"Bonne fête au Romain, Romaine, Romane, Roman "
menus du mardi ☻
T'y déj: à choisir dans la rubrique "petit déjeuner"
le mien, GP : lait écrémé, cacao pur, fructose, jus d'orange, 2 wasas fibres avec confiture ssa.
10h thé vert
Midi PL: Carottes râpées, Viande bolognaise avec haricots verts et gruyère râpé.
Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.)
si faim et non obligatoire.
16h tisane pomme cannelle
Soir GP: Crevettes roses au curry avec fondu de poireaux, compote ssa.
Bon mardi à tous!!
le mien, GP : lait écrémé, cacao pur, fructose, jus d'orange, 2 wasas fibres avec confiture ssa.
10h thé vert
Midi PL: Carottes râpées, Viande bolognaise avec haricots verts et gruyère râpé.
Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.)
si faim et non obligatoire.
16h tisane pomme cannelle
Soir GP: Crevettes roses au curry avec fondu de poireaux, compote ssa.
Bon mardi à tous!!
♥ ♪♫♪♫♫♪ ♥ ♪♫♪♫♫♪ ♥
Grib ♥
coucou prem's !! Yearhhhh !!lol §
RépondreSupprimer6h Ptit dej GP > 3 wasa fibres + 3 cc confiture fruits rouges sss - 250 ml de lait écrémé + 1 CS cacao non sucré dégraissé + sirop d'agave.
10 h collation si faim > 3 pruneaux + une orange et une tisane.
Midi PL > carottes rapées + un filet d'huile d'olive - blanc de poulet + haricots verts
1 carré de choco noir + 1 expresso
Gouter si faim > 1 pomme + 1/2 tasse de lait de soja au cacao (non sucré) + 1 wasa fibres
Diner GP > semoule complètes + pois chiches + légumes.
voilou Bonne journée les copines !
Matin GP
RépondreSupprimer2 toasts confiture abricot/fructose
1 verre de jus d'orange
Midi ??
Mon patron m'invite à manger, c'est les qualifications de fin d'année...
Soir GP
Reste des pâtes d'hier soir
Tu as la pêche on dirait Claire!! LOL!
RépondreSupprimerBonne journée à vous les filles!♥
Coucou Grib, tu as fait cuire, un stock de haricots verts ? Ton menu est presque identique à celui d'hier. Es-tu fatiguée ? Courage, le printemps arrive......
RépondreSupprimerMon menu de ce jour :
Matin GP - 1 yahourt soja maison, 1 tranche de pain BDG, 1 càc de compote de cerises ssa, 1 café
Midi PL - concombres à la crème de soja, grand aïoli sauce légère à l'ail, 2 clémentines 1 ristretto
Soir GP - spaghettis MM sauce tomates/poivrons, poire pochée
Bonne journée à toutes et nos hommes
Oui, je suis très fatiguée mais sa va aller, j'ai pu faire une grasse mat ce matin car des petits bouts en vacances. Et puis j'ai la prise de mon petit congélo qui c'est débrancher, du coup ma viande et mes légumes presque tous décongeler alors j'ai fais cuire et faut manger.
SupprimerC'est quoi un ristretto Marielle?
RépondreSupprimerUn ristretto, c'est un petit café très serré.... Le nectar du café..... Genre expresso
RépondreSupprimerpour le "ristretto" téléphoner à Clooney!
RépondreSupprimerlui ,il sait !
quoi d'autre ?
Non, lui sait pas ...... Il est décaféinetto...... Elle le visualisait en ristretto d'où sa déception !!.......
RépondreSupprimerc'est là où il a appris!
Supprimereh! bien on s'y connait en PUB!
RépondreSupprimerce matin GP:theositron avec galette de poischiche et conf ssa
ce midi PL avocat+pamplemousse et mayo maison escalpppe de poulet a la moutarde avec brocolis
ce soir GP:???????????j'c'est pas on verra!!!!
bonne journée à tous!!!!!
bonjour a tous
RépondreSupprimerMATIN GP : pain MM .confiture fructose . café ss
MIDI PL : salade de carottes et courgette rapée. lentilles saucisse et et saucisse de lapin. compote
SOIR GP : spaghetti tomate et champignon. yaourt soja maison 1 verre de vin blanc
AnnieK, je n'avais jamais entendu parler de saucisse de lapin! c bon?
RépondreSupprimerDites donc Anne et Marielle là! vous me parlez chinois! vous parlez de quoi? ristretto, décafeinetto!! c quoi tout ça??? quel rapport avec Clooney?
Gilda t'as jamais vu la pub avec Clooney et la nana?
RépondreSupprimer"Nespresso, what else?" ça te dit rien?
ptit déj GP:
mini crêpes intégrales, confiture ssa
café fructose
midi PL:
asperges vinaigrette
riz sauvage aux champignons (ingrédients riz sauvage, champignons, crème liquide allégée, ail, persil, sel, poivre, muscade)
muffins au fromage de Barbara
soir GP:
asperges, une tranche de jambon cru sans le gras
capellinis sauce tomate-champis maison
un kiwi
voilà!
Il me semble que tu ne regardes pas souvent la télé..... Et encore moins la pub ....
RépondreSupprimerC'est une Pub pour Nespresso avec Geoege Clooney.
Tu veux l'histoire ?
Bonjour,
RépondreSupprimerPetit déjeuner GP : fromage blanc 0% faisselle avec confiture ssa, pain intégral avec confiture ssa, thé
Déjeuner PL sur le pouce acheté en ville : poulet, tomates, fromage
Goûter : pomme
Dîner PL : endives, poireaux au jambon sauce soja & gruyère rapé
Bonne journée à toutes et tous !
Gilda va voir ici tu comprendras:
RépondreSupprimerhttp://www.youtube.com/watch?v=sk9EAoKNdu0
Ben non les filles! je ne regarde jamais la télé!
RépondreSupprimerJe vais voir Christelle!!
Et si tu ne les as jamais vue voilà la première:
RépondreSupprimerhttp://www.youtube.com/watch?v=ODB9xXLZ2oE
Et la deuxième qu est aussi pas mal:
http://www.youtube.com/watch?v=u5Wiq2LnszY
GILDA c'est la première fois que j'en achète c'est bon pas gras mais un peut sec.
RépondreSupprimerJ'ai tout regardé Christelle!! je sais tout! nespresso! ristretto! decafeinetto!! j'ai tout compris! c bien de s'instruire!!! LOL!!! Il est quand même beau ce mec! n'est ce pas Anne?LOL
RépondreSupprimerGilda tu as tout compris le mec est beau, les filles s'en tapent du café...
SupprimerOui, il est beau...... Mais il doit avoir un problème, il ne les garde pas longtemps ses Nanas !!!!.....
RépondreSupprimermoi je pense qu'il est intelligent aussi ,et ça me plaît-
RépondreSupprimerce n'est pas mon type ,non plus- mais bon!
moi je préfère Brad Pitt...
RépondreSupprimerMel Gibson !
RépondreSupprimerAh oui! je me suis trompée! toi c Mel Gibson!!!!!! suis nulle!!!
RépondreSupprimerBen moi en fait j'en sais rien!
Faut que je réfléchisse!!!
Audrey c'est Russel Crowe
Une copine m'a envoyé un PPS avec les acteurs jeunes/vieux ... quelle tristesse!
RépondreSupprimerj'ai été navrée pas Robert Conrad ...
"les bêtes trulées" ...
et quand je vois Robert Redford...RRRAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH!!!!
Et moi en cherchant sur qui j'aimerais fantasmer, je suis tombée sur la tronche actuelle de Depardieu!! quelle horreur!!!!!!!!!
RépondreSupprimerJe cherche! je cherche!!! LOL
Il a dégénéré!... LOL !
RépondreSupprimerIl est alcoolique!!!!!!!
RépondreSupprimerCa y est les filles! j'ai fait mon choix!
RépondreSupprimerCelui qui me fait le plus fantasmer c'est............. Georges Clooney!!!!!!!!!
Me marre!!! ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Il est quand même pas mal ce mec!!! heuuuuuuuuuuu! qu'est ce qu'il a comme vices celui là??? dites moi les filles qui lisent People????
Hello les bavardes,
RépondreSupprimerMatin (PG): wasa fibre + confiture ssa + jus d'orange + lait/café
Dej (PL):Une tranche de viande+ gratin courgette (emmental+ crème de soja) + carré de choco 85%
Diner (PG): Lentille-riz basmati + pomme pochée (je suis en phase pochage)
Rectification:
SupprimerDiner (PG): Bar + soupe lentille + pomme pochée
IL EST PAS MAL LE MOT EST FAIBLE!!!!! TU VEUX DIRE QU'IL EST CANON
RépondreSupprimerThe probleme..... On fantasme sur de belles tronches..... Mais qu'y a-t-il derrière ?
RépondreSupprimerderrière ???
RépondreSupprimermais des fesses!
de belles fesses ,normalement !
ptdr j'ai pensé la même chose!!!
SupprimerGilda, je dirai comme Marielle, problème avec les nanas pour Georges.
RépondreSupprimerMoi, je préfère Pierre ARDITI, il n'est pas beau mais il un du CHARME.
Normalement.... Si il est bien foutu !!!!!.....
RépondreSupprimerMoi, je préfère les mains..... De douces mains qui savent caresser !!!!
Mais où est-on ? Sur les menus et non sur Pause-café...... On dérape ......
oh Marielle ! de douces mains,
SupprimerPersonnellement, je préfère... Jean Dujardin ! Et lui, il la garde sa nana. Il l'a même épousée.
RépondreSupprimerBon Clooney est mignon, je le reconnais, mais Brad Pitt bof, bof. Il était mieux plus jeune. Je trouve qu'il se laisse aller !
Menu du jour :
Pt déj (GP)
5 pruneaux, yaourt soja nature, 3 tr de pain au levain maison, confiture sans sucre, 1 café (pour le réveiller) puis beaucoup de thé (vert si possible)
Déjeuner (GP ?)
entrée : suite et fin de mon tartare de saumon au fenouil, pomme verte, mangue
plat : noix de st jacques citronnée poêlées + petits pois vapeur + 2 clémentines
Dîner : ???
Peut être pomme-pomme-pomme-pomme cette fois car hier soir le dîner n'était pas BDG du tout mais alors pas du tout (et en plus, j'avais faim, ça n'aide pas)
Ce soir, ciné avec mon chéri. Les 3 enfants sont chez Papi et Mamie jusqu'à vendredi. Je n'aime pas quand ma maison est vide !!!
Nous allons probablement voir "the artist" sauf si trop crevés pour repartir ce soir.
Eh oui,pour moi aussi ça va être l’artiste ça soir.J'ai haut.
SupprimerEt bien justement les filles! avez vous vu les magnifiques mains de Georges??? fines et longues! comme je les aime!! des mains faites pour caresser!!!!!!!!!!!! LOL!!!!!!!!! Anne va encore nous disputer et elle aura raison!
RépondreSupprimerIci on ne doit parler que de menus!!!!!!!!! LOL!!!!!!♥
Je suis d'accord à propos de Brad Pitt! il a mal vieilli!
Pourquoi? Georges n'a pas de belles fesses??? il a l'air bien foutu non? et puis! c pas pour l'épouser! c juste pour fantasmer! alors ça me va! j'aime ce genre de mec! Physiquement on va dire! juste pour fantasmer!
RépondreSupprimerC'est sûr que c pas le genre que je choisirais pour construire ma vie! ROOOOOOOOOOOOOO
LOL trop délire!!! Clooney? ouais bof!! MDR Je vote Mel Gibson! On va se battre Anne lol
RépondreSupprimerBon trêve de plaisanterie...
Matin GP: PDG (Pain De Gilda) ça en jette PDG non? T'en pense quoi Gilda? Après tout tu l'es de ce super blog!!
Donc PDG + purée pomme/poire + ricorée
Midi PL: Laitue+ lardon+ oeuf dur+ côte de porc+ 2oranges+ 1 carré de chocolat 90%
16H GP si faim: un kko chaud
Soir PL: 1 avocat+ reste de pâtes d'hier
Très belle après-midi à tout le monde!
;o)
Doumy ton diner est GP avec pâtes .
SupprimerNon mais c'est quoi ça!!!!!! c'est pas la pause café a ce que je sache...en plus c'est la patronne qui fait des bêtises... pas bien
RépondreSupprimermoi aussi! il prend une drôle de tête!
RépondreSupprimerje ne me battrai pas non plus!
RépondreSupprimeril me plaît quand je le vois,...mais j'oublie très vite...
Je suis explosée de rire! j'essayais de voir comment ce délire a commencé! et c'est à cause du ristretto!!!!!! donc c'est la faute à Marielle tout ça! tu assumes!! nous? on n'a rien fait! n'est ce pas les filles?????
RépondreSupprimerPDG??? pourquoi pas ! ça sera plus vite écrit!
Mais le problème c'est qu'on va souvent demander c'est quoi ça? alors....
NON, c'est de ta faute !!!! Tu ne connais pas le ristretto .. .. D'où le dérapage.......
Supprimerhé hé hé!!!!! faut bien des responsables!!! ♥
SupprimerNon, non, on n'a rien fait. Je confirme.
RépondreSupprimerBien d'accord pour juste fantasmer. Mais je trouve que Jean Dujardin, avec son petit air, a quelque chose de plus.
J'évoquais son mariage car l'une d'entre vous disait qu'il devait y avoir un problème avec Clooney puisqu'il n'arrive pas à garder une nana. C'est tout. Je suis déjà mariée et je suis satisfaite de mon doudou. On n'a le droit de chercher l'appétit ailleurs avant de rentrer consommer à la maison, non ? (je me marre !! S'il lisait ça...)
Suis pétée de rire Bidule!!!!et du coup, ça chauffe quand tu rentres! qui va s'en plaindre? sûrement pas ton doudou!!! me marre!
SupprimerOn m'a toujours dit qu'on pouvait regarder la carte même si n'a droit qu'au menu !!!!
Supprimerbon et bien moi c est l actuer de docteur haussss que j aime bien et toc ihhihihihi
RépondreSupprimermatin gp
pain mm confiture vivis orange
yaourth au soja nature
midi pl raclette motivezen lol the vert
soir gp
reste de soume de lentille corail crpe au sarrasin anans frais tisane
bisous a toutes
ah Motivée! j'adore la série! il est fou ce dr mais sympa!
Supprimeren parlant de beau mec moi je suis une fann de Robert pattinson...je sais il est jeune et alors ?? LOL je craque sur son charme !!♥♥♥
RépondreSupprimerOh la la!! qui c'est celui là! vous allez rire! mais je ne connais pas non plus Dujardin! je file voir tout ça sur Google!!
RépondreSupprimerah si, je connais Pattinson!! j'ai adoré le film " de l'eau pour les éléphants!" par contre, Twilight, c'est pas mon truc!
RépondreSupprimerDujardin??? ah non! c pas mon type! je connaissais! Quand même! mais il a fallu que j'aille voir sa tronche sur Google!!! LOL!
vous avez déja commencer votre paus café?
RépondreSupprimerC'est bien ici que je dois mettre mon menu?
Matin GP:
eau/citron,galettes de pommes BDG,thé vert;
Midi PL:
soupe au poulet dégraissé avec légumes bas IG et quinoa,thé vert;
soir GP:
riz brun avec pois chiche,sauce tomate,brocoli;
oui Clooney n'est pas mal,mais Jean Dujardin ouiii,car même,mmmmh.
quelqu'un pourrait il me donner la recette de la purée aux patates douces svp ? merki les fifilles
RépondreSupprimernatacha tu peux voir ici
RépondreSupprimerhttp://gribouille118.blogspot.com/2011/11/puree-de-patate-douce-gp.html
je trouve Georges très beau garçon, mais ma petite fille de 12 ans le trouve moche ????, mon préféré c'est Clint Eastwood, j'adooooooooooore, et pour le côté mauvais garçon c'est Sean Penn, j'aime beaucoup ses films.
RépondreSupprimersinon dans le genre docteur canon ya Julian Mac Mahon, le docteur Troy de Nip Tuck!
RépondreSupprimerDites les filles, c'est la page des menus? Vous allez finir par vivre de fantasmes... et d'eau fraîche?
RépondreSupprimerLOL Loulou!! il est vrai que nous avons un peu dévié aujourd'hui!!!!!!!!
RépondreSupprimerClint est trop vieux! on est cougar ou on l'est pas!
Quant à ton docbeur Mahon de Nip Tuck!!! je ne sais même pas de quoi tu parles!!!!
Allez! encore Google!!!!!!!!! pftttttttttttt
Ah j'ai vu! c pas mon type!!! ton Dr Troy! hi hi hi!!!!!!!
RépondreSupprimerMangez et consommez FRANCAIS !!!! les filles
RépondreSupprimerils sont bons et beaux aussi.....surtout en reve*****Je blague !!!!
Je me marre bien avec vous
A++++++
Reste là Mimi! ce soir y a du champagne!
RépondreSupprimerCOUCOU!! et bien Quelle Brochette d'acteurs!!
RépondreSupprimeron en mangerait????
PT DEJ GP: pain intégral à la farine d'épeautre avec un chouia de purée d'amandes et confiture de fraise fructose, Café
DEJ PL: salade mesclun VHO et cake aux olives vertes (farine d'orge mondé), 1 poire,1 clémentine, Café.
SOIR GP: Soupe lentilles corail-orge mondé-poireaux, reste de mousse de truite fumée (préparée avec du sojade = sorte de fromage blanc de soja en mag bio)et ciboulette tartinée sur rondelles de concombre.
Yaourt de soja avec framboises et sirop agave
SOIR
oui on les mange en pl ou gp lol???????
SupprimerAH OUI AU FAIT??????
SupprimerBIEN VU MOTIVEZEN!!!!!
Bonsoir a tous les BDGistes ça fait quelques jours que je ne suis pas aller sur ce blog. Alors pour ma part aujourd'hui c'est :
RépondreSupprimerMATIN : je n'est pas mangé trop fatigué donc debout tard!!!
MIDI: PL
salade, céleri rémoulade, jambon, pomme pas trop faim aujourd'hui
GOUTER: compote de pommes maison
SOIR : GP
spaghettis a la duxelles de champignons.
Voila pour ma part pas trop faim aujourd'hui petite baisse de morale (je n'arrive pas a trouver du taff ni mon mari donc financièrement ce n'est pas le top mais bon esperons vite que cette situation va se finir et très vite (depuis mi octobre que l'on ne taff plus donc voila)
courage Amandine, il n'y a pas de situation désespérée il faut partir un jour à ma fois, et demain sera un jour meilleur, pour vous deux,
SupprimerCourage Amandine!
Supprimeret bonne chance dans votre recherche !
Amandine le chômage je connais (j'y suis en ce moment) je te souhaite beaucoup de courage et surtout baisse pas les bras, toi et ton homme vous trouverez!
Supprimervous cherchez dans quoi si c'est pas trop indiscret?
On espère toutes et tous, que vous retrouviez vite du travail..... Peut-être après les élections, car les patrons ne savent pas à quelle sauce ils vont être mangés, en attendant . Bises à vous deux
Supprimermerci a tous pour votre soutien et oui très dur en ce moment. mon mari recherche en tant que cariste il a obtenu ses caces 1,3 et 5. et moi je voudrais trouver dans la cuisine mais comme je n'est pas de formation (et qu'il n'y en a pas avant septembre maintenant donc je ne trouve rien) sinon plus tard je voudrais etre assistante familiale (pour garder les enfants placés) mais je dois attendre que mon mari travaille pour demander l'agrement donc voila et merci beaucoup du soutien
SupprimerMoments pas faciles effectivement.
RépondreSupprimerJ'espère que vous solutionnerez rapidement vos problèmes d'emploi.
Nous sommes là si tu as besoin. En parler c'est bien aussi quand on n'a pas le moral.
Courage !
oui j'ai vraiment besoin d'en parler car pour moi je trouve ça très dur à rester chez moi comme on ne peut pas faire vraiment des sorties avec le peu d'argent que nous avons donc voila mais merci beaucoup pour votre soutien je pense que si il n'y avait pas de resultat par rapport a la perte de poids j'aurais abandonné (depuis le 08/01/2012 j'ai perdu 10KGS trop contente) heureusement que je vois le résultat sur MA GINETTE. En tout cas merci a tous de votre soutien
SupprimerDur quand çà arrive au couple en même temps, gardez le moral, il y a bien un des deux qui va décrocher un emploi. Bonne chance.
RépondreSupprimerc'est sur très dur j'espère que ça va très vite arriver merci du soutien
SupprimerBonjour
RépondreSupprimerMatin GP
- café
- 2 tr de pain d'épices
Midi PL
- une salade composée (salade, tomate, œuf, thon, VHO)
- son d'avoine
- orange
Soir GP
- frijoles mexicaines
- salade
- orange
- yaourt de soja au miel d'acacia
- un verre de vin rouge
matin GP : 3 tranches de pain MAP avec confiture au fructose vivis et une orange - un café
RépondreSupprimermidi PL : reste de poulet avec petits pois - une orange et un café
snack : un café et reste de flan coco
soir GP : potage potimarron/petits pois/poireau avec une lichette de créme 4%
ananas frais - un café
Alors là... Désolée de revenir la dessus, mais je ne l'avais pas vu cette page des menus...!?
RépondreSupprimerVous aviez craqué ou quoi? MDR
D'ailleurs, plein de filles ont disparu, j'espère qu'elles vont bien!
Alala, j'ai bien ri en tout cas! ;o)
Je suis MDR!!!! quel échange!!!!
RépondreSupprimer