Bonjour Sandra!!!
Que de petites nouvelles en ce début d'année!! je n'ai même pas le temps de suivre!!! LOL!!
Viiiiiiiiiiiiiiiiiiiite! Sandra est pressée de se présenter!
Voici un sous marin qui remonte à la surface! ouf!
Allez! raconte nous tout!!!
Bienvenue sur BDG!
Gros bisous Sandra ♥♥♥
Bonsoir Gilda!!!!!!! Je suis effectivement pressée "d'officialiser" ma présence sur ce blog, en effet vous faites partie de mon quotidien depuis 8 mois, mais là j'ai envie d'être avec vous pour de vrai!!!!
RépondreSupprimerAlors mon parcour: à 11 ans 1er régime, imposé
par ma mère qui ne me trouvait pas à son goût...je n'était pourtant pas grosse, mais j'étais plus "épaisse" que ma soeur, elle si parfaite,bref, passons sur ce passage j'ai déjà payé un psy pour ça pendant 1an1/2!!!!LOL
Ce régime était comme tous les régimes de l'époque très très réstrictif donc je mangeais tout ce que je pouvais en cachette car j'avais faim!!et en plus j'avais 11ans LOL!!!
donc résultat j'ai plutôt grossi et du coup j'avais une dizaine de kg à perdre...j'ai ensuite alterné les régimes en tout genre, perdu mon papa à 15 ans et j'ai perdu 12kg pour arrivé à 65kg pour 1m62 que j'ai maintenu avec peine car tout le temps au régime, j'ai rencontré alors mon merveilleux mari à 20 ans il m'a dit: tu es belle j'adore tes fesses!!!(bon il m'a pas dit que ça hein! c'est pour vous la faire court...) alors là je me suis sentie belle et désirable pour la première fois, on m'a tellement dit que j'étais une vache!!(oui oui ma mère et ma soeur sont charmantes!!!)mon rapport à la nourriture s'est alors amélioré, ont suivi 3 enfants magnifiques (comme leur mère!:-))et là 20 kg en plus, devenir mère a réveillé en moi mes blessures d'enfant, j'ai vu un psy et compris beaucoup de chose mais mon corps ne suit plus.
Je pèse ce matin 80.4kg donc un imc de 30.6, j'ai commencé à manger bdg en mai 2012, je pesais alors 85kg, j'ai perdu 5kg tranquillement en mangeant sain et bon, le rêve quoi! les grandes vacances et les fêtes de fin d'année mon couté 1.4kg et je dois avouer que je me sens un peu seule pour me remettre à fond dans la méthode d'où ma démarche d'aujourd'hui, mon objectif est de retrouver un imc normal, 65kg est un poids qui me parait correct et mon imc serait alors de 24.8
Voilà, comme vous pouvez le voir je suis une bavarde!!! merci encore de m'accueillir, je poste mes menus dès demain :-) biz à toutes (et aussi Nicolas ya pas de raisons hein!!!!)
non effectivement y 'ai bien droit, qoiqu'en dise la cheffe qui surveille tout!!
Supprimerbienvenue sur le BDG et courage, tu vas trouver les encouragments nécessaires!
AVec cette méthode on peut facilement cuisiner pour une famille complète et si il faut un supplément pour ton mari ou tes enfants tu rajoutes pour eux par exemple du riz quand tu prépares une viande et un légume. Tu verras ils s'hbitueront eux aussi à changer leurs habitudes alimentaires et ce sera un plus pour leur santé!
Bise
Comment ça "quoique j'en dise"???
SupprimerJe ne suis pas jalouse!!!
Au contraire, quand elles pensent à toi ça me fait plaisir!!!
Tu es l'Hömme de la maison!
C'est rassurant de savoir que tu es là en sous marin. Tu lis tout! tu vois tout!
Et tu écris juste quand il faut pour nous faire un petit coucou et pour nous dire : les filles, je suis là! ne vous inquiétez pas!
N'est ce pas? LOL!
Reçois tout plein de bisous de tout le monde!
Tu les mérites bien toi le seul représentant de la gent masculine qui ne nous a jamais abandonnées depuis la création du blog!
Bisous mon roudoudou!!!!!♥
Je ne retrouve pas ton message de bienvenue! tu es là depuis quand Nicolas?
Supprimerhé hé j'adore tu démarres au quart de tour!!
SupprimerBisous
je ne sais plus du tout depuis quand je suis là, je dirais fin 2010 mais je ne suis pas sûr
Supprimerj'essaie de chercher mes premiers commentaires mais je trouve pas
j'ai trouvé
Supprimerhttp://aidedegilda.blogspot.ch/2011/03/bienvenue.html
Bienvenue Sandra et tu verras, encadrée par Gilda et toute l'équipe tout ira beaucoup mieux.
RépondreSupprimerBienvenue Sandra !
RépondreSupprimerEt bien voila :
Te voici sur le blog de Gilda !
Ici ne t’en fais pas
Il y aura toujours quelqu’un pour toi
Et pour tes problèmes de poids
Nous t’aiderons pas à pas.
sandra tu ne peux pas t'imaginer comment ce blog redonne la peche et la motivation de se prendre en main et de faire à fond montignac!
RépondreSupprimerbienvenue et bonne chance!
Il y en a plus d'une qui va se reconnaitre dans ton témoignage Sandra!
RépondreSupprimerIl y en a tant ici qui ont été marquées à vie par une maman abusive!
Je te souhaite sincèrement de trouver la paix intérieure et que tu vas te réconcilier avec ton corps et avec la nourriture
Encore bienvenue!
Merci à toutes pour votre accueil et vos encouragements , ça fait chaud au cœur !!
RépondreSupprimerBienvenue Sandra sur BDG et bonne route
RépondreSupprimerBienvenue Sandra sur BDG
RépondreSupprimerbonne route
bonjour Sandra, et bienvenue sur BDG !!!
RépondreSupprimerBienvenue sur le BDG!!!
RépondreSupprimerBienvenue Sandra!
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