samedi 5 octobre 2013

Première Ginette du samedi 5 Octobre


   bonjour à tous!
on arrive au jour du bilan!
on attend de votre part ces info :

 poids du jour , variation de la semaine, IMC  ou taille -
mensurations s'il y a lieu  -

merci d'avance!



 un peu de lecture  pour le week end :
http://www.herboristerie-moderne.fr/les-astuces-et-recettes/les-astuces/les-cures-detox-d-automne-et-de-printemps.html


Bonne semaine !

Commentaires


:) ;) :D :p :)) :X :-* :-o :( :(( :-/ x( =))

153 commentaires:

  1. Bonjour
    Poids 63kg200
    Perte 700g
    Imc 25.3
    Tout doucement mais sûrement j'y arrive au bon IMC
    Bonne Ginette a toutes

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    1. Mais oui ,tu y arrives!
      bravo Lolita! belle gestion !

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    2. Waouhh ! C'est pas mal du tout !!

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    3. Merci Nuage rose
      Merci Anne

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    4. Tout doucement .... 700 grammes d'un coup, et hop ! Super Lolita. Sur la durée ça marche !!

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    5. bravo lolita....qu'en est-il de Maître ruban?
      Je suis certaine qu'il te réserve une bonne surprise. . . ;)) !

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    6. Parfait Lolita, d'autant que la semaine passée, ce n'était pas ça !
      Te voila tout près du bon IMC, bravo !

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  2. Hello tout le monde

    69,100 kg
    - 200 gr
    IMC 25,4

    J'ai bien cru que j'allais passer sous les 69, Ginette clignotait ce matin vers la gauche ... mais non, tant pis ce sera pour la semaine prochaine. Je l'ai réveillée trop tôt !!

    Un très bon WE à toutes et tous, que Ginette soit bien lunée ou pas :-)

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    1. Ce sera pour la semaine prochaine c'est pas grave
      Bonne journée

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    2. Coucou Soph, oui ça sera la semaine prochaine !

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    3. et peut-être avant!
      car 200g ce n'est rien du tout!
      Bravo Soph !

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    4. Oui, oui, pas de pb, Ginette n'a plus qu'à filer droit, enfin tout en tournant ....à gauche !!! Lol

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    5. Je n'ai pas tout à fait ce résultat-là Soph, mais peu importe, ça baisse et ça fait du bien au moral !

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  3. Bonjooouuuuur
    Ginette Ginette ça y est t a lâché du lest ! 84,6 Imc 26,1. Perte 200gr Je suis contente car j ai fait sauter un gros pallier émotionnel et depuis 1 sem j ai stoppé mon traitement hormonal donc un peu gonflée ...bonne Ginette les filles

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    1. Bravo Bibi c'est super le BDG hein?
      Bonne journée

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    2. Alors chapeau, le bdg enlève les kg quoiqu'il arrive !

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    3. Cool!

      bravo Bibi!
      le thon ,c'est boooooon !

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    4. Que du positif Bibi, bravo pour ce palier.
      Et pour le reste !

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  4. bonjour ! pour moi tjs 1m64 et 58.1 kg, imc à 21 et quelques. Cest vrai que meme en se faisant de bonnes recettes et bien rassasiée, pas de surprise :) il faut y croire et s'accrocher les filles !! tout en gardant notre plaisir de manger ou plutot gouter des saveurs oubliées ou toutes nouvelles ! bises à toutes bonne journée

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    1. c'est très bien Claudie!

      quel est ton objectif ?
      tu as un IMC très correct!

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    2. IMC 21. . . le rêve de beaucoup de bdgettes...

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    3. Ah le plaisir de manger... comment s'en passer ?
      Tu as parfaitement raison Claudie !

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    4. mon objectif c'est de rester comme ça et surtout de ne plus reprendre !!

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  5. Bonjour,
    Pas un gramme en plus ni en moins pour cette semaine. Je suis contente car 2 jours en dehors de la maison où il n'était pas facile de faire BDG.
    Poids : 68,6 kg IMC 23,2

    Bonne journée et j'espère que la Ginette va être cool avec vous

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    1. et c'est très bien d'avoir géré tout ça! bravo Corinne!

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    2. C'est super Corinne, je sais que ce n'est évident de bien gérer en déjeunant à l'extérieur...

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    3. Une bonne gestion, tu sais comment faire, c'est parfait Corinne !

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    4. merci à vous toutes pour vos encouragements
      Bonne soirée

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    5. merci à vous toutes pour vos encouragements
      Bonne soirée

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  6. Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.

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  7. Bonjour à tous,
    contente de ma semaine...
    Poids : 70.2 (-1.3)
    IMC : 24.3

    Hanches : 99.5 (-0.5)
    Cuisse : 61.5 (- 1 )

    le reste est inchangé,

    Bonne Gigi à tous,
    ♥♥♥

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    1. Elles sont assez astronomiques tes pertes, j'aimerai être ainsi constituée ! Félicitations !

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    2. d'accord avec Auré! astronomique est le terme! bravo Estelle!
      perdre plus d'un Kg à ce stade c'est génial !

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    3. Je suis jalouse MRD hihihîiii

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    4. Quelle perte ! C'est super encourageant !

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    5. Waou, Estelle, tu continues à perdre, c'est génial, bravo !

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    6. y a de quoi etre jalouse effectivement....lol bravo estelle continue

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    7. merci les filles...MDR !!! ben oui, je continue à perdre, je ne vais pas m'arreter en si bon chemin... ;-)) !
      Je ne lâche rien...surtout pas le Bdg....j'y suis trop bien...

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    8. C'est bluffant effectivement !!

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    9. Waaahhhh...j'en suis estomaquée !!!!
      C'est vraiment formi, formi, formidable Estelle !

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    10. Merci les filles...c'est la méthode MM qui est bluffante...merci à vous toutes,

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  8. Coucou !

    Taille : 172
    Poids : 82.8
    Perte : -1.1
    Imc : 28

    Et en plus les "anglais" sont là !

    Rien qu'en supprimant le comté et le carré de choc tous les midis, je perds le double ! Alors je vais continuer ! Je me l'autoriserais que le samedi !

    Bon we, pour moi ça va être révisions, 16 pages à savoir pour mardi ... C'est dur !

    Gros bisous ♥♥♥

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    1. Tu vois Auré il ne faut jamais désespérer
      Bravo petit à petit d'oiseaux fait son nid
      Comment va Élisa ?
      Bon weekend

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    2. astronomique aussi chez toi!

      félicitations!

      le fromage et le chocolat me font le même effet!
      ; -)

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    3. Hey, Auré, tu assures un max , bravo ! Je suis ravie pour toi. J'en profite pour faire un gros bisou à ta pupuce.
      J'ai perdu le fil, sorry, tu révises quoi ?

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    4. Elisa va bien ! Aujourd'hui 4 mois et demi tout pile !
      Je suis en Congé Individuel de Formation, et je fais une formation pour être déléguée pharmaceutique ! Ca fait 12 ans que je bosse et c'est dur de remettre son cerveau en route pour des révisions ! Je m'en sors pas trop mal mais il faudrait que je cartonne en bio et pour l'instant c'est là où je rame un peu ! On tourne à 3 voire 4 interros par semaine donc c'est chaud ! Mais heureusement ma petite puce est un super ange et du coup je peux réviser tranquillement !

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    5. Un grand bravoooo Auré, je suis contente pour toi...bisous,

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    6. Effectivement à ce rythme c'est chaud !!!
      Accroche toi, je suis certaine que tu vas cartonner.
      C'est vrai que ce n'est pas simple de reprendre ses études mais c'est tellement gratifiant: je l'ai fait aussi il y a quelques (longues) années, avec la motivation (et la maturité ?), même les matières où on est plus faible finissent par passer, fonce :-))

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    7. Bravo Auré c'est parfait !
      Tu as trouvé les points bloquants te concernant et cela va t'aider c'est certain.

      Et n'oublie pas de te reposer malgré cette période bien chargée !

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    8. Tu apprends à bien connaitre ton métabolisme, et c'est une des grandes clefs de la réussite....

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  9. Bonjour
    Ce matin 53,5 kg SOIT - 500 par rapport à la pesée précédente alors que j´ai fait un restau pas BDG et que c´est pas une très bonne période : mal au ventre, gonflé...
    Soit un imc de 20.9
    Me suis pas mesurée... pas le temps...
    Bon samedi les bdgettes, je file travailler

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    1. magnifique ,Bon Appétit!
      ces 500g ne sont que de passage !

      bonne journée pour le travail !

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    2. Génial, on ne t'arrête plus !

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    3. Comme je te comprend, le resto libanais de la semaine passée m'a fait le même effet...ma au bide pendant 24h...c'était pas top...!!
      il m'a fallut une semaine pour m'en remettre...
      Bravo à toi pour ta semaine...

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    4. Résultat qu'on pourrait considérer comme inattendu compte tenu des circonstances mais ce serait oublier ton excellente gestion !
      Bravo Bon Appétit !

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  10. Bonjour les topines et les copine !
    Taille : 168 cm
    Poids il y a 15 jours : 74,9 kg
    Poids ce matin : 74,1 kg
    C'est chouette mais je suis malade depuis 2 jours et je ne peux pas avaler grand chose. Donc... Non ! Je fais attention, c'est pour ça que je perds du poids ! Non mais.
    Bisouilles

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    1. Bravo Isa!
      tu vas donc passer sous la barre des 74 , sans manger!

      je suppose que tu bois suffisamment :tisanes ou autres! pour aider l'organisme à se désintox!

      soigne toi bien!

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    2. Ah pi j'oubliais, j'ai retrouvé Me ruban !
      Taille : 83
      Hanches : 100
      Cuisse : 59
      Voilà j'ai tout dit !

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    3. Merci Anne ! Oui je bois pas mal de tisane de thym, j'aime !

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    4. Coucou Isa, contente de te lire :)) !
      Bravo pour ta perte,

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    5. Soigne-toi bien Isa, bois beaucoup effectivement et dès que tu le pourras, va t'oxygéner, cela te fera le plus grand bien, et dedans, et dehors !

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    6. heureuse de te voir, et heureuse de cette perte de poids, cocoone-toi bien !

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    7. Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.

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    8. BRAVO pour les -800 !!!!

      Même si je préfèrerais avoir des nouvelles de ton moral ??????
      Bisous

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    9. Suis contente d'avoir des nouvelles Isa je pensais a toi
      Bisoussssssssss

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    10. Merci les filles !
      Pour le moral c'est pas le top, j'ai craqué lundi au bureauquand j'ai appris que ma candidature n'avait pas été retenue... J'étais si motivée... De constater que j'allais encore rester où je suis ça m'a mise à l'envers... Du coup mon doc m'a arrêtée pour la semaine. Retour au boulot lundi, sans rien de réglé et avec, en plus, un sujet d'animosité supplémentaire avec mes collègues qui ignoraient que je voulais quitter le service... Mais bon. Il n'y a rien à faire alors...
      Bisous à vous, prenez grand soin de vous

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    11. je te sens très vulnérable Isa et ça m'inquiète !

      je n'ai jamais eu de patron ni de collègues , je ne peux qu'imaginer ton désarroi-

      Je pense néanmoins que tu dois affronter tout ça
      , tu dois te battre !
      et bien sûr, trouver autre chose comme boulot!

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    12. La fonction publique m'a apporté deux choses : la sécurité de l'emploi et la rencontre avec mon mari. Mais au niveau du salaire et de l'épanouissement professionnel, ça fait 20 ans que j'y suis et que... Je m'y ennuie... Et je ne peux malheureusement pas me permettre de le lâcher... Pas dans le contexte actuel... Alors oui bien sûr que j'aimerais trouver autre chose comme boulot ! C'est pas l'envie qui me manque...

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    13. nous le savons Isa!

      mais quelle autre solution ?

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    14. Pour l'instant aucune. Alors je dois prendre mon mal en patience, je sais... En attendant mieux... Mais quand je suis seule au boulot 80% du temps, sans rien avoir à faire 75% du temps, je voudrais hurler... Je me sens inutile...

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    15. je vais te le répéter ,Isa!
      il faut reprendre confiance ne soi , car ce que tu vis est déstabilisant !
      Tu dois faire cet effort de "dominer " tout ça

      c'est dur à faire mais ça me paraît très important

      y aurait-il un "petit cahier d'exercices pour ce travail là ?
      http://www.editions-jouvence.com/fr/ouvrages/collections.cfm?collection=Cahier%20d%27exercices

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    16. Bonjour Isa, je ne sais pas si tu vas lire ce post.
      Je me suis fait virer de la fonction publique fin 2011. Au début j'étais abattue. J'ai suivi une formation et j'ai retrouvé du boulot dans le privé le 21 janvier 2013. C'est autre chose, un challenge de tous les jours.
      Là je me rends compte que la "sécurité" d'emploi du secteur public coûte cher, très cher. Mes anciens collègues ont pris 10 ans dans les lattes. Et moi je vais mieux!!!

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  11. Retape toi bien Isa, et bravo pour les - 800gr .

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  12. bonjour a tous.
    ici il ne fait pas beau, il pleut mais ça fera pousser les champignons..
    je vois que les "anglais" sont de sortis, alors chez moi c'est les "vilaines", elles ne sont pas encore là mais j'ai des seins comme des melons et douloureux...j'adore
    ginette sympa - 300gr, soit 64.7 kg, mon métre ayant réapparu après un tour dans le bac a sable, voici mes mensurations :
    taille : 74
    hanches : 98
    cuisse : 54
    bon week end a tous et bienvenue a nino

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    1. donc n IMC à 23.76 !

      joli! bravo pour ces 300g!
      et ces mensurations impeccables!

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    2. Superbe résultat en effet Marie-Caro !
      Et attention à l'IG des melons !! ☺

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    3. ceux là y a que mon homme qui les mangent....LOL !!
      comme tu dis tina sacrée dog

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  13. Bonjour, bonjour,
    Alors ce matin : 73kg soit - 700g, donc un IMC de 28,5.
    bon week end !!

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    1. bonjour Amélie!
      es tu Amel ???
      je ne sais pas où je dois t'inscrire !

      bravo pour ces jolis 700g!

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    2. Bravo ;)) ! - 700....supeeeer!

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    3. Bravo Amélie !
      Toute nouvelle arrivée et déjà des résultats plus que corrects !
      En attendant que Gilda prépare ton message, peux-tu m'indiquer ton âge et ta taille s'il te plaît ?

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    4. Désolée il y a eu un bugg je ne sais pas comment avec l'ordinateur, c'est pas Amélie mais Mélote.

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    5. OK Melote, c'est noté !!

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  14. bonjour a tous

    Ginette n'avais pas bouger depuis 1 mois aujourd'hui elle me dit - 300g . imc 28.8 c'est peux .mon poids et de 87.4 bonne journée
    .

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    1. moi Annie, je vois un plateau qui se termine!
      et je suis contente!
      un grand bravo!

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    2. Un palier de sauté, -300g, je trouve cela très bien AnnieK!
      Et puis c'est bien que tu sois revenue mettre tes menus, ça aide !
      Bravo !

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    3. merci a toutes ça m'encourage bonne journée avec la pluie en Lorraine

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  15. Bonjour les amis de la Ginette,

    Donc ce matin : 75,4 kg
    IMC 31,3

    Perte -300 g

    Ouf

    Bises à tous

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    1. allez Mandine!

      on continue comme ça et c'est gagné!
      :)

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    2. Belle reprise en main Mandine, mais je ne m'inquiétais pas, je sais que tu peux le faire !

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  16. Coucou
    Les semaines se suivent mais ne se ressemblent pas.
    Ce matin: 70,9 kg (- 1,7 kg) IMC 25,4. Bon faut dire que le contentement de Ginette est certainement dû à la visite de Mademoiselle Gastro. Sur le moment même on est pas bien du tout mais là maintenant ça fait plaisir.
    Bon courage aux autres.

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    1. oui la gastro fait perdre beaucoup d'eau: c'est spectaculaire!
      mais on reprend un peu après, et là ,il faut gérer!
      bon rétablissement !

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    2. C'est bon pour le moral quoiqu'il en soit Fabienne et tu en avais besoin.
      Une bonne gestion derrière tout ça et tout se passera bien !

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    3. Merci beaucoup pour tous ces messages. C'est vrai qu'au sein de la famille BDG on se sent soutenu et réconforté. Comme à la maison je suis la seule à devoir faire attention, ils ne comprennent pas toujours les difficultés que j'ai de ne pas craquer devant un merveilleux moelleux au chocolat que tout le monde s'empiffre en me proposant une part. Mais bon depuis que j'ai été adopté par la famille BDG je n'ai presque plus envie de craquer et les enfants sont ravis que leur mère ne se "laisse pas aller".
      Merci à vous tous, je passe de bons moments avec vous tous

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  17. Bonne Ginette à tout le monde! Je pense à vous!

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    1. nous aussi ,Mistral ,on pense à toi!
      merci pour ton bonjour amical ! ♥

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    2. Nous pensons à toi aussi Mistral, sans aucun doute !

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    3. coucou mistral...tu as passé une bonne semaine?
      Contente de te lire . . .;))) !

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    4. Moi aussi Mistral je suis contente de voir des petits com de temps en temps j'espère que tu vas bien

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  18. Coucou tout le monde!
    Première ginette pour moi, alors ce matin,
    72,6kg, j'ai pas bougé. C'est bien.
    Par contre, week end chargé j'espere arriver à limiter les dégats.
    Un très bon samedi à vous, chez moi c'est soleil

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    1. coucou Nathalie!
      il nous manque l'IMC et la taille -
      pour que nous puissions bien suivre!
      merci !

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    2. 1.71 pour la taille et le huitième mois de grossesse.
      Encore l'occasion d'éveiller l'âme sensible des tatas BDG !!

      Porte-toi bien Nathalie, c'est le plus important pour le moment.

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    3. C'est pour çà que je n'ai pas mis l'imc.
      Bon je me suis renseigné pour demain, choucroute de la mer au repas, faut juste que je fasse attention à l'apéro

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  19. 65 (-400g) IMC 25.1
    Ouf, l'écart d'hier semble n'avoir pas tout gâcher!!!
    Contente, doucement mais sûrement en ce moment!!

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    1. Nono c'est magnifique!
      tu vois qu'il ne faut pas se prendre la tête!!!
      bel IMC !!!!

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    2. Allez semaine prochaine, RDV avec l'IMC rêvé !

      Ne t'inquiète pas Nono, tu gères parfaitement bien tout au long de la semaine, ton corps peut ainsi gérer un petit écart.

      Bravo !

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    3. Merci les filles! Et j'adore ta précision Anne, mon application iPhone doit arrondir... Mais d'après mes calcul, -100g et je serais enfin à IMC 25!!!

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    4. ouiiiiiii! c'est tout proche ! :)

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  20. Bonjour tout le monde
    Ginette encore sympas et Maître Ruban aussi
    IMC:32,7
    Poids:77,8(-200)
    Taille:89(-100)
    Cuisses:48(-1)
    Genoux:41(1)
    bon week end
    Bisous♥

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    1. j'ai le même poids que la semaine dernière , mais tout baisse dans l'ensemble!
      c'est superbe Marie Rose!

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    2. Mince je crois que je ne sais plus écrire
      77,6 aie aie aie♥

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    3. tu voulais nous faire marcher! c'est ça!

      je corrige et je te dis encore Bravo !

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    4. Ah oui, là c'est beaucoup mieux !
      Bravo Marie-Rose !

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    5. Merci Anne et Dog
      Bisous♥♥

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  21. Bonjour,
    IMC de départ 34.9. IMC aujourd'hui 31.6 !
    Poids: 83kg, perte totale 7kg 100 Perte de la semaine:100g
    les mesures sont inchangées sauf
    Les fesses : 113 (- 1)

    * je le sentais très bien que je ne perdais pas, et pourtant sans écart et en faisant des marches rapides un jour sur deux...
    Alors, je reste zen, et la semaine prochaine sera une autre semaine ;-*))

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    1. qu'est ce que tu racontes! tu fais des muscles voilà tout!

      moi je dis bravo!
      mais j'ajoute que je "sais" mon poids à l'avance avant de me peser! LOL!

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    2. Oui, je dois faire du muscle, parce qu'à chaque fois que je vois Saffer , c'est ce que sa machine indique.. je suis un peu comme ça aussi Anne, et je ne sais pas l'expliquer mais je le sens, je le sais...

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    3. Tina Musclor !!
      Moi ce que je sens, c'est qu'il n'y pas lieu de s'inquiéter, au contraire !!

      Et bravo pour le tour de popotin !

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    4. Mais oui tchotte Tina, fais comme moi, patiente, de toute façon on va toutes dans la bonne direction.

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  22. bonjour à toutes et a tous

    "taille : 167 cm
    Poids de départ le 16/08 : 101.5 IMC 36.2

    Aujourd'hui :96.5 IMC 34.6
    moins 900 par rapport a samedi dernier
    bonne semaine

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  23. coucou! ce matin + 500 g ( donc 55kg) mais c'est normal j'ai fait la vilaine cette semaine! un buffet non bdg pour le départ d'une copine-collègue mardi midi et rebelote resto hier soir pour cette même copine! donc pas de mauvaise surprise; je me reprends dès aujourd'hui, non mais!!!! bonne journée à tous et félicitations pour les vainqueurs de ginette!

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    1. en ce qui te concerne ,je sais que ça va se résorber très rapidement!

      pas grave ! il vaut mieux ça que du stress!

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    2. Aucune inquiétude te concernant Chocolat !
      Tu as passé des moments plaisir et ça c'est important.
      Tu sauras gérer maintenant.
      Non mais !!

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  24. On va sur GINETTE 2 !

    MERCI !!!!!

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  25. Bonjour à toutes....il fallait quand même que je revienne vous parler de mes soucis avec Ginette...avec MES ginettes devrais-je dire !!!
    En effet celle sur laquelle je me pesais régulièrement a complètement perdu la tête et me raconte n’importe quoi !!! une preuve...hier elle m'annonçait 65, 500 !!! mais je savais que c'était faux !!! et aujourd'hui 67,200 !!! je l'ai donc remplacée cette Ginette....et depuis plusieurs semaines c'est une autre sur laquelle je mets mes petits petons....elle est fiable....et je peux vous assurer avec certitude que cette semaine j'ai perdu 800grs...qui s'ajoutent aux 600 de la semaine dernière....(je ne suis pas surprise...car je la ressens cette perte de poids ) je devrais être heureuse...je le suis d'ailleurs sauf qu'elle met la barre bien haut...la 1ère fois elle m'annonçait 70 , 900 !!!!!!! la semaine dernière 70,300 et -600grs...OK !!! et cette semaine 69,500 et -800grs !!! elle sait donc compter !!! mais ça fait une énoooooorme différence avec l'autre !!! je ne sais plus à quelle Ginette me vouer !!!! je pense que je vais repartir avec ces 69,500 !!! Vous vous rendez compte...près de 3 kgs de différence avec l'autre...c'est possible ces énormes différences d'une Ginette à l'autre ??? je sais bien que j'avais repris un peu...mais pas autant !!!!

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    1. j'ai eu le même souci que toi:
      avec 5 kg d'écart!

      et bien j'ai définitivement écarté cette ginette saboteuse!

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  26. Ben oui...mais je n'ai plus que celle-là !!! l'autre a rendu l'âme...et je ne peux m'y fier !!!

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    1. alors là!!!

      fais comme tu le sens-

      moi + 5kg me faisait repartir au niveau zéro, je n'ai pas supporté!
      en plus , elle foirait au niveau impédencemètre! donc !

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  27. Je ne vais quand même pas en racheter une autre...ça risque d'être pire finalement....par contre elle est fiable....je continue avec elle....en enlevant 3 kgs à chaque fois ???? (MDR)

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    1. ça ira comme ça Nicole! continue avec la même base - sinon on perd tout espoir !

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    2. Les résultats les plus fiables qui soient sont ceux de Maître Ruban.

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    3. Tu veux dire en enlevant 3 kgs à chaque fois Anne ?? Je serais donc à 66,500 ?? ça me va...et j'espère continuer à me rapprocher des 60 convoités..
      Je sais Dog....je ne le déroule pas assez souvent Maitre Ruban....mais au niveau des cuisses , du ventre et des hanches j'ai dû perdre en cms...car moins boudinée dans mes vêtements ..et à part la cafet' (clin d'oeil )...AUCUN écart cette semaine...aucun grignotage...et plus de sucre...d'ailleurs c'est payant....

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  28. Bon! et bien j'ai tout lu!!!!

    C'est une bonne semaine les filles!!!

    La palme revient à Fabienne! mais bon! tu as eu une gastro!!

    Estelle reste toujours en tête!! LOL!!!

    Et Auré suit de près!!!

    Bravo les filles pour toutes ces pertes!!!

    Chocolat, tu as fait des écarts! donc c normal! je ne m'inquiète pas pour toi!

    Quant à Nathalie Bibi!! c'est très bien!!

    Quelques stab mais pas graves!!!

    Encore félicitations à toutes pour vos résultats!! ça fait vraiment plaisir!!

    bon! je passe à Ginette 2 !!!! LOL!

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