Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Index alphabétique des recettes phase 1 .
vendredi 18 janvier 2013
PAUSE CAFE 248
Coucou les filles!!!!
J'arrive juste pour faire une petite pause!!!
Entre la lecture des centaines de com et de mails!! LOL et les bricolages déments de mon ami Michel, je suis un peu surbookée!!!
Je vous raconterai!
Et voilà! ma poupounette est partie et bien arrivée!
Je l'ai donc accompagnée à Roissy. Elle est partie avec ses deux énormes valises!
Je garde sa petite chienne pour le moment.
Elle va d'abord découvrir son nouvel univers, s'installer etc.
Le jour où j'irai la voir, je lui emmènerai sa petite chienne.
Me voilà donc avec mes 5 chiens et mon chat.
Je pense qu'aujourd'hui, je ne réalise pas vraiment.
Michel est là donc je ne suis pas seule.
C'est quand il sera parti que je prendrai vraiment conscience de ma nouvelle vie sans ma fille.
Je sais qu'elle va être heureuse et que son Homme prendra bien soin d'elle.
C'est le plus important n'est ce pas?
C'est une page qui tourne! une de plus!
Nous en tournons souvent des pages dans notre vie.
A chaque fois, il faut savoir s'adapter, se motiver et vivre de la façon la plus heureuse possible.
Allez! j'ai du pain sur la planche!
Mes blogs!
Vous! et ça!!!! pfttttttttttttttttttttt!!! c'est du boulot!!! LOL!
Planifier des activités, ne pas me laisser aller parce que je suis seule!
Essayer de ne pas hiberner!!! j'avoue qu'avec cette neige et ce froid, c'est bien tentant!
Ils ont raison les ours!!!! MDR!
Bon! Sachez qu'il m'est impossible de lire tous les commentaires écrits depuis une semaine;
J'ai répondu à tous vos mails perso!
Et je sais que mon équipe s'est occupée de vous tip top comme d'hab!!! n'est ce pas?
Je vais être encore un peu absente tant que mon bricoleur ami est là! je ne peux pas être sur le blog pendant que lui bosse sur tous ces petits travaux fastidieux à faire dans ma vieille maison!
Comme d'habitude, après son passage, j'ai une vie bien plus confortable!
Là, il a creusé beaucoup de terre pour chercher des tuyaux d'évacuation complètement bouchés et introuvables!
Il a trouvé! Quel boulot!
Alors je vous fais de gros bisous et vous souhaite un super week end!
Ma fille vient de passer la nuit dans sa nouvelle maison aux USA!
Quelle aventure quand même!
Mouah ♥♥♥
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Bon courage Gilda pour les travaux mais tu as raison je crois que dans la vie un mot est très important c'est S'ADAPTER
RépondreSupprimerQue ce soit dans n'importe quel cas
Bonne chance à Audrey
Bisous à plus
Contente de te savoir de retour...... Tu vas être bien chez toi, Michel est merveilleux.... Prends bien soin d'un ami si fidèle...... Tu vas avoir un rythme de vie normal, et des horaires de repas normaux maintenant.... Fais-toi un programme, avec des sorties,,théâtre, concerts, etc......
RépondreSupprimeroui quelle aventure pour Audrey
RépondreSupprimeret c'est le Dakota? ou le Montana?
deux coins que j'aime bien en fait...
tu vas voir elle va te faire une ribambelle de petits enfants lol
allez occupes toi, files au village et rencontrer les amis que tu connais depuis longtemps
invites du monde
occupes toi surtout
bisousss
Bonsoir Gilda,
RépondreSupprimerEn effet tu va devoir combler le vide laissé par ta chère fille, mais vu ton sourire radieux, tu vas vite te faire une foule d'amis! et puis la sachant heureuse avec son amoureux suffit, je suppose, à "adoucir" son absence, plein de courage Gilda!
A toutes nos amies Belges.... Le pain MONTIGNAC est maintenant disponible chez ROB 28, rue de la Wolluwe 1150 - Wolluwe St Pierre..... Arrivage tous les jeudis à 9 h.
RépondreSupprimerSuper contente de te lire à nouveau ...
RépondreSupprimerÀ propos du pain en Belgique vous pouvez voir ici http://www.montignac.com/fr/commandez-le-veritable-pain-integral-montignac/. Même il y un nr tel..
Parfait Barbara, je 'avais pas tout dit....... Merci pour nos amies.
Supprimersincèrement Bravo Michel!
RépondreSupprimertoute mon admiration!
je déteste creuser la terre!
je me débrouille toujours pour "déléguer"...! hem !
Gilda est occupée, pas de Ginette ouverte
RépondreSupprimeret je fais comment moi avec le décalage horaire
vous savez comme moi que c'est important pour moi la pesée
quoi ??? je suis pas montée sur la balance depuis début mai?
j'ai une escuse en fait (ma devise étant les excuses c'est comme le trou du cul tout le monde en a)
oui ma balance est dans mon cagibi non accessible
mon cagibi est le fond de ma valise dans le camion (hihi)
elle rêve ma balance, depuis des mois, elle me voit mince... je veux pas la décevoir bien sur
voila Patsyjo dans le monde du décalage horaire
je suis là quand vous jouaient à la belle au bois dormant
bises les filles
et soyez sages surtout
Coucou Patsy !
SupprimerMerci pour ce joli message que nous trouvons ici à notre réveil !
eh non Patsy! la Ginette c'est mon job!
Supprimeret j'ai eu n bug sur blogger qui n'a pas enregistré mes dernières corrections!
donc Ginette s'est mise sur "brouillon" au lieu de "prévu"!
et moi je suis désolée!
Comme ça fait plaisir d'avoir des nouvelles, Gilda! Bravo à Michel pour son talent. On a toujours besoin d'un bricoleur chez soi!
RépondreSupprimerJe pense aussi à Audrey, je me réjouis pour elle de ce bonheur. Bisous.
je n'avais pas de bricolage en cours aujourd'hui,alors...je me suis penchée sur "Le pain Paléo...sans gluten!" de Lorma. Oui, Gida, je l'ai fait aujourd'hui, et j'ai fait la recette à la lettre ( car, je n'ai pas souhaiter tout modifier avant même de l'avoir goûté!)
RépondreSupprimerj'en pense beaucoup de bien.
En fait pour moi qui ne suis pas "une bouche sucrée" il est bien équilibré, peu sucré, l'huile et la farine de noix de coco lui donne un parfum d'une très grande subtilité...Il me plaira pour les goûters, ou les ptits déj!
je suis là une petite souris qui goute ton pain
SupprimerPetite musique du samedi soir. Allez me dites pas que vous ne remuez pas "un peu" les épaules ? c'est bon pour ce qu'on a, je sais pas quoi, mais c'est bon et pis c'est tout. L'est pas belle la vie....Bonne soirée à tous ceux qui passent par là.
RépondreSupprimerHil St. Soul - Until you come back to me (Acoustic Version)
www.youtube.com
Tina est en super forme ce soir on dirait ? hihi ! Bon, elle l'est tous les jours, mais là encore plus ! Bon, tu les vois Tina mes épaules qui bougent sur le sound ?
RépondreSupprimerJe ne sais pas s'il a neigé chez vous, mais chez moi il a plu toute la journée ! Un ciel presque noir, d'une tristesse ! Résultat, j'ai regardé des DVD tout l'aprem, après avoir cuisiné toute la matinée...
Du coup, ta bonne humeur me fait du bien...
Bonne soirée à toutes !
Coucou Nath,
RépondreSupprimerOui, chez nous il est tombé pas mal d'eau qui s'est empressée de geler! Dans la cour qui est en pente, il était bien difficile de tenir sur nos pattes pour saler et gratter la glace tellement c'était gelé.J'ai du enfiler mes crampons sur mes chaussures, pour pas me retrouver sur le popotin...
Je suis contente de t'avoir apportée de la joie au lèvres.
Bisous souriants des monts du Lyonnais...
Je suis un peu plus au sud que toi alors... Alès... du coup, ça n'a pas gelé chez moi... aujourd'hui c'est mitigé mais grand mistral... glacial ! donc encore des DVD a visionner... si on avait un doute, c'est l'hiver !
Supprimerexcuse-moi j'ai écris Nath au lieu de Cath....
SupprimerSi tu aimes les films, voilà le lien de « Cérémonie »que je viens juste de le regarder,ce n'est pas une bande annonce, il est à voir dans son entier! Très bon film, précis, minutieux, très bien filmé... oui, pour moi aussi un très grand Chabrol, j'aime sa façon clinique de filmer, tout est tellement contrôlé, tu sens monter le drame, terrible. Super direction d'acteurs aussi, du super cinéma...où l’on parle de la dyslexie…Mais cérémonie est bien autre chose également !Notre monde, nous le savons, est fait de différentes classes sociales. Depuis des siècles, nous assistons à de multiples conflits essentiellement à cause de ça. La cérémonie est un montage bien serré de petites luttes insidieuses… Belle après midi Cath!
http://videos.arte.tv/fr/videos/la-ceremonie--7238012.html
Bonjour les filles ! Aujourd'hui en Alsace du sud : patinoire pour tout le monde. Hier je devais avoir des invités le soir et j'ai un peu fulminé quand l'un après l'autre ils ont tous annulé à cause de l'alerte "rouge" ! Et pourtant ils ont eu raison car le soir venu il s'est mis à neiger ? Pleuvoir ? les deux ? en tout cas c'était gelé et ça tombait avec un petit son et ça a formé très vite un petit cm tout partout et là dessus de la pluie, donc ce matin patinoire. Pour le moment on a un rayon de soleil mais si ça regèle en soirée les arbres vont en prendre un coup car ils sont en train de dégouliner et tout ça en gel on a déjà vécu = cata ! Bref moi aujourd'hui je regarde la rue bien glissante et je vais juste faire un petit tour à pied tout à l'heure. Je laisse ma voiture sur le parking vaut mieux.
RépondreSupprimerMarie tu es de quel coin de l'Alsace moi j'habite à 7km de Strasbourg il y a aussi une patinoire devant la porte
Supprimerpour moi 3 km de Strasbourg est c'est pareil !
SupprimerBonjour les deux strasbourgeoises ! moi j'habite Huningue à côté de St Louis vraiment au bout sud de l'Alsace(dr Sundgau !) finalement on a eu un rayon de soleil qui a fait fondre à toute vitesse mais là ça regèle. Bon je sais pas vous deux mais moi au final j'aime bien...
RépondreSupprimerC'est rigolo Marie! j'étais à Huningue le week end dernier! Michel a voulu me montrer là où il a passé toute son enfance!
SupprimerCourage!
RépondreSupprimerici soleil et vent! mais on a froid quand même!
sauf que c'est sans la glace !!!
MDR!
Et ben ici! il faudrait des patins à glace pour circuler! et ça retombe! la pluie verglaçante revient!
RépondreSupprimerça brille partout et je n'ai plus de télé!
Orange dit que c'est dû aux intempéries! Pour une fois que je me faisais une orgie de Dr House devant le feu de cheminée!! LOL!
Impossible de marcher dans la rue de mon village!
Pour moi c'est une grande première! depuis un an je n'avais pas encore vu ça!
Achetez-vous des crampons à enfiler par dessus les chaussures les filles, et pis...Hop, hop, hop..!
RépondreSupprimermoi non ..il disent que sur les surfaces dégagées, les crampons de marche deviennent glissants et dangereux…
Supprimerje suis en ville et j'ai pas loin mon bus , ça va pour instante !
et aujourd'hui j'ai resté au chaud
moi j'y avais penser en acheter je suis dans un patelin c'est même pas sûre que les bus roulent et en voiture je me risque pas je reste au chaud
Supprimerou même une paire de grosses chaussettes d'hommes à grands pieds c'est bien aussi !
SupprimerChez moi,à St Etienne, il neige à gros flocons. C'est parti pour la nuit? Et un lundi difficile peut-être.
RépondreSupprimerHé hé ! grand ciel bleu ici ! mais je ne la ramène pas trop, ce matin, pas de chauffage dans le bureau. Autant vous dire que je me suis caillée sévère ! Qu'est-ce qu'on dit ? Que ça raffermit les chairs ? Alors là les copines, mes fesses sont devenues du béton !! je crains le résultat lors du dégel...
RépondreSupprimerGilda je suis très heureuse que tu ne sois pas seule en ce moment. Il est certain que Michel doit t'épauler et te requinquer. Merci à lui ! Grosses bises à toi, à toutes (sans oublier Audrey !) et à tous (sans oublier Michel!) ! Prenez soin de vous !
Et bien moi week end mitigé, pluie vent soleil dans le var et de mauvaises nouvelles au boulot, d'une maman dont la petite fille a été battue et comme je la connais, cela m'a bouleversé!encore plus! Et ce matin, mon mari a pris une amende de 90 euros et 3 points en moins parce qu'il m'a téléphoné pour m'annoncer qu'il venait d'apprendre le décès de sa grand-mère maternelle! Nanou avait 86 ans et souffrait beaucoup depuis la mort de son mari quelques années en arrière, c'est un soulagement car elle souffrait et n'aimait pas la vie en maison de retraite mais c'est très émouvant parce que c'est la génération à laquelle je dois ma rencontre avec Marc, son papy, Dicran était Arménien et a fui le génocide Arménien en 1917, il a immigré en France à Marseille puis a fait toutes les guerres en remerciement à cette terre d'asile La France! C'est un peu d'histoire qui est partie dans les cieux et j'ai la larme aux yeux, au moins ils sont tous les deux sur leur nuage à présent! J'aimais beaucoup les grands parents de Marc, ils nopus ont beaucoup aidé quand nous étions jeunes, c'est trop court la vie! J'espère que je ne vous ai pas plombé le moral au moins!!
RépondreSupprimer:o( snif...
SupprimerDésolée Coco, pas sympathique ta journée.
Plein de courage et de bisous!!! :o)
Je pense à toi!!! ♥
Non Coco!
Supprimerj'ai une amie qui dit
"elle a fini ce qu'elle était venue faire ici"
je partage ce point de vue pour l'avoir constaté bien souvent!
embrasse bien marc et moi je t'embrasse -
car la peine demeure!♥
Je suis tout à fait d'accord avec ce que t'a dit Anne... Toutes nos pensées volent vers vous tous dans la.peine et une bougie pour cette Mamy aimée partie dans la lumière. Bises à vous tous.
SupprimerDes moments pas faciles.
SupprimerVous avez été heureux ensemble, c'est ce qu'il faut garder avant tout.
Courage à vous !
Merci les filles, je sais qu'elle est heureuse car elle a retrouvé son amoureux avec qui elle a partagé 50 ans de sa vie, j'ai fait un cauchemard cette nuit, j'enterrai le fils d'une amie, j'étais en sanglots dans une église, cela m'a réveillé en pleine nuit...elle est décédée en pleine nuit et mon petit doigt me dit qu'elle est venue me dire au revoir! Son sang coule dans les veines de mes enfants, alors tout va bien! et puis ma tristesse va s'évaporer car c'est la vie! on nait on meurt, on vit!
SupprimerOh quelle triste nouvelle... Coco je pense bien à toi et aux tiens... courage... je sais que ce sont des moments difficiles à passer...
SupprimerBon, les filles, roulement de tambour tatdadammmmm, j'ai eue mes résultas d'analyse de sange et d'urines sont impecables, RAS, je suis encore à 100 kg mais en bonne santé, elle est pas belle la vie? Donc le mal de dos et la fatigue c'est uniquement mon surpoids...bah voilà, je crois que les choses sont claires et limpides, continuer BDG, me pousser un peu au derrière pour reprendre la danse au moins deux fois par semaine et le reste devrait suivre, je ne vous le cache pas, c'est un gros souci de moins, j'ai toujours peur d'apprendre un souci de santé qui m'empêcherait de m'occuper de Tom!
RépondreSupprimer
SupprimerEt bien le tambour major ne chôme pas avec toi !
Je comprends ton soulagement.
Y'a plus qu'à Coco !!
Désolée de prendre toute la place. Mon chat me donne un coup de main pour les commentaires et je n'avais pas vu qu'il avait la tête appuyée sur la barre d'espace du clavier ! ☺
Supprimerro Dog se fait aider de son chat pour nous répondre lol
Supprimerbvo coco
mais cela je m'en doutais j 'ai éliminer tellement de douleurs avec ma perte de poids
il fait froid, on se couvre et on se calfeutre?
RépondreSupprimergrosse erreur
profitez profitez de ce mauvais temps
couvrez vous et partez gouter la nature en hiver
écoutez la neige murmurer sous vos pas, écoutez notre terre vivre...
regardez, ne voyez vous pas ces flocons scintiller?
la nature vous déroule son tapis,
nous sommes comme ces flocons, de minuscules particules de l'univers
promenez et si vous entendez un souffle très doux, c'est patsyjo qui vous souffle un bisou d'amitié
vous voila revenu de promenade, j'espère qu'elle vous a fait du bien
je vous offre un peu de ma verveine
bonne semaine à vous
Voilà une pensée toute simple, à la portée de tous comme j'aime...Encore un des chemins parmi de nombreux autres qui peut nous conduire au bonheur...
SupprimerMerci pour le bisou d'amitié Bella,tu sais, je vais le garder pour ce soir, quand j'irai me coucher et que le marchand de sable s'approchera de moi.
bisous gardes le au chaud, dans une petite enveloppe il dure longtemps tu sais
SupprimerL'extraordinaire
RépondreSupprimerA notre époque extraordinnaire, il faut une génération extraordinaire qui vise l'extraordinaire.
Qu'est ce que l'extraordinaire?
C'est croire quand tout le monde doute
C'est être de bonne humeur quand tout est ennuyeux et difficile
C'est être souriant et gai quand tout le monde est grognon
C'est être content de ce qui nous reste au lieu de pleurer ce qui est perdu
c'est aimer dans un milieu hostile
C'est vibrer dans un monde amorphe
c'est servir au lieu de chercher à s'appuyer
C'est consoler au lieu de se perdre en pitié
C'est espérer quand tous se découragent
C'est aussi garder confiance dans la vie et être disponible
Car l'extraordinaire passe à travers nous.
Ce texte était écrit sur le tableau d'un boucher à Ollioules ( Var), oui ce genre de tableau ou l'on écrit les produits en vente
Alors je me suis assise sur le trottoir et je l'ai recopié
oui oui...
Supprimeril y a pleins de grognons, qui en oublis de vivre...
ils oublient la chance que l on a d'être du bon côté du globe
dés fois il faudrait relativiser nos problèmes, les petits... on risque de passer à côté de pleins de choses...
ma soeur vivait dans le passé, les regrets...
à tel point qu'elle a arrêté de vivre pdt des années avant de s'en allait nous éclairer dans le ciel... une autre étoile est née...
ouvrons nos yeux, notre coeur...
même en étant pauvre je suis tellement riche en fait...
Bien belle photo m'dame Patsy...
SupprimerMerci Coco d'avoir pris 5 minutes pour copier ce magnifique texte.....
SupprimerJe m'empresse de te le chiper car c'est juste trop beau !!!
On oublie trop souvent que l'extraordinaire, on l'a tous en nous.
SupprimerIl faut juste le savoir et surtout le montrer !!
ça commence par un sourire .... et on parvient à voir le verre à moitié plein !!!
Bine sûr ,Régine!
Supprimerchacun de nous est unique!
il faut juste écouter et regarder!
merci Coco!
j'ai imprimé pour conserver ces paroles!
ça me plait ça !! beaucoup !
SupprimerBelle profondeur, merci Coco ❤❤❤
RépondreSupprimerTiens Tina tu me disais belle photo, en fait quand je sors de mon coiffeur, je me maquille et hop... photo... j en ai toute une collection
RépondreSupprimeret ma katie en voyant ce fichier me dit ho que tu es belle sur ces photos,
arf les artifices féminins... je sais y faire lol
Coquine vas...
RépondreSupprimer