Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Index alphabétique des recettes phase 1 .
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Bienvenue sur BDG :)
RépondreSupprimerbienvenue a Romane, c'est quoi, ce bon dessert ?
RépondreSupprimerBienvenue Romane, nous lis-tu depuis longtemps ? Si oui, tu dois connaître les règles du BDG, en plus tu as droit à un superbe dessert, il est IG Bas, Gilda ?.... À bientôt de te lire, et de te connaître un peu mieux.
RépondreSupprimerMais oui les filles, c'est le fondant au chocolat de Gilda dans nos recettes PL!!!!! pas encore essayé???? mmmmmmmmmmmm!!!!!!
RépondreSupprimerBienvenue Romane sur BDG
RépondreSupprimerle dessert que Gilda doit être très bon
il faut que je le fasse miam miam
Bienvenue Romane
RépondreSupprimerBonjour Romane et bienvenue sur le BDG !
RépondreSupprimerBienvenue Romane ;)
RépondreSupprimerBienvenue Romane chez Gilda, tu verras ici c'est que du bonheur!!
RépondreSupprimerBienvenue Romane ! Le BDG, c'est une vraie drogue ! Attention ! Accoutumance fulgurante et définitive !
RépondreSupprimerBonjour à toutes et merci pour votre accueil !
RépondreSupprimerEn quelques mots, j'ai 43 ans, deux filles, j'ai eu connaissance des principes de base de la méthode il y a 20 ans environ, je les ai appliqué avec succès puisque j'ai perdu les kilos qui me dérangeaient, et ce jusqu'en juin dernier.
A cette période, après 3 ans de gros soucis professionels et de traitement divers et variés, j'ai repris 5-6 kilos en 5 semaines. Je pensais qu'ils allaient repartir aussi vite qu'ils étaient arrivés mais que nenni. J'ai donc décidé en novembre-décembre de m'y remettre, et cette fois, je me rends compte que j'ai besoin de mettre à jour mes connaissances et surtout de partager. Deux personnes avec lesquelles je suis en contact depuis 2 mois environ m'ont conseillé le BDG, d'où ma venue.
Voilà, bonne journée à toutes !!!
Bienvenue Romane je suis certaine que tu vas perdre tes quelques kilos dans la joie et la bonne humeur avec le BDG!
RépondreSupprimerBienvenue Romane!!!
RépondreSupprimerBienvenue Romane
RépondreSupprimerJe suis une des 2 personnes ! ;-)
RépondreSupprimerBienvenue Romane ! Tu verras on s'occupe bien de nous ici !!
La chaîne de l'amitié a fait son oeuvre !
RépondreSupprimerRavie de t'accueillir sur BDG Romane !
Bienvenue Romane!
RépondreSupprimerBienvenue romane , contente de te retrouver sur le BDG !!! tu es entre de bonnes mains ...
RépondreSupprimer(j'ai pas le meme pseudo , mais tu me reconnaitras a ma photo)
allez maintenant , tu as toutes les recettes pour y arriver !
poutous de toulouse