96.5 IMC 34.6
    moins 900 par rapport a samedi dernier
    bonne semaine

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. hello Nana tu t'es trompée de page!

      mais tu ne t'es pas trompée dans tes menus!
      bravo! 900g c'est génial !

      Supprimer
    2. tu as l'oeil Anne 11car j'ai supprimé mon post des que j'ai vu mon erreur !!
      Mais ,ce qui est bien et très cool ici c'est il y a toujours une personne attentionnée ( voire plusieurs ) qui te remets sur les bon rails
      merci a tous

      Supprimer
    3. oh Nana! quand vous vous trompez, ça excuse toutes nos erreurs!
      car j'en fais tous les jours sur BDG! MDR!

      Supprimer
    4. Excellent Nana !
      Une jolie baisse cette semaine !

      Supprimer
  2. Ben je crois bien que Ginette veut faire une pause ou alors...

    Ce matin 76,8 (+300) pour un imc de 27,210

    Allez on y croit et on essaye de rester POSITIVE.
    Mais ce n'est pas toujours évident.
    Pourtant mon ptit mari me dit que c'est déjà formidable d'avoir perdu
    14,1 kg depuis la mi février.
    Je sais bien qu'il a raison mais quand même.
    Une belle journée à tout le monde.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. je fais comme toi Martinoche!
      j'ai beaucoup de mal à quitter cet IMC de 27 et des brouettes!

      on va se donner la main et compter l'une sur l'autre! ça va nous aider!
      ça roule ?

      Supprimer
    2. Et tes mensurations Martinoche ?
      Il y a longtemps que tu ne les as pas indiquées ?

      Supprimer
    3. Oh oui Anne donnons-nous la main. À deux ça sera plus facile ;-)

      Dog pour les cuisses toujours 64, pour les hanches 105 (-1)
      C'est le ventre qui me pose problème (92 soit + 6) hier dans le miroir je me suis fait peur.
      Donc il faut que je trouve une solution pour ce ventre.

      Supprimer
    4. + 6 cm de tour de ventre, effectivement, c'est beaucoup, mais ça peut se réguler très vite.
      Rétention d'eau ? Mauvaise période ?

      Je sais que tu as eu des soucis pour participer cette semaine alors nous n'avons pas pu recevoir tes menus.

      T'hydrates-tu suffisamment Martinoche ?
      Fais-tu un peu d'exercice ?

      Supprimer
    5. moi je vais te demander de voir après quel genre d'aliments ton ventre gonfle!

      le mien par exemple gonfle après ingestion de blé ,ou de produit contenant du gluten

      en plus mon estomac devient presque douloureux!
      et toi ?

      Supprimer
    6. Moi je dirais après les féculents. Mais je vais observer cela au plus près.
      Affaire à suivre.

      Supprimer
    7. Je me suis dit est-ce qu'une petite cure détox ne serait pas la bienvenue. Mais je n'y connais rien là dedans en aurais-tu une à me proposer???
      Un tout beau dimanche.

      Supprimer
    8. Oupssss il faut enlever le ne pas je voulais biensur dire serait la bienvenue.

      Supprimer
  3. Bonjour tout le monde, bonjour Nana17 dont je suis un peu "jalouse"!!!
    car elle a l'air un peu plus sérieuse que moi!!!
    aujourd'hui, ginette a fait réapparaitre un 4 que je croyais avoir vaincu!!
    poids 104 tout rond
    imc 37,14
    donc une prise de 200g
    mais cette semaine a été plus que moyenne avec petits craquages et surtout mauvaises nuits dues à un gros rhume fiévreux...
    je vais mieux et le 3 va revenir samedi prochain, promis!!!!

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. tout pour contrarier!
      mauvaises nuits = sabotage!

      quant aux craquages ,ils arrivent quand on est fatiguées!

      allez Brigitte, on oublie tout ça!
      on guérit et on se met au lit assez fatiguée pour dormir du sommeil du juste!

      tout un programme! :)

      Supprimer
    2. RDV est donc pris avec le 3 samedi prochain Brigitte.
      Je compte sur toi hein ?!!

      En attendant, repose-toi bien, c'est important.
      Courage !

      Supprimer
    3. brigitte lusten,
      la semaine dernière , j'avais pris 200 g car très mauvaise gestion de semaine cause repas extérieurs (7) et stress aussi ! donc t’inquiètes pas , ca revient vite !! a samedi * et bonne semaine

      Supprimer
  4. Pas bougé... 66,1 kg pour 1,60 kg.
    Pourtant j'ai rien fait de mal...

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Une affirmation qui demanderait à être vérifiée : on n'a pas beaucoup vu tes menus cette semaine.
      Pas pris, cela reste néanmoins une bonne nouvelle Marián !

      Supprimer
    2. non non je t'assure.. plus que les semaines précédentes où je n'ai fait que des dîners PL. Là j'ai fait de vrais dîners GP. J'ai juste eu un doute hier soir où j'ai engouffré trois tartines au beurre noisettes et de coco avec un cacao au sirop d'agave

      Supprimer
    3. et beaucoup moins (voire pas) de petites bières... L'automne est arrivé à Barcelone.

      Supprimer
    4. Sans ton "engouffrement" d'hier, peut-être que Ginette t'aurait gratifiée d'un moins quelque chose : va savoir.

      Bon, on ne se prend pas la tête de toute façon, continue à bien gérer et on fera le point samedi prochain.

      Supprimer
    5. non mais en principe c'est gp des tartines de beurre de noisette avec un cacao, non? J'en ai pas mis des tonnes, à peine une petite cuiller. J'avais un doute pour le beurre de coco.
      Arrête de m'engueuler!! J'ai été mignonne je te jure.

      Supprimer
    6. Je t'engueule pas : je t'essplique !!! ☺

      Les oléagineux sont acceptés en GP mais point trop n'en faut !
      Même si c'est du bon gras, cela reste du gras quand même.
      Alors avec modération surtout le soir, et pas tout le temps.

      Allez mignonne, ça va le faire !

      Supprimer
    7. Mariàn ,je vais te donner mon expérience:
      manger des amandes -ou pire des noisettes- le soir , et je suis assurée de prendre su poids-

      MM dit qu'on ne stocke pas ce gras là, mais moi oui !
      alors toi ??? qu'esss t'en pense ?

      Supprimer
    8. et le beurre de noix de coco??? En principe, c'est de la chair de noix coco broyée très fin. Je vois partout ig faible, mais par ailleurs graisses saturées..

      Supprimer
    9. pour moi c'est pareil !
      c'est du gras et le soir ,on ne métabolise pas tout ça -

      Supprimer
    10. ça vaudrait dire que mon divin beurre de coco serait mieux dans un plat PL que sur ma tartine de pain d'epautre integral?

      Supprimer
    11. ou sur ta tartine le matin

      Supprimer
    12. ah merci Barbara, j'allais te demander si je pouvais le matin. Parce qu'alors, la combinaison beurre de coco, confiture sans sucre de framboise, j'ai cru mourir de joie!

      Supprimer
  5. Ginette 67, 4kg (-500g) -11, 2kg depuis le debut, IMC:26, 3
    Taille : 95, 5 (-0, 5)
    Sous poitrine:80, 5 (-0, 5)
    Poitrine: 96: (-3) doit y avoir erreur quelque part
    Cuisses: (-1)

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Merci Barbara!
      J'ai oublié cuisses: 55

      Supprimer
    2. Superbe Gribouille !
      Et l'exercice va t'aider à sculpter ta silhouette !

      Supprimer
    3. Oui Dog, je vois déjà le changement et c'est motivant.
      Plus que 3, 5kg et j'aurais un IMC normal. (=^×^=)

      Supprimer
    4. Chouette Grib!

      tu deviens aussi sexy que Gilda! ; -)

      Supprimer
  6. Les filles, je vais peut être me faire rembarrer, mais comme vous avez une grande expérience, je me demandais.. en moyenne, pour perdre 10 kg comme Gribouille, on met à peu près combien de temps? Juste pour soutenir mon mental.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. va voir ici:

      http://aidedegilda.blogspot.fr/search/label/t%C3%A9moignages

      Supprimer
    2. On est toutes différentes et chacune un rythme différent.
      Moi c'est lent, Estelle rapide. Tu trouveras le tien!

      Supprimer
  7. Je viens de mettre les résultats de mes Ginettes...je ne sais pas où ils sont partis !!!!!!!!!!!!!

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Pourtant je les ai lus !!!!!

      Supprimer
    2. Ah ben si !!! ils sont sur la 1ère Ginette...pardon...je n'avais pas vu Ginette 2 !!!

      Supprimer
    3. nous n'avons rien reçu Nicole!

      Supprimer
    4. Sur la 1ère Ginette Anne....je les ai retrouvés...
      Bonne journée...Bisous...♥

      Supprimer
  8. Bonjour a toutes !
    1ere ginette pour moi que d`emotions!LOL!
    ALors POIDS 77 kilos. - 500 g,et - 3,5 kilos depuis le 4 septembre .
    IMC : 27,9 au lieu de 29,2 .
    mes mesures,je ne les ai jamais prises il faudrait que je me procure un metre ;).

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. C'est un très beau démarrage Maryam, bravo !
      Procure-toi au plus vite un Maître Ruban, c'est un excellent investissement !

      Supprimer
    2. Merci,mais je ne me fais pas d`illusion,je sais qu`apres je perds tres lentement...
      pour le maite ruban je vais paraitre idiote mais je ne sais meme pas ou l`acheter?il y a une sorte de mercerie/retouches pres de chez moi je vais demander...
      sinon j`ai decale l`agrafe de mes soutifs de 2 crans et je suis a l`aise dans mes pantalons donc je vois quand meme le resultat!!!

      Supprimer
  9. Bonjour BDGettes!

    Ici, Ginette et M. Ruban font la grève: stoppés aux mêmes chiffres que samedi dernier! Ce qui donne:

    Poids: 62,5 kg - IMC 26 (idem)
    Taille: 89 cm (idem)
    Hanches: 102 cm (idem)
    Cuisses: 51,5 (idem)

    Je n'ai pas marché autant, ni tous les jours cette semaine à cause d'un talon douloureux.... Va falloir que je compense par les exercices sur place...

    Bonne fin de journée!

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. oui en effet, ça joue ,l'activité physique!
      mais quand on ne peut pas ...!

      allez c'est déjà bien de rester stable!!!

      Supprimer
    2. Pas d'accord Micheline !
      Moi j'ai 200g de moins par rapport à la semaine dernière.
      J'appelle ça une bonne gestion malgré ton pépin physique.
      Bravo !

      Supprimer
    3. mais c'est bien sûr!

      je ne t'avais pas notée!
      oh! la la !

      Supprimer
    4. Un gros MERCI pour vos encouragements, les filles!
      Ça me motive à persévérer!

      Supprimer
  10. Coucou à mon tour :-)))

    Ginette et M.Ruban sont partis se reposer.....
    Je pense qu'ils n'ont pas aimé mon humeur de la semaine...
    Mais ce matin je suis toute de bonne humeur pour entreprendre une nouvelle semaine.

    Poids et mesures: IDEM
    Je réalise vraiment, en pratiquant cette méthode et en m'observant dans le fonctionnement de mes états émotionnels que la perte de poids, le plaisir d'agir et d'aller faire de l'exercice sont reliés étroitement.
    Je viens de recommencer à marcher depuis 2 jours et le moral revient et l'énergie également et surtout de déguster le moment présent....
    Sinon, j'ai plus envie de dormir....hihihi

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. eh bien oui Tournesol!
      l'activité physique nous donne le punch

      et pour avoir LA motivation de perdre nos kilos! nous devons ressentir une sorte de "hargne"

      bref ,il s'agit bien d'une dynamique toute particulière!

      Supprimer
    2. L'exercice physique est un incontournable.
      Il nous donne du peps et l'énergie pour aller de l'avant.
      Il faut essayer pour comprendre ça !

      Supprimer
    3. Eh bien, Tournesol, on dirait que nos Ginette et M. Ruban respectifs se sont donné le mot aujourd'hui!

      De mon côté, j'envisage une semaine assez active: je garde mon petit-fils de 5 ans que je devrai aller reconduire et ramener à pieds de l'école, en plus de faire courir une belle grosse Golden Doodle de 8 mois qui a besoin de dépenser de l'énergie!

      Supprimer
  11. C marrant car sur cette Ginette, il y a plus de stabilisation que de perte!

    Enfin ! marrant!! c une question de point de vue!!

    Surtout restez positives les filles!!!!

    Détendez vous! cool!

    Bravo Grib!! tu n'es plus loin d'un bon IMC!

    Et Brigitte, je comprends que ça puisse être difficile!!! mais ne perds pas courage n'est ce pas????

    Alors les québecoises!!!! jumelles??? LOL!

    RépondreSupprimer
  12. Bonsoir, première ginette pour moi cooolll, je fais 99 kg contre 107 kg il y a un mois, et mon imc est de 33.5 contre 36.2 le mois dernier donc un kilo en moins cette semaine est -8 kg pour le premier mois. Je suis trop contente !!!!! Bonne soiré à tous !!

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. fantastiques résultats!
      tu es sur les rails!
      bravo pour ce très bon départ !

      Supprimer
    2. Waouhh... tu as pris un TGV ...! félicitations

      Supprimer
    3. Magnifique ce retour à deux chiffres MagC, félicitations !

      Pourrais-tu m'indiquer ta taille et ton âge s'il te plaît ?

      Supprimer
    4. Je fais 1m72 et j'ai 33 ans !! Merci à toutes pour vos encouragements j'espère que ça va continuer comme ça !!!

      Supprimer
    5. Aucune raison que cela change !
      Sur BDG on est des battants !
      Merci à toi !

      Supprimer
  13. Oups avec un peu de retard....
    Bonsoir à tous et à toutes
    Je n'ai plus trop le temps de venir bavarder mais je continue de suivre la methode et de lire les messages. !!
    Poids : 56,7. (- 700 gr). Imc. 23
    bonne semaine a vous.
    Demain bapteme avec repas : je vais tenter de faire une phase 2...

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Bonne idée Gigi!
      on y arrive avec phase 2 !
      avec le bon IMC que tu as ça ne posera aucun problème

      passe une bonne journée ,en famille!

      Supprimer
    2. Bravo Gigi, tout se passe très bien pour toi.

      Supprimer
  14. Coucou le BDG
    Je reviens avec un peu plus de sérénité, car j'avais un souci pdt +/-
    deux semaines
    Le 28/9 J'avais 77 kg IMC 25,7 comme j'avais noté.
    Aujourd'hui j'ai 76,3 IMC 25,4 et donc - 700gr
    Oufff j'espère que la machine est bien en route, c'est que c'est la galère
    une boulime, j'avais repris 1,200 avec çà!
    J'ai juste un peu peur pour demain, car c'est mon annif et là je sais pas encore ce qu'on va manger???
    Je vais essayer de bien faire attention c'est certain mais pour les bubulles là je ne m'en prive pas :-)
    Comme vous le savez j'aime les bubulles mais pour des occasions
    bien sûr.
    Je vous souhaite un bon dimanche à tous

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. avec tout ce que tu as subis, ce n'est pas étonnant que tu aies des petites "pannes"!

      je ne me fais pas de souci pour toi, tu vas récupérer très vite ton bel IMC de 25 !

      bonne journée demain!

      et Bon Anniversaire!♥

      Supprimer
    2. Coucou Anne,

      Oui pour une petite panne!! je préfère ne pas l'avoir
      mais voilà, j'en ai fait l'expérience par contre je peux mieux comprendre les personnes qui ont ces pulsions de vouloir manger à la limite du n'importe quoi, je suis plus riche en expériences hihi..hi

      Merci pour demain et bonne nuit :-)

      Supprimer
    3. J'ai connu moi aussi ces crises de boulimie...avant la MM....ça m'arrive beaucoup plus rarement maintenant...sauf , comme toi....quand les soucis ne parviennent pas à se faire oublier et nous pourrissent la vie....
      BON ANNIVERSAIRE ma Josie....pleins de voeux sincères...et........ doucement sur les bubulles (mdr )

      Supprimer
    4. Bravo Mariejo !
      Tu as passé des moments difficiles et une fois de plus, tu as parfaitement géré la situation.
      J'en suis vraiment contente pour toi !

      Supprimer
  15. alors cette semaine ginette a pas été gentille ou je n'ai pas été sage au choix... je suis toujours fatiguée, j'ai fait une chute de tension, ma tension vogue entre 9/5 et 10/6, j'ai parfois comme des fringales, même si je ne sors pas des aliments interdits, en plus je commence à fatiguer... donc ce matin plus 200 grammes... faut que je me ressaisisse...

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Toi, il va surtout falloir que tu déstresses!!!

      Je ne vois pas comment tu peux perdre du poids avec le rythme de vie que tu subis!!!

      Tu es HS alors que nous ne sommes qu'au mois d'octobre! l'année ne fait que commencer!

      Tu es épuisée suite à ton déménagement! tu n'as pas encore terminé!

      Le boulot, le déménagement, le rythme de vie!! mais qui tiendrait à ta place??? personne!!!

      Prends soin de toi Valérie!!! tu n'es pas sur le bon chemin!

      Supprimer
    2. Attention aux chutes de tension que je connais bien! comme on est fatigué on veut manger pour se donner des foces et c'est un engrenage ...et surtout du sucre pour mon cas ; bon courage a toi

      Supprimer
    3. prends tu assez de protéines Valérie?
      végétales ou animale, il en faut!

      et dors tu bien?

      un mauvais sommeil c'est le lit de tous les problèmes!

      Supprimer
    4. nous ne savons rien de ton poids du jour, ni de l'IMC-

      Supprimer
    5. Pour moi Valérie est à 64.3 pour 1.71 pour un IMC aux alentours de 22.

      Je suis d'accord avec ce qui a été dit précédemment : il faut avant toute chose que tu prennes soin de toi et que tu adaptes ton rythme quotidien afin de pouvoir récupérer et te reposer.

      Très sincèrement Valérie, ces 200g n'ont vraiment pas d'importance : chaque chose en son temps et la priorité n'est pas là.
      Pour se délester de ses kilos plaisir, il faut que l'organisme soit prêt à les lâcher et pour l'instant, il ne le pourra pas.
      Allez courage !

      Supprimer
    6. A la réflexion, je me dis que tu devrais passer en phase 2 pour le moment et ne pas trop te prendre la tête avec tes repas.
      Chaque chose en son temps !
      Détente et repos pour le moment !

      Supprimer
    7. Oui dog, je l'avais noté , mais pas elle-

      Valérie ,il me semble que tu es trop dispersée, manque de sérénité, ce n'est pas bon !

      Supprimer
  16. Bonsoir,

    Comme MagC, c'est ma première Ginette ...

    Poids : 74.1 Kg (soit - 900 g cette semaine et -3.9 Kg depuis le 14/09).
    Taille : 1.60
    IMC : 28.9

    Bonne fin de soirée tout le monde !
    G.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. bravo Géraldine!! belle 1ère semaine! c parti!

      Supprimer
    2. un bon départ!

      toutes mes félicitations! tu as pigé! :)

      Supprimer
    3. C'est parfait tout ça !
      Une bonne courbe descendante et régulière : bravo Géraldine !

      Supprimer
    4. Merki, merki, ça fait plaisir quand ça baisse bien ... mais je sais qu'à un moment il y a aura des paliers.
      J'm'en va commander ma balance wii :p

      Supprimer
    5. mais pourquoi???
      il faut oublier ça tout de suite!

      Supprimer
    6. je parle des paliers bien sûr !

      Supprimer
  17. 82,1 kilos ce matin soit une perte de 200g
    la semaine prochaine je ferais mieux !!!!
    au moins 300g de moins na !

    imc : 29,4

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. FAut pas dire ça!!! et si la semaine prochaine tu ne perds que 100g tu vas déprimer!! mais non! 200g c bien! toute perte c bien! ça varie tant d'une semaine à l'autre!!

      Supprimer
    2. je ne déprimerais pas même si ça stagne la semaine prochaine
      toute perte pour moi est une victoire si petite soit elle !
      pas d'inquiétude de ce côté là

      Supprimer
    3. Bien! tant qu'il y a un moins, c'est bon!

      Supprimer
    4. Moi je dis banco Jelawy : samedi prochain, on fait disparaître ce chiffre 2 !!

      Supprimer
    5. pari tenu Dog !!!
      trop facile .... les doigts dans le nez !

      et je gagne quoi à part un corps de rêve ?

      Supprimer
    6. Et que veux-tu de plus ???!!!

      Supprimer
    7. votre super forme !!!!!!!!!!!!!!!!
      un jour ... je l'aurai !

      Supprimer
  18. J'ai encore dû rater une marche moi!!!

    Le pin zigounette c le volant qu'on voit là????

    Heuuuuuuuuuuuuu!!! et c symbolique de quelque chose pour qu'il s'appelle comme ça????

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. tu dois regarder la branche coupée: pas très visible, au niveau du feuillage !

      Supprimer
  19. je suis sous la chaise Gilda !!!!!!!!!!!!!!!!
    tu vois le pin à l'arrière plan ?
    regarde bien : il a une zigounette !
    il n'y a que toi pour ne pas voir les merveilles de la nature
    ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

    je suis morte de rire

    RépondreSupprimer
  20. RAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!! moi c pire!! non seulement je suis sous la chaise mais j'en pisse dans ma culotte!!!

    Moi j'avais lu : pinnnnnnnnnnnnnnnnn zigounette!! avé l'accent!!!!!!!!!!

    ROOOOOOOOOOOOOOOOOOO

    Je comprends maintenant que c pas pinnnnnnnnnn mais pin!!!!!!!!!!!!

    J'en peux plus là!!!

    Donc je viens de regarder!!!!!!!!!!! ben dites donc les filles!! vous avez le cerveau encore plus tordu que le mien!!!!!!!

    Faut la voir la zigounette dans les arbres!!!!!!!!!!!!!!!!!

    MDR!!!!!! bon!!! et bien c en me marrant que je vais aller me coucher!!!!!!!!!!!!

    Viens rigoler avec moi Jelawy!!!!!!!!!!

    Anne!! t'en rates pas une!!!!

    Tu devrais leur refaire ton aller retour!!!
    Elles connaissent pas les petites nouvelles!!!

    Faut faire leur éducation!!!!!!!!!!

    ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. c'est pas vrai!!!
      elle a osé!


      la roue de devant c'est celle de la pompe du puits!

      Supprimer
  21. dommage que je sois si loin ,je serais bien venue sous la chaise avec toi Gilda (en tout bien tout honneur ...)

    Anne ,tu dois faire notre éducation ?
    tu vas nous faire ton aller retour ?
    je sens qu'on va encore bien rigoler !
    bon,allez ,je file au lit

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. l'aller-retour, c'est Big Moustach qui en achète chez le charcutier!

      Supprimer
    2. alors là .... ça peut être quoi ?
      j'ai trouvé sur nénette que c'était une grande saucisse ,mais dis nous en plus encore Anne ☺

      Supprimer
    3. oui cette saucisse toute mince s'appelle un fouet!

      on a déliré ++++ avec Gilda un dimanche après midi ,il y a fort longtemps!
      surtout quand je lui ai dit qu'on demandait 1 ou 2 "aller-retour" MDR !

      je ne peux plus en acheter ! LOL

      Supprimer
    4. Anne , il n'y a pas de chaises chez le charcutier ?????

      Supprimer
    5. Domino m'a passé les liens:


      http://aidedegilda.blogspot.fr/2010/09/jen-peux-plus-je-vous-avais-dit-quil-me.html#comment-form
      http://aidedegilda.blogspot.fr/2010/09/un-aller-retour.html#comment-form
      http://aidedegilda.blogspot.fr/2010/10/une-suite-lhistoire-du-fouet.html

      Supprimer
  22. Coucou,

    Je suis hyper super contente car j'ai perdu 600 g cette semaine. Me voilà donc à 57,8 kg pour 1 m 56 soit un IMC de 23.75

    Je ne rentre pas encore dans mon pantalon mais je m'en approche.

    Je crois que j'ai fait un beau travail de dépose de valises car je me sens bien et légère. Il faudra que je vous parle très vite de ce que j'expérimente en ce moment.

    Bisous.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. bonne nouvelle Bidule!
      surtout pour ton travail de "lâcher prise"!

      et bravo pour ces 600 g !

      Supprimer
    2. Ce message passera peut être un peu inaperçu vu où je le publie mais tant pis. J'ai décidé de partager ma méthode de lâcher prise. Vous en saurez plus d'ici quelques instants sur mon blog, le temps de finir de rédiger le post.

      Bisous

      Supprimer
    3. BRAVO, Bidule...... J'y cours !!!!.....

      Supprimer
    4. je vais te suivre Marielle ...bravo Bidule !

      Supprimer
    5. Bravo Bidule! Je ne connais pas ton adresse de blog et tu as aiguisé ma curiosité...

      Supprimer
    6. Le voilà, et son nouvel article aussi ..... Bonne lecture...

      http://lepetitmondedebidule.blogspot.fr/?m=0

      Supprimer
    7. merci Marielle ♡
      gini pitou à droit tu trouves la liste de blog de nos amis

      Supprimer
    8. très intéressant !
      merci Bidule!

      Supprimer
  23. Coucou!

    Bon bah à notre tour d'annoncer nos résultats de la semaine! On s'est pesé vendredi dernier avec doudou car on voulait pas emmener notre balance en w-e! Voici nos résultats :
    Pitou : 112,9kg soit - 2,3kg depuis la semaine dernière et moi : 89,8 soit - 1kg!

    Je suis passée sous la barre des 90kg et j'en suis très contente! Je suis très fière de mon doudou qui perd beaucoup et qui garde la motivation malgré sa gourmandise! On a repris un peu de poids durant le week-end je pense donc il va falloir compenser durant les prochains jours... Y a plus qu'à!

    Bon courage à tous et à toutes!

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. ah! je vous attendais, les champions !
      Pitou tu es le meilleur! - cette injustice tout de même! les hommes perdent mieux que les filles! -

      Gini c'est extra!

      je note vos performances et je vous dis:
      "au prochain épisode"!

      Supprimer
    2. Merci Anne! C'est vrai que les hommes sont censés perdre plus vite et c'est exactement ce que je lui ai dit! Mais il m'a montré qu'on avait perdu quasiment le même pourcentage par rapport à notre masse totale. Il sait toujours trouver les mots pour me réconforter mon homme...

      Supprimer
  24. Bonsoir,
    j'ai l'impression que mon message de samedi a disparu!!!

    Donc : 52.6kg - IMC 21.
    (comme la semaine dernière).

    Bises à toutes

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. IMC 21.1 (le 1 a disparu, lui aussi!!!)

      Supprimer
    2. en effet Girelle ,je ne l'avais pas!
      ça m'étonnait !

      tu vas pourvoir aborder la stab!
      1 ou 2 jours par semaine !
      très bon résultat!

      Supprimer