Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Index alphabétique des recettes phase 1 .
mercredi 4 juillet 2012
Bienvenue à Joëlle
Coucou Joëlle!
Ça fait plaisir lorsqu'un sous marin se décide à participer!
Voici ta présentation :
"Bonjour.
Du plus loin que je me souvienne, j ai toujours été au régime avec plus ou moins de succès, ....mais toujours avec une reprise de plus en plus importante.
Aujourd hui, à 50 ans avec l arrêt de la cigarette et la ménopause, mon corps me fait la nique.
Je mesure 1,68 et je pèse 79,7kg.
Je suis en sous-marin sur ce site - merveilleuse et véritable source d inspiration depuis longtemps, mais seule je n arrive pas à perdre du poids.
J 'ai besoin d aide car je désespère d atteindre mon but.
Si vous voulez bien m accepter?!?"
Tu nous connais Joëlle, toute personne est bienvenue sur BDG!
Quel est ton IMC?
Et bien c'est parti!
As tu bien lu "questions sur la méthode" et "info repas"?
Note bien tes menus chaque jour sur la page de menu
Et tu sais que la pesée c'est le samedi!
A te lire Joëlle
Gros bisous
Gilda ♥♥♥
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Bienvenue Joëlle !
RépondreSupprimerBien sûr que nous t’acceptons ma belle !
Mets toutes tes idées reçues à la poubelle !
Ici les résultats sont bien réels,
Et tu pourras compter sur notre soutien fidèle !
Trop forte DOG !
SupprimerBienvenue Joëlle, étant une nouvelle bloggeuse, je n'ai pas encore trouvé ou intégrer les messages de bienvenue,en tout cas bienvenue à toi, ici tu trouveras plein de bonnes recettes et beaucoup de sympathie
SupprimerBienvenue Joëlle!!! On attend tes menus!
RépondreSupprimercoucou JOELLE bienvenue a plusieurs cela va etre plus facile comme le dit DOG les resultats sont bien reels et nous formons une grande famille a bientot de te lire amities mascha
RépondreSupprimerEt pourquoi diable le BDG ne t'accepterait pas ? Ici, plus on est et plus on est heureux car plus on donne et plus on reçoit, c'est le miracle de ce blog d'utilité plublique.
RépondreSupprimerBienvenue à toi et bonne route avec nous. Tu verras, tu ne pourras bientôt plus te passer de ce blog.
Bises
Bienvenue Joëlle. Tu trouveras toute l aide voulue sur le Bdg et. C est avec plaisir que tu. Abandonneras tes kilos en trop en mangeant bon et bien
RépondreSupprimerBon courage pour lire toutes les infos
Bisous
Bonjour Joëlle!
RépondreSupprimerbienvenue chez Gilda !et consoeurs! LOL!
Bienvenue Joëlle, pour être acceptée, il faut un petit grain de folie, tu as l'air de l'avoir, donc c'est sans problème.
RépondreSupprimerBienvenue Joëlle chez Gilda et bonne route BDG !
RépondreSupprimerBonjour Joëlle! Tu trouveras tout ce dont tu as besoin ici: des infos, de bons conseils, des idées repas, des sources d'inspiration, et puis surtout beaucoup de bonne humeur pour t'accompagner sur ton parcours.
RépondreSupprimerVous êtes chou ! Merci beaucoup pr votre accueil ! Par contre, j ai déjà écrit quasi le même message ce matin...mais j ai été bloquée....sur l ordi du boulot! Et pour répondre à Gilda, mon IMC est dé 28,2...donc -et cela ne vous surprendra pas- je suis en sur-poids!! Je v donc aussi inscrire mon menu!
RépondreSupprimerBienvenue Joëlle. Tu verras qu'ensemble on est plus fort(e)s. Cela devrait te donner assez de courage pour perdre ces fichus kilos. Courage!!!
RépondreSupprimerBienvenue Joëlle sur le BDG!!
RépondreSupprimerEh bien, je crois que j'ai trouvé ou écrire mon message de bienvenue pour Joëlle.
RépondreSupprimerGilda doit se "pouffer de rire"
En tout cas, Bienvenue Joëlle, je suis sûre que tu perdras ces kilos très rapidement, la méthode est simple et facile à suivre,et surtout on découvre de nouvelles saveurs en oubliant les indice élévés. Courage
RépondreSupprimerBienvenue!!!!!! :o)
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