Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Index alphabétique des recettes phase 1 .
jeudi 10 janvier 2013
Bienvenue à Colette et à Miguelle!
Ouh la la!!!!
Je suis complètement débordée et ne sais plus où donner de la tête!!!!
Je me marre!!!!!!!!!!!!!
Merci Barbara d'avoir permis à tous ces sous marins "cyberquiches" LOL!!! de s'inscrire!
Faut pas me demander à moi de l'aide car je suis aussi nulle!
Quelle journée les filles!!!!!!!!!!!!! c'est trop trop génial!
Et juste au moment où nous allons passer le cap des 2 000 000 de pages vues!
Trop top!
Alors bienvenue à vous Miguelle et Colette!
Vous voilà embarquées dans l'aventure BDG pour le meilleur et pour le pire!
Le pire c'est quoi? c'est le gnouf!!! allez lire la présentation du blog!! hi hi hi!!!!!!!!!
Présentez vous ici
Ce message est fait pour vous
A vous lire très bientôt et bravo encore pour votre éblouissante réussite aujourd'hui!
Gros gros bisous à toutes les deux
Gilda ♥♥♥
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Bienvenue à vous 3 les filles ..bonne route avec nous !
RépondreSupprimerBienvenue à vous 3 :-))
RépondreSupprimerBonjour à toutes et à tous,
Supprimer1m63, 86 kgs, IMC de 32.2... vous comprenez ce qui m'amène vers vous... ?!
Devant l'ampleur de la tâche, je me suis dit que je n'y parviendrai pas toute seule... que vous lire serait un encouragement, que vos recettes et menus m'aideraient à comprendre la méthode...
Car j'ai bien essayé, mais sans résultat, je me suis dit que je n'avais certainement pas bien compris... Notez que je "souffre" d'hypoglycémie, ce qui ne facilite pas les choses... Mais la correction de mes menus d'hier m'a fait réaliser que je faisais quelques erreurs...
Un immense merci donc à vous tous qui vous investissez, qui donnez de votre temps pour faire comprendre la méthode de Mr Montignac.
Au plaisir de vous lire et de partager.
à bientôt.
Coucou!
SupprimerDis moi!
Tu es Fouef, ok! mais es tu aussi Colette???
Je trouve quand même que la coincidence est grande qu'il y ait en même temps, une Colette et une Colette Fouef!
Tu as écris sous le pseudo Colette aussi???
Car tu as vu que je souhaite la bienvenue à Fouef et à Colette!
Merci de m'éclairer
Fouef, quand tu ne réponds pas à une autre personnes, il ne faut pas cliquer sur "répondre"
Tu vas dans la case blanche en bas pour écrire ton commentaire.
Là, tu as fait comme si tu répondais à Sandra.
OK? ça va venir! t'inquiète!
Oui, ton IMC est important et donc c'est bien que tu viennes pour qu'on t'aide!
Note bien tes menus, prends tes mensurations (ventre, cuisse, bras) et tu pourras te peser demain. C'est le jour.
C'est parti! bienvenue à bord!
Oui Gilda, je suis bien une seule et même personne ; le problème vient de ce que j'ai eu bien du mal à m'inscrire sur Google.. et ce n'est pas fini car ils m'ont écrit ce matin en me demandant de changer encore sous peine de voir mon compte fermé !
SupprimerMon prénom est Colette, et mon pseudo est Fouef, mais à première vue, je vais devoir m'en séparer...
je fais facilement des hypoglycémies Fouef, mon remède: éviter le sucre!
Supprimeret tout marche bien !
Ok! avant de changer mon message, j'attends de savoir quel pseudo tu vas utiliser.
RépondreSupprimerCourage! ;o)
ceci dit: bienvenue à vous trois dans notre "tribu"!
RépondreSupprimervous avez sonné à la bonne porte!
Bienvenue Colette !
RépondreSupprimerAh oui elles sont belles nos recettes
Manger triste ça ne vaut pas tripette !
Garde juste ça en tête :
Pour changer ta silhouette
Il faut manger toute son assiette.
Reste à savoir de quoi elle sera faite,
Et pour cela nous sommes là : on est prête !
Bienvenue les filles sur BDG
RépondreSupprimerbonne route
Bon! il n'y en a finalement que 2!
RépondreSupprimerColette et Fouef étant une seule et même personne!
On lui pardonne???? hé hé hé!!!!!!!!!!
Donc ce sont Miguelle et Colette Fouef qui s'inscrivent!
Bienvenue Miguelle, et Bienvenue Colette/fouef, quoi de plus gratifiant de maigrir tout en ayant des repas alléchants et gouteux.... vous allez vous régalez.....
RépondreSupprimerBienvenue les filles, et on va se serrer les coudes, moi aussi j'ai une IMC bien haute, mais tant qu'il y a de la vie, il y a de l'espoir et si on mange bien comme il faut, on va y arriver à un IMC de rêve!lol
RépondreSupprimerBienvenue sur le BDG les filles!
RépondreSupprimerMerci pour votre accueil chaleureux.
RépondreSupprimerC'est mon mari qui à trouvé le blog à force de chercher des informations sur la méthode Montignac. C'est moi qui lui en ai parlé en aout l'été dernier. Pour moi ce n'est pas un régime mais "la" façon saine et intelligente de s'alimenter. Mon mari et moi sommes ravies de ce blog qui nous aides au quotidien.
En tout cas tu as 100% raison, ici on ne parle pas de régime car qu'on n'y est pas !
SupprimerEt puis ce mot est interdit ici.
Bonne continuation à vous deux !