Bonjour !
Petit déjeuner GP ...pour changer
Ananas frais
Gervais à 0%
Purée d'amandes complète
Confipote aux framboises maison (ce que j'appelle confipote c'est de la confiture faite avec un petit peu de sucre de coco mais tellement peu qu'elle ne se conserve pas. C'est quand même délicieux et je la conserve au frigo.)
2 tranches de pain intégral toastées
Thé noir
Bonne journée.
Smack ♥
Jour,
RépondreSupprimerJe crois qu'aujourd'hui 🌞🌞🌞 youpyyyy
Tidej GP comme d'hab
Dej PL
salade verte vho
Paupiette
Haricots verts
Clémentine
Din GP
Soupe de légumes
Riz d'hier soir
Compote maison ss
Le soleil devrait être la ce week end il faut que je finisse d'oliver et par ici la bonne huile pou l'année. Ce soir il faut que je ramasse les blettes au jardin il y en a pour nourrir tout le quartier. Personne n'en veux à par maman, je les lui préparerais.
Passez une bonne journée
Bises👋
Moi aussi je passe commande, Laure..on en trouve rarement ici et je n'en ai jamais fait pousser....il faudra que j'essaye..
SupprimerMenu ok, bonne journée dans tes oliviers 😊
Coucou Laure, tu la vends ton HO ? bisous
SupprimerOh des blettes j adore ca doit bien faire 15 ans que je n en ai pas mange ..
SupprimerJe vends de l'huile si j'en ai trop pour moi. Il faut donc attendre la fin de la récolte et voir combien de kilos pour un litre au moulin.
SupprimerPour les blettes c'est bête que vous soyez si loin
Coucou Laure, j'en veux bien des blettes de ton jardin !! 😊😊
RépondreSupprimerQuelle adresse pour le collissimo elles vont arriver blette!!!!😹
SupprimerBonjour
RépondreSupprimerMoi je veux ton huile d'olive Laure mais pas de blettes, suis pas fane :-)))
je viens de lire le post d hier de Gilda sur le pain.
je le fais entièrement en MAP mais je la débranche après la levée et je laisse la pate dedans durant 4 à 5 heures, et c'est vrai que la pâte monte beaucoup.
J'utilise du levain fermentiscible ,le lev'sarrasin car avant je faisais mon levain maison, mais ayant des problèmes de candidose, ce levain ne me convenait pas, car trop " vivant", et mes intestins n'appréciaient pas du tout.
Je vais en refaire un aujourd'hui et je vais pour une fois suivre exactement ta recette Gilda et donc on verra demain le résultat.
Bonne journée à toutes
Moi aussi Vero je demarre mon pain en map, mais je n'ai jamais pensé à l'y laisser pour qu'il monte...je vais essayer. En ce moment j'ai du levain fermentiscible de petit épeautre, ça marche bien et le pain est très moelleux. Par contre je n'ai jamais réussi à faire un levain, pas douée la fille !
SupprimerBonjour,
RépondreSupprimerPetit déjeuner (7:00):
- Ananas
- Lait d'amande
- 2 tranches de pain de blé integral grillé
- Confiture sans sucre ajouté
10:00 Thé vert
Midi (PL) (14:00):
- Salade de roquette et mâche.
- Saumon grillé
- Haricots verts
- Fromage
Collation (18:30):
Yaourt au lait de brebis et 1 carré au chocolat 85%
Dîner (GP) (22:30):
- Riz + Lentilles + Oignon + Curcuma + Poivre
- 1 blanc d'oeuf
- Yaourt de soja avec sirop d'agave
Il comprend bien ce que j’écris? Comme j’utilise un traducteur, je ne suis pas sûr...
Bon jeudi à toutes.
Bonjour Yolanda
SupprimerOui nous comprenons bien ce que tu ecris, même avec le traducteur. Félicitations ! Ta journée est parfaite 😊, bonne après midi.
Bonjour à toutes
RépondreSupprimerMatin GP
Pain intégral maison confiture ssa
Kiwi Café sirop d agave
Midi PL cantine
Lentilles vinaigrette
Boulettes de boeuf carottes haricots verts
Faisselle égouttée
Soir GP
Je ne sais pas trop quoi ...
Soupe de lentilles corail picard
Restes de julienne
Jambon
Poire
Bonne fin de journée
Coucou Pernel
SupprimerJe te reponds un peu tard, j'ai blablate avec une vieille copine une bonne partie de l'apresmidi.....ton menu est tout a fait ok, bonne soirée 😊
Bonjour
RépondreSupprimerMatin GP
Pain de seigle T130 au levain grillé
confiture d'automne au fructose
tisane ssa
kiwi
Midi PL
asperges vinaigrette
2endives au jambon gratinées (béchamel à la farine d'orge mondé)
une tranche de pain MM avec du fromage de brebis
tisane ssa
17h
lait d'amandes
fruit
19H Taï chi
Soir GP
velouté de courgette/potimarron/reste de légumes de couscous
Riz basmati et reste de poêlée de légumes
yaourt de soja 1/2 càc de sucre de coco
tisane ssa
Bonne fin de journée
Coucou Nath,
SupprimerMoi c'est ce soir que j'ai la poelee de legumes au curry et lait de coco....miam....
Ton menu est parfait, bonne soirée 😊
Bonjour à toutes, merci pour vos idées de repas, j'en manque souvent !!!! j'aimerai vous poser une question, savez-vous où je peux trouver du fructose issu de la betterave, je ne trouve plus que celui issu du maïs
RépondreSupprimerMerci d'avance gros bisous
Le fructose vivis est ok on le trouve dans les grandes surfaces,auchan géant par exemple
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