Dur dur le lundi????
Non! Jamais sur BDG!!!hé hé hé ♫♫♫
Petit déj GP :
Jus de kiwi pressé maison
2 pancakes BDG aux myrtilles (Qu'il suffit de rajouter à la préparation. Fraîches ou congelées)
http://aidedegilda.blogspot.fr/2012/04/pancakes-bas-ig.html
Sirop d'agave
Expresso pur arabica
Déjeuner PL :
Estouffade de joues de porc BDG
http://aidedegilda.blogspot.fr/2011/12/estouffade-de-joues-de-porc.html
En dessert? Quelques fraises à la crème légère.
Snack : si besoin (voir info snack)
Dîner GP :
Crevettes Beijing BDG
http://aidedegilda.blogspot.fr/2011/03/crevettes-beijing.html
Pêches au vin épicées
http://aidedegilda.blogspot.fr/2011/07/peches-au-vin-epice.html
BONNE SEMAINE A TOUS!!!!!!!!! ♥
Superbe menu pour un lundi..... Belle et bonne journée à toutes et tous et bonnes vacances à ceux qui y sont.....
RépondreSupprimerBonjour !!
RépondreSupprimerTi déj GP : crêpes BDG 3 + sirop d'agave sojacao et jus d'orange.
Midi PL : salade thaï BDG + dés de poulet gingembre soja + crevettes 1pêche
Soir GP : pâtes complètes à la duxelle de champion rochers coco
Bonne journée.
sojacao fait maison Anne? car l'industriel contient tjs du sucre!
SupprimerOui, j'appelle sojacao le mélange que je fais moi-même de lait de soja + 1 cc rase de cacao pur + 1cs de sirop d'agave. Par contre, j'ai noté que le lait de soja de la marque Déliss (Leclerc) contenait du sirop de mélasse ... et celui d'Auchan contient "des extraits de pomme ou de raisin" ...Faut vraiment avoir l’œil, donc je suis revenue au Bjorg ...!!
SupprimerBises!
Parfois tu en trouves au super marché totalement naturel et pas cher!
Supprimerça, c'est un mot qu'on devrait se passer entre nous!
Rien de tel que le bouche à oreilles pour ce genre de chose!
Où trouve t on en ce moment du lait de soja pur et pas cher?
En Martinique, c'était souvent à Leader Price que je trouvais
Ici, j'ai fait peu de super marché! alors je ne sais pas
à Paris, c'était chez DIA que je trouvais le meilleur et pas cher, celui du Franprix était bien aussi, mais je ne me souviens plus de la composition.
SupprimerEt si nos informaticiennes de choc nous créaient une rubrique "INFO" genre info composition pour surveiller les produits louches et une info prix pour localiser les points d'approvisionnement bons et pas chers ...?? Non??
Supprimersur ce point , l'entr'aide est précieuse!
Supprimerchacun donne l'info !
les points d'approvisionnements varient d'une région à une autre !
bonjour
RépondreSupprimerpetit déj: gp: 1 orange, all bran et lait de soja
midi pl: carottes râpées citronnées, boeuf provençal 1 yaourt soja
soir gp: pâtes al dente ddc et 1 fruit
bisous
J'ai remarqué que les all bran, il faut les consommer dès qu'ils sont dans le lait car ça devient vite de la bouille!
SupprimerC bon et tu es la 1ère à en consommer!
ddc???? je suis nulle moi avec ces sigles!!! ce doit être simple comme bonjour en plus!
SupprimerCamille! tais toi!
Je t'entends d'ici!!! pfttttttttt!
RAAAAAAAAAAAAAAAAAA
SupprimerJ'ai trouvé!!!!
Duxelle De Champignons! ddc!!!
Je suis bonne hein???
Bon! le ti café avant tout!
Rohhh, mais c'est quoi cette réputation que tu me fais là?! J'y crois pas! :op
SupprimerJe consomme aussi des all bran. C'est très bon.
Supprimervous faites bien rire hihii et ça
SupprimerGilda tu connaît mdr ou bien :)
excusez-moi mais j'aimerais faire du pain et malheureusement près de chez moi je ne trouve pas de gluten pourtant j'ai beaucoup de mag bio aucuns n'en a. Que puis-je faire? merci de me conseiller
SupprimerIl me semble t'avoir déjà répondu Carine!
SupprimerTu as déjà posé la question!
Je te disais que nous ne connaissons pas le gluten depuis longtemps
Avant, nous faisions le pain sans gluten
Le gluten n'est pas indispensable
Il aide juste à gonfler
Mais depuis que nous utilisons la levure de boulanger fraîche, nous en avons moins l'utilité!
ça gonfle bien!
Je ne rajoute plus de gluten dans mes pains!
Tu as posé la question sur "pause café 198"!!
SupprimerCe n'est pas normal Carine que tu nous fasses travailler 2 fois!!!!!
Tu n'es pas allée voir!
Tu as 2 réponses!
Tu dois t'abonner par e mail à une conversation pour recevoir les com sur ton mail!
Je réponds à tellement de questions que je ne peux pas me souvenir où!!!
Parfois la question se trouve sur un message écrit il y a des mois!
Merci pour ta compréhension et ton aide ♥
MDRRRRRRR!!!! Carine, tu me prends pour une gogol ou quoi???
SupprimerElle est pire que toi Camille!!! LOL!
Non, j'ai fait bcp de progrès!
;o) n'est ce pas Camille???
:o) mais j'ai encore des lacunes!!! hé hé hé
Je ne t'ai jamais prise pour une gogol justement!
SupprimerOui, tu as bien progressé avec les cours particuliers! MDR ;o)
Meuh non! c pas toi qui me prends pour une gogol! c Carine!
SupprimerToi, oui, tu es mon prof particulier!!
Je ne me permettrai pas de te manquer de respect!!!
☺
bande de comique va
Supprimerbonjour !!!!!
RépondreSupprimerallez derniere semaine !! au bout ya les vacances !!!!
matin gp : 4 wasa confiture sssa, thé, 1 yaourt soja
midi pl : 1 petite salade 1 steack haché haricots verts tartelette abricots
diner : pâtes integrales avec maggi et parmesan royal
bonne journée !!!
Bonjour BdG. Grand soleil aujourd'hui.
SupprimerDej GP
3wasa +confiture
kiwi
yaourt soja maison+agave
2décaf
Midi PL
salade de carottes
Aubergines farcies à finir et ratatouille
Mélange de fruits rouges
Souper GP
soupe de lentilles corail
Yaourt soja maison
Bonne journée
Joelle, quand tu écris ton menu, ne clique pas sur "répondre"
SupprimerTu écris un commentaire
Regarde les autres, tu vas comprendre.
Là, tu as répondu à Elisabeth! Ce qui n'était pas ton but!
Tout est ok
Sache que, lorsque tu ne fais pas de bêtise, on ne te dit rien! ☺
Joëlle vas voir tout en bas des commentaires tu as la case blanche pour ajouter ton menu..... Bises
SupprimerCoucou tout le monde,
RépondreSupprimerMe revoilà après une énième reprise. J'espère que cette reprise sera la bonne et que je ne vais pas lâcher en cours de route. En tout cas merci à l'équipe de m'avoir accueilli les bras grands ouverts.
Je suis prête à faire une longue route avec vous.
Matin: GP: flocons d'avoine yaourt soja et 1CC de sirop d'agave
Midi: PL:1 petite tomate farcie et 1 petite courgette farcie
2 wasas fibres 2 carrés frais O%
1 pêche
Collation avant le sport: 1 abricot sec
Sport: 20min de course à pieds et 30 min de vélo
Soir: GP: riz basmati, 1 tranche de jambon blanc
1 yaourt soja et framboises avec 6 cerises( c'était un reste)
Voilà bonne journée à tout le monde
Bisous
Cette fois sera la bonne! ☺
SupprimerRavie de te retrouver sur BDG Caroline !
Supprimer1 petite tomate farcie,
1 petit courgette,
1 abricot sec,
6 cerises...
Surtout mange à ta faim.
Il faut que tu sortes de table rassasiée, d'accord ?
bonjour le BDG !!
RépondreSupprimerpas un gramme de motivation ce matin, je retournerais bien dans mon lit, pourtant j'ai bien dormi, allez comprendre....
ptit déj GP : tite crepe + confiture ssa a la fraise + cacao brut au lait ecrémé
10 hrs : thés vert + gateau pomme/citron de marie chioca
midi pas tout PL chez les bo-parents : salade verte + foie de veau + tian de legumes + gateau pas de MC
soir GP : pâtes à la tomate
bonne journée à toutes...
y a des jours comme ça! ☺
Supprimerje crois que ça va être comme ça jusqu'au vacances....
Supprimerbonjour le BDG !
RépondreSupprimerton menu m'a scotchée Gilda :miam !!!!! et en parcourant le reste du post idem ! bravo pour votre imagination !!
perso ce sera plus simple car un peu speed ce matin, je vais commencer par faire du pain GP en map + machines à laver le linge + chasse aux aludes dans ma chambre pffff !et aide aux courriers pour la fac et depot de candidature aux ifsis pour mes filles !
et je vais bosser à 13h00 : donc super continuez à mettre plein de chouettes menus ça me donne des idées !!!lol !
alors ojd :
ti dej: GP 1 jus d'orange +lait au cacao +fructose+2 wasa fibre+confiture ssa
snack : 1 peche
MIDI PL : gratin de courgettes au chevre + lardon + 1 yaourt maison +1 cafe +1 carre de chocolat
SOIR GP : spaghettis integrales sauce tomate + 1 compote
a+
Babe, ton commentaire me fait super plaisir!
RépondreSupprimerJe passe bcp de temps à préparer cette page de menus pour vous donner des idées.
J'essaie de faire en sorte qu'elle soit jolie pour la rendre plus attrayante!(photos)
C'est long de chercher des photos.
Des fois, je passe un temps fou à chercher sur Internet une recette qui changerait des nôtres!
Bref, quand je lis que ma page vous a inspirée, après tout le mal que je me suis donnée pour la faire, ça me fait plaisir!
Je ne vous demande pas de vous extasier dessus mais merci de me dire, parfois, si vous l'avez trouvée intéressante ou pas!
La remarque de Marielle m'avait rassurée pour aujourd'hui!
Et maintenant celle de Babe aussi! super! ☺
normal pas de quoi , je sais que tu te donnes bcp de mal pour faire un joli blog et que tes petites elfes contributrices prennent aussi bcp de leur temps pour t'aider et nous conseiller , donc c'est merci a vous toutes du temps et de la patience que vous nous offrez , alors que souvent nous bggeur et bdgeuses en herbe n'avons que le temps de passer en coup de vent(selon les periodes) sur le blog !
Supprimermerci continuez comme ça !!!
On continue, pas de souci !
SupprimerMerci à toi Babe !
Oh oui Gilda! Entre les pancakes, les crevettes et les pêches...!!! Tu nous as gâtés!
RépondreSupprimerMERCI!!! ♥
Joëlle c'est dans la case blanche tout en bas des commentaires que tu dois mettre ton menu.
RépondreSupprimerAvec "répondre" tu réponds au commentaire de celle qui l'a écrit,. Tu as vu ?, j je vais aller mettre un commentaire en bas......
je me joins aux filles Gilda, bravo pour tout ce beau travail !!!!
RépondreSupprimerROOOOOOOOOOOO!!! Stop Elisabeth!!! mes chevilles vont enfler!!! LOL!
RépondreSupprimerBonjour à toutes et tous, c'est vrai qu'il est super ton menu ce matin, de quoi donner plein d'envie pour cette semaine qui démarre.
RépondreSupprimerMATIN GP: pomme,pêche,goji et figues sèches+3tranches de pain Gilda avec compote de pommes maison SSA et du thé.
MIDI PL: salade de concombre à la Grecque+ andouille grillée( elle est préparée par un artisan charcutier, elle est divine et pas grasse) avec 1 salade verte
fromage pain wasa
GOUTER: tisane de maté
DINER GP: 1 verre de pétillant de muscadet, melon du coin,panna cota de chou fleur au saumon fumé et salicorne, mousse de framboises ou miko de framboises selon le temps( mais meilleure amie arrive ce soir pour 1 semaine de vacances chez nous.
je vous souhaite une très bonne journée.
coucou tout le monde !
RépondreSupprimerma première (demie-)journée de boulot s'est super bien passée, ya l'air d'y avoir une bonne ambiance au sein de l'équipe !
bref voici mes menus :
ptit déj GP:
café fructose, nuage de lait écrémé
crackers intégraux, miel acacia
midi PL/GP :
salade verte
poisson vapeur, ratatouille
pêches plates
soir GP :
champignons de Paris frais
riz sauce tomate-champis maison
compote ssa ou yaourt soja
avec un peut de retard bon anniversaire SKYLER BISES
Supprimerbonjour a tous
RépondreSupprimerMATIN GP : café .3 wasa .confiture SS
MIDI GP : carottes rapée et tomate VHO. cuisse de dinde. petit pois . fromage 1 pèche 1 verre de vin blanc
16 h 2 carrés de chocolat 1 tranche de pain
SOIR PL : melon . pates intégral avec sauce tomate . 1 tranche de pastéque
Ben non AnnieK..pas de retard !! c'est bien le 10 l'anniversaire de Skyler ?
RépondreSupprimerC'est vrai qu'il y règne une super ambiance sur BDG....j'y suis depuis près d'1 heure....à vous lire toutes...
Après le frites de vendredi (lol) , je suis très sage....
MATIN GP : 1thé avec un peu de sirop d'agave...1 kiwi...1 crackers farine intégrale avec compote de pommes SSA...et toujours 1 verre de kéfir..
MIDI PL :1/2 pamplemousse rose...dos ce cabillaud avec oignons , tomates et aubergine...1 filet d'huile d'olive et jus de citron..cuit au four(micro-ondes)
SOIR GP : ce sera une salade verte avec thon , tomates et quelques dés de pommes...
Bonne fin de journée à toutes...
vu le mauvais temps j'ais ma journéé a faire du pain intégral et là suis sur l'ordi pour mon pain a l'orge mondé sure les conseil de gilda . bises
SupprimerJ'ai un peu changé mon repas de ce soir....
SupprimerMa salade a été composée de surimi , endives , tomates , dés de pommes et riz basmati...
Bonne soirée à toutes...Bises
Marielle
RépondreSupprimerJe ne retrouve plus ta question, voici la réponse
http://aidedegilda.blogspot.fr/2012/06/artichauts-braises-au-cidre.html
Mais la recette est pas dans le index à gauche -:(
SupprimerIl faut attendre le retour de vacancières
coucou les filles
RépondreSupprimerPETIT DEJ GP
1 kiwi
2 wasa fibres
2 cafe au lait de soja
DEJEUNER PL
courgettes (ecrase en puree avec fromage de chevre et un reste de maroilles avec creme soja+ plein d'epices)
framboise et fraise du jardin
verveine
DINER GP
spaguetti saumon
yaourgt soja
belle soiree a toutes
amities mascha
Bonsoir,
RépondreSupprimeralors ici, c'était :
Matin : GP : - 3 tranches pain intégral, conf. ss sucre, 1 déca+lait écrémé
Snack : 1 carré choco 85%
Midi PL : - 1 part quiche Lorraine ss pâte
- Steack haché - ratatouille - quinoa
- clafoutis aux abricots
Snack : 2 carrés choco 85% + 1 déca
Soir GP : - spaghettis + sauce tomate au thon
- Melon
Bises à toutes