Une de mes poules en train de pondre ☺
Bonjour à toutes !
Voici une beau petit menu tout simple que j'ai préparé pour des amis.
Entrée :
Tomate/mozza avec juste quelques échalotes et un peu de Fleur de sel de Guérande
Plat :
Saumon cuit sur peau, quinoa et mousse de poireaux
Je sais !!! ma mousse ressemble à ... chut ! mdr !
Dessert :
Pommes du jardin cuites au four avec un tout petit peu de sucre de coco
Sans la mozza, ce repas est GP < 35
On n'oublie pas le petit café et le carré de chocolat noir
Gros bisous à toutes et bonne journée ♥
Bonjour,
RépondreSupprimerAllez prête pour partir au boulot mais avant je viens vous faire👋
Tidej GP
Eau tiède (Marielle j'ai lu),café, pain de seigle complet, purée d'amande , yaourt soja
Dej PL
Carotte râpée
Tripes quinoa
Clémentine
Din GP
Soupe de légumes
Côté de blette
Yaourt 0%
Passez une bonne journée je crois que Mr Soleil va être de la partie ouffff mes palmes commence à peser!!!!!
Bisous
Coucou Laure
SupprimerJe ne sais pas si Monsieur soleil se montrera aujourd'hui, bier il s' est fait desirer....
N'as tu pas besoin d'encas l'après midi ? C'est super !
Bonne journée 😊
RAAAAAAAAAAAA voilà bien quelque chose que je déteste!! les tripes!!! berk berk berk !! mdr ! ☺
SupprimerComme dirait ma mère .... « si tu n’aimes pas ça, n’en dégoûte pas les autres » 😂😂😂
SupprimerMoi.... j’adore, bien assaisonnées à la sauce tomate 🤗
Et moi je me range du côté de Gilda.......😉😉
Supprimersuis morte de rire!!! tu me fais penser à une phrase que disait tout le temps mon beau père! "si c'est pas mauvais, c pas bon ! " ça m'a marquée!! hi hi hi!!!
SupprimerJe n'aime pas l'andouillette non plus! ni la cervelle! ni les ris de veau ! tout ce qui est abat !! bof bof!! je m'en passe ! ☺
SupprimerBonjour!
RépondreSupprimerAujourd’hui, la journée est froide et pluvieuse au Pays Basque, mais j’ai l’esprit vif, car j’ai passé un très bon moment au repas de célébration de fin d’année et à la danse sociale qui a suivi.
Petit déjeuner (7:00):
1 tranche d'ananas et 2 petites mandarines
Lait d'amande
2 tranches de pain integral de blé grillé
Confiture sans sucre ajouté
Midi (PL) (14:00):
Salade Endive HOV
Ommelette (2 oeufs)
Coeurs d'artichauts cuits (avec un peu de mayonnaise)
Yaourt de brebis et chèvre au sirop d'agave
Snack (17:45):
2 carrés de chocolat 72% + quelques amandes
2 heures et demie de danses des Caraïbes (salsa et bachata)
Dîner (GP) (22:30):
Patate douce cuite à la vapeur avec des épices.
2 tranches de blanc de dinde
Yaourt au soja
Voilà une bonne journée Yolanda, ton menu est ok.
SupprimerBonne soirée et bonne danse 😊
Bonjour mesdames,
RépondreSupprimerAprès un week end bien occupé à commencer à chercher des idées de cadeaux pour noël, me revoilà.
D'ailleurs je viens de mettre sur la page d'hier ma Ginette car je l'avais complètement oubliée samedi.
Comme je disais j'ai perdu ce que j'avais repris et perdu 100g en plus. C'est peu mais je mets tous mes espoirs pour cette semaine.
voici mes menus:
Matin GP
compote pomme ssa pain integral maison confiture ssa
café sirop d'agave
Midi PL
qqs amandes et noix de cajou
poélée de légumes grillés et flageolets
oeufs sur le plat HO
fromage
1c chocolat 70%
Soir GP
soupe maison carotte courgette
riz basmati
Ce we j'ai fais le gratin de pâtisson .... trop bon!
Bonne journée!
Coucou Pernel
SupprimerTu peux être satisfaite de ton resultat, 900g c'est super !
Bon menu et bonne fin de journée 😊
Bonjour à toutes, ici pluie fine
RépondreSupprimerMatin GP
pain intégral au levain grillé
confiture de myrtilles ssa
tisane ssa
compote pomme/kiwi
Midi PL
Pâtes de lentilles corail/carotte
saucisse charcutier
salades d'endives vinaigrette
yaourt de brebis 1/2 càa de sucre de coco
tisane ssa
17h
tisane et 2 cookies okara
fruit
19h Taï chi
Dîner 20h30
Velouté de courgette/céleri/carottes/poireau
compotée de chou rouge aux pommes (qui n'était pas cuite ce midi, du coup mis à compoter au four tranquillement)
https://aidedegilda.blogspot.com/2011/02/compotee-de-chou-rouge-aux-pommes.html
quinoa
yaourt de soja confiture ssa
tisane ssa
Bon après midi à toutes
Coucou Nath
RépondreSupprimerIci ciel très très gris...c'est triste...
Ron menu est ok, comme d'hab 😉
Bonne fin de journée 2
Ton menu....
RépondreSupprimerPas de 2 à la fin....😊
Bonjour
RépondreSupprimerDésolée de m’incruster mais je n’arrive pas à m’inscrire !
J’étais membre en 2016/17 et je souhaiterais revenir permis vous !
La procédure indiquée pour s’inscrire n’est pas appropriée je n’y arrive pas... 😳😅
Coucou ! si tu étais membre en 2016, tu l'es toujours
SupprimerEt puis, du moment que tu peux nous lire et écrire, tout est ok !
Bienvenue parmi nous à nouveau
Sais tu que nous avons aussi un FB ? si ça t'intéresse
bisous