samedi 26 octobre 2013

Ginette 2 !!!!




Allez!!!! On ne va plus sur l'autre message!!!

Vous venez ici!

C'est parti!!! ou plutôt ça continue!!!




Commentaires


:) ;) :D :p :)) :X :-* :-o :( :(( :-/ x( =))

47 commentaires:

  1. Ginette sympa encore cette semaine!
    65,4kg -1,2kg, IMC 25,55, perte total 13,2kg
    Pas de mensuration aujourd'hui!

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    1. j'ai l'impression de rêver quand je vois ce chiffre (=^x^=)

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    2. mais c'est REEL !
      c'est toi qui a fait tout le boulot!et c'est formidable!
      un grand Bravo ,Grib !♥

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    3. Chapeau bas Grib.
      Suis très contente pour toi.
      ;-)

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    4. c'est extra Grib , bravo !!!!!! et bonne continuation ♥

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    5. Quel beau parcours Grib, c'est génial !

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  2. 64.7 IMC 25 - tout pareil que la semaine dernière et celle d'avant... Toujours mal au ventre (constipation), j'ai commencé 1 traitement hier, en espérant que Ginette de la semaine prochaine soit enfin en baisse!
    Bonne Ginette à tous

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    1. On y croit Nono!!!
      c'est super tant que cela ne grimpe pas !!!

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    2. Tout va renter dans l'ordre Nono, la constipation est souvent un frein à la perte de poids, il faut que tout se régule, patience !

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    3. Essaie de boire un verre d'eau le matin avant de mettre le pied par terre en position allongé et le son d'avoine aussi dans tes yaourts ou compotes, pas plus de 3 cuillères à soupe par jour.

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  3. Coucou,

    Un rapide passage pour annoncer -200 g cette semaine. ceci nous fait 57,2 kg pour 1m56 soit un IMC entre 23,59 et 23,42.

    Je suis hyper super contente car perte régulière depuis plusieurs semaines. Yeeees !

    Bon courage à tous et ne lachez rien !!
    Bzz

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  4. Je suis un peu en retard pour noter, mais j'avais mes petits fils aujourd'hui.
    Ben voilà, je viens de faire je crois ma dernière Ginette phase 1.
    Je viens d'atteindre l'objectif que je m'étais fixé.
    52 kg, IMC 19.1
    Je vois mon rhumato dans 2 semaines, là il ne râlera pas !!!
    Tout arrive alors gardons le cap !

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    1. C'est une bonne nouvelle Lucia, bravo!

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    2. Bravooooooo Lucia ..un imc de rêve .)

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    3. Quelle belle nouvelle Lucia !!! et au total cela te fait combien ?

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    4. C'est une longe histoire avec yoyos stagnations etc mais ne nous attardons pas, j'avais pris progressivement 20 kg à partir de le ménopause, donc je suis arrivée à 72kg. Aujourd'hui, 52kg voilà !!!

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  5. Bonsoir tout le monde

    Alors voici pour moi :

    75,8 IMC 25,1 et donc rien de changer par rapport à la semaine passé

    J’ai l’impression que ça va être plus difficile maintenant à perdre du poids
    Ou du moins plus lent, mais aucune importance
    Bon week-end à tous
    Bisous

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    1. Prend du plaisir à table et le reste ce fera tranquille. Bisous Mariejo;

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  6. Coucou Grib,
    Oui tu as bien raison, relax rien ne presse, après avoir perdu 21,8 kg
    je suis tranquille .......
    Bisou Grib

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    1. bonjour Marie jo,
      Combien de temps pour ce beau résultat ?
      félicitations et ton score nous encourage tous !!

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  7. Coucou tout le monde!
    J'ai été moins loquace cette semaine par manque de temps mais je vous suivais un peu en sous-marin. Et, bien que les conseils de nos amies Anne 11, Dog et Gilda vont me manquer, je fais totalement confiance à Barbara, Gribouille et Marielle!

    Ceci dit, ma Ginette m'a reflété un peu les écarts que je me suis permis cette semaine en mangeant du trop bon pain que mon fils avait fait dimanche! Elle indique donc une reprise de 600 grammes... ce qui donne:
    Poids: 62,7 kg pour un IMC de 26,1
    Taille et hanches idem à la semaine dernière.

    Je m'en vais de ce pas me faire du bon pain BDG!

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    1. Merci Micheline!! La semaine prochaine on en parlera plus de ces quelques grammes. Bonne soirée!

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    2. Coucou Micheline , tout va vite rentrer dans l'ordre , j'en suis persuadée !

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    3. Merci Micheline ♡
      eh le bon pain ..tu as raison de faire maintenant le notre

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    4. Merci pour vos encouragements les filles! Je vais me remettre à écrire mes menus, ça me garde plus dans le «droit chemin»! Hi, hi!

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    5. bonne décision Micheline
      à demain

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    6. Bonne décision, écrire ses menus permet aussi d'éviter les dérives!
      Bonne journée

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  8. Bonjour,
    Voici donc ma Ginette de cette semaine : 59,7 kg, je crois que j'ai pris 100g en 15 jours donc ça va bien.
    Je ne pense jamais à prendre mètre ruban mais je crois bien que la semaine prochaine, je vais regarder cela de plus près :-)

    Bon dimanche.

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    1. 100 g en 15 jours ? je pense que c'est excellent! tu tiens bien ..bravo !

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    2. Tout va se régulariser ne t'inquiète pas!!

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  9. pesée de samedi : 81,6 kilos imc 28,9
    j'ai pris 900g cette semaine ...je pense que la tarte en PL le soir ne m'a pas réussie (entre autre) je vais noter et chercher les erreurs ...
    bon week end à toutes et à tous

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    1. oui jelawy super idée d'analyser tout ça ..courage ♡

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  10. Coucou Nana,

    J'ai commencé fin 2010, ayant de l'arthrose sévère
    dépassant le seuil fracturaire et encore
    une polyarthrite (PPR) et je en savait plus monter les escaliers on devait m'aider à sortir d'un fauteuil
    on a du réhausser le lit de 25cm et mettre en place
    des barres d'appui pour toilettes afin de pouvoir me lever, installation éléctrique pour la beignoire..et j'en passe et donc douleurs atroces pendant plus de trois ans au point que j'avais plus envie de vivre
    tellement la douleur était présente jour et nuit.
    J'ai décidé alors de m'aider moi-même en faisant cette méthode, car j'avais pas loin de 100 kg
    mais je suis toujours sous cortisone et ça marche mais c'est beaucoup plus lent fatalement tu vois.
    Donc avec persévérance j'y suis arrivé et je t'assure que 80% des problèmes on disparu.
    Merci à celles qui lisent ce message.
    La santé s'amméliore, pas de diabéte, ni cholestérole bref!! une amélioration inespéré sur toute la ligne, pour finir j'encourage ici toutes personnes qui souffrent,
    même d'arthrose et ces genres de choses, la méthode ne peut que vous apporter du bien!! à condition de garder le cap sur les IG en questions.
    Voilà les amies
    Bon dimanche à tous

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  11. Bravo Marie JO c'est un très beau parcours!

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  12. Mariejo la battante...un bel exemple de persévérance....plein de bisous ma Josie....♥

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  13. Bonsoir tout le monde..pas pu venir hier....mais je suis quand même monté sur Ginette qui est plutôt sympa en ce moment....ainsi que Maitre ruban.....- 200grs....mais mes "Ginette "continuent à se faire la guerre....66,300 sur l'ancienne..68,300 sur la nouvelle !! je vais peut-être finalement redémarrer avec la nouvelle....ce qui importe c'est qu'elle m'annonce une perte de poids....
    Bonne nuit....

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