Je suis très occupée les filles et Manuel-Nicolas car je carbure au ti punch avec Marielle!!!!!!!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
On vous tient au courant!!! hé hé hé!!!!!!!!! ♥
C'est à vous!!!!!!!!
Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Nous sommes une petite équipe de bénévoles qui ne souhaitons qu'une seule chose : vous aider à perdre du poids dans la joie et dans la bonne humeur! Alors ? Prêtes ? ☺
Bonne soirée les filles! Prenez bien des forces!
RépondreSupprimerEt vous avez bien raison, ça tue les microbes! lol
Plein de gros bisous! ♥
comment ça au ti punch ? rooooo bah dis ! j'espère qu'il est bien frappé, et que le citron vert est à point ! jsuis sure que oui !!
RépondreSupprimerpour la ginette, on verra demain matin, mais à mon avis, ça va etre juste la cata ! une tartiflette ce soir, et une hypertension avérée, vont me faire grimper au rideau loooool
à la votre les filles !!
Et bien les filles !! si cela n'est pas beau;-)
RépondreSupprimerBonjour à vous deux, j'espère que tout s'est super bien passé et je vous embrasse
Courage pour la suite les fills;-)
Byebye
Et bien les filles, pendant que d'autres dorment déjà depuis longtempssssss je suis encore là.
RépondreSupprimerJe vais devour couper la connexion avec vous car nous avons été en ligne plus de trois heures pour trouver les bizarreries qui se passe encore sur le faite de pouvoir cliquer sur qqch que je veux lire et tout se fige comme je l'ai dit ailleurs.
Maintenant on verra, si vous ne me revoyez pas c'est que je n'y arrive pas! Ma petite Gilda, MOZILLA est bien installé, alors on verre.
Passez des bons moments ensemble;-) bisou
pffffttttt, fautes de frappe, remis mes mouffles!!
RépondreSupprimerhaha
oh heureuse pour vous là-bas, j'ai attendu jusque 22h mais comme l'ordi est dans la chambre, j'ai du fermer, que je suis heureuse pour vous, profitez bien de cette semaine , même si vous êtes débordées de travail heureusement que Michel est avec vous un homme c'est quand même appréciable, merci Michel , tu es vraiment un ami merveilleux,
RépondreSupprimerbonne journée en Espérant quand même un peu de plage, et un repas en commun, salut les filles bisousss, et pensées positive de nous deux, je vous aiment
que vous êtes minces les filles, quelle chance,
RépondreSupprimerProfitez en à fond, du soleil, des ti punch et du climat merveilleux, des plages féériques....vei na rdes!!! en tout cas, vous êtes magnifiques, ne changez rien!
RépondreSupprimerexcusez moi je me suis trompée d'endroit pour mon message, je n'avais pas vu la Ginette sous vos pieds, c'est ton sur ton, je pensais que c'était le message d'arrivée, et maintenant je cherche Ginette et que vois-je a vos pieds, la Ginette,
RépondreSupprimerSuperbe photo les filles !
RépondreSupprimerMalgré le déménagement, j'espère que vous aurez le temps de profiter toutes les deux !
merci pour ce sourire radieux!
RépondreSupprimerMarielle donne toute notre affection à Gilda! :)))
pour le bilan :
RépondreSupprimer- 1.5kg !
mais ce n'est pas glorieux, car c'est ce que j'avais repris le WE dernier !!!!
donc zéro!
Je ne suis pas d'accord avec toi.
SupprimerTu as perdu 1.5 kg cette semaine. C'est plus que bien.
Même s'ils résultent de ce que tu as pris le week-end dernier.
L'important ce n'est pas hier, c'est aujourd'hui.
Imagine si tu en avais repris 1.5 de plus !!!
☺ ☺ ☺
trop bien -1.5 kg, trop top ☺ bravo mamina ! ♥♥♥♥♥ génial !
SupprimerOh! Super!!! Et c'est reparti!! lol ;o)
SupprimerBen quand même !! c'est très chouette Anne ! Bravo !
SupprimerBonjour à tous !
RépondreSupprimerJe vois qu'il y en a qui ne s'en font pas ! J'en prendrai bien un peu moi du ti'punch (quoi qu'à 9H30 le matin, ça serait un peu abuser... lol)
Alors, 1ère fois pour moi que je post avec votre ginette (je postais sur un autre forum MM jusqu'à présent...).
Récap : reprise des bonnes habitudes le 02/01/12
Taille : 1,65m
Poids de départ : 73,4kg
Poids du jour : 70,7kg
Total perte : 2,7kg (dont 1kg perdu depuis lundi dernier).
En résumé : pas de gnouf pour moi !!!!
Bonne journée à tous !
Brravo Billie! cool! un bon début !
RépondreSupprimermerci Dog!
RépondreSupprimerje remonte la pente , moralement ,je parle !
Super photo les filles .....profitez ....
RépondreSupprimerBonjour le BDG,
petit récap : 36 ans, 1 m 60
poids de début de méthode 64.2 kg (17/12/2011)
imc : 25.1
poids la semaine dernière : 62.2 kg
imc : 24.3
poids aujourd'hui : 61.6
imc : 24.1
Bonne journée ...
Merci Barbara ....
SupprimerNon je suis en phase 1 et je vais encore continuer un peu ☺ ....
Barbara, je pense que la stabilisation ne doit pas passer brutalement en phase 2-
Supprimerje ferai un post là dessus-
c'est très bien , ce répondre/supprimer!
RépondreSupprimerMAIS QUEL BORDEL!
Ah tu n'es pas à la page !
SupprimerAllez, range un peu tes affaires, c'est le bor... !!!
c'est que pour les bilans ,je fais un global ! je vais changer ça ! ;-)
SupprimerCe commentaire a été supprimé par l'auteur.
RépondreSupprimerBonjour à toutes et à Nicolas!!!
RépondreSupprimerDébut MM 02/01/2012 99.2 KG
Semaine dernière 07/01/2012 96.8 KG -2.4kg
Aujourd'hui 14/01/2012 95.7 KG - 1.1kg...
Et un fondant au chocolat de Gilda qui sort du four :-) ! ! !
C'est pas pareil que le Ti Punch mais ce devrait être bon quand même!!!
Bonne semaine à vous!
Manuel
Bravo Manuel!!! tu dois être très satisfait quand au fondant hummmmmmmmmmmmmm !!! je ne te dis que çà, à toi de découvrir LOLL
SupprimerBravo Manuel !! quelle bonne nouvelle ! n'est-pas que ce blog est encourageant ???
Supprimercoucou ma Belle! Bravo! tu es sérieuse !
RépondreSupprimeron voit que tu ne ressembles pas à ta mère!
en plus, toi, tu cuisines! LOL !
Manuel! un grand bravo ! ça roule pour toi !
je sens d'ici l'odeur du chocolat!
♥♥♥
Supprimercoucou tout le monde!
RépondreSupprimerAlors les nénettes on se fait plaisir au ti punch!gardez les idées claires quand même!mdr
bravo que des pertes pour l'instant côté ginette!
alors moi j'avais vraiment fait n'importe quoi depuis le mois de décembre...du coup j'ai repris...du coup j'ai rattaqué sérieusement la MM le 2/01/12!
alors mon bilan à ce jour:
âge 29
taille 1,67
re-début MM : 2/01/2012
poids de départ : 70 (aïe!)
poids à ce jour : 67,9
perdus cette semaine: 500 g
(la semaine dernière j'avais perdu 1,6 kg!)
perte globale: 2,100 kg
objectif 1: 60 kg
objectif 2: 58 kg
voilou!pas de gnouf pour moi!
Bravo Skyler!
Supprimertu as un bon IMC déjà!
dans ton cas, il faudra faire bien attention à te stabiliser ( pareil pour tous!)
mais viser bas est parfois moins utile que se stabiliser!
tu sais Anne la toute première fois que j'avais fait la MM j'étais arrivée à 60 et je me sentais vraiment bien!j'étais mince tout en ayant gardé des formes là où il en faut (si tu vois ce que je veux dire lol)
Supprimerc'est pour ça que c'est mon objectif!après le 2è objectif c'est juste pour me laisser une "marge d'erreur" de 2 kilos car justement mon principal souci c'est qu'à chaque fois j'ai foiré ma phase 2 , j'arrivais pas à me stabiliser, mais bon à cette époque je connaissais pas le BDG, j'avais pas internet donc pas de forums pour se soutenir mutuellement, en gros je me débrouillais toute seule et donc je faisais n'importe quoi...
la période de stabilisation doit durer autant de temps que la période de perte de poids !
Supprimerc'est le secret!
3 mois pour changer le métabolisme ,
et P x 2 pour se stabiliser!
voilà la Règle d' Or !
Coucou le filles !!!! pfutt on carbure au punch à ce que je lis ???? c'est nous qui en aurions besoin avec le froid de ce matin LOLL........profitez bien
RépondreSupprimerBon!! en ce qui concerne la perte de poids, après presque 2 mois de va et vient chez les enfants (qui ne veulent pas entendre parler de MM)additionnés des repas...de fêtes,cette semaine repartie avec ma saine cuisine MM j'ai perdu 1,100 kg
Hé oui !!! rien de tel pour perdre que la saine et équilibrée nourriture.......
Bonne journée !!
Super Elsa!
Supprimerla voix de la raison a parlé!
un grand Bravo!
Merci Anne !!! j'ai lu que toi aussi tu as reperdu ce que tu avais pris dans le w-end.
SupprimerBen au moins çà remet les pendules à l'heure........c'est bien en 1 semaine,on va suivre l'aiguille Anne surtout quand elle descend LOLL
merci beaucoup Elsa!
Supprimerc'est très gentil! ♥♥♥
Bonjour, pour moi cette première semaine se solde par 1kg de perdu.je suis très heureuse car c'est la 1° fois que la tendance s'inverse depuis que je prend mon traitement, aussi je suis très enthousiaste pour continuer. je vous souhaite une très bonne semaine
RépondreSupprimerUne mention TRES BIEN pour toi Dome!
Supprimeret bon vent pour la suite!
je suis contente pour toi ! :)))
Solde... tu as dis solde ?!!!
SupprimerAllez les filles c'est la période pour les solder vos kilos !
Bravo Dome !
Dis donc, ils t'ont plutôt réussies tes blettes !!!
☺ ☺ ☺
Dome c'est super que tu arrives à perdre malgré ton traitement!c'est très encourageant!bravo à toi!
SupprimerBonjour!
RépondreSupprimerEh bien, cette semaine c'était pas trop ça...
Taille: 164cm
Age: 27 ans
Poids du 24/10/11: 97 kg
Poids de samedi dernier: 90,1 kg
Poids du jour: 91,1 kg
Perte de la semaine: + 1 kg
Soit une perte totale de 5,9 kg
Objectif: Voir enfin un 89,9 kg
C'est raté pour le premier objectif cette semaine...
Je ne vois que deux explications, s'il y en a:
J'étais complétement décalée et je n'ai presque pas dormi de la semaine. Déjeuner vers 14h etc...
Je suis bien fatiguée.
Et les Anglais ont débarqué en même temps...
Enfin voilà.
Résolutions de la semaine:
Essayer de faire vite des courses et du coup de faire des menus.
Et enfin, dormir!!!
Gros bisous et félicitations à tous pour tous ces kg perdus! ;o)
Grimmy , quand on n'a pas un bon sommeil on ne perd pas de poids ,ou on en prend!
Supprimeralors tu le sais!
c'est en effet dans la nuit que le corps consomme des réserves!
si tu dors d'un mauvais sommeil ,le corps ne fonctionne pas bien !
Grimmy les règles ça joue sur le poids...t'inquiète pas tu feras mieux la semaine prochaine!
SupprimerGrimmy lorsque j'ai mes règles je prend presque 1kg 10jours avant et encore 1 lorsqu'elles arrivent... C'est peut-être que de l'eau
SupprimerLa semaine prochaine sera meilleure !
Merci beaucoup! :o)
SupprimerJe suis un peu... déçu...!
Mais je sais même pas quoi en penser, suis trop fatiguée. Il doit me rester un demi neurone...!? lol
Enfin... le but cette semaine c'est d'essayer de faire mes menus un peu à l'avance pour pas être prise au dépourvu.
Et oui, je ferai mieux la semaine prochaine! :o)
Gros bisous les filles et merci.
Bonjour a vous
RépondreSupprimerComme promis me voila
petit récap: 40 ans, 1m58
poids de départ: 84.700kg (02/01/2012)
poids la semaine dernière: 84.700kg
poids aujourd'hui: 84.200
perdus cette semaine: 0.500kg
perte globale: 0.500kg
Voili voila! pas de gnouf pour moi!
Bravo Ange, je suis super contente de ton résultat !
SupprimerC'est parti maintenant, tu es sur le bon chemin !
Ton corps va petit à petit lâcher du lest.
Aucun doute là-dessus.
Continue à bien préparer tes menus comme tu le fais et n'oublie surtout pas de te faire plaisir en mangeant ce que tu aimes.
Passe un très bon week-end !
Merci a toi :)
Supprimerbon week-end
je rajoute mon mot :
Supprimerpense à soigner ton moral avant tou!
si tu sens que ça ne va pas: arrête toi, prends le temps de réfléchir , de te calmer et de prendre du recul!
facile à dire ,mais il faut y arriver!
COURAGE !
oui, j'y travail !!!
Supprimerpas facile mais je vais réussir :)
je vois bien sur mon ordi dans ma messagerie vos petit mot de soutient mais pas sur le forum.... Bizzard !!!!
Supprimerdonc pour vous tous je vous remercie pour vos petit mots de soutient cela me fait chaud au cœur !!!
oui je vais réussir a me soigné et a perdre du poids cela est mon objectif 2012 rappelez vous !!! je vais tenir je vous le promet même si de temps en temps il y a des bas !!!
Bisous a vous
Bonjour à toutes et bravo pour les pertes de poids ! celles qui n'ont rien perdu, ce n'est pas grave, vous ferez mieux la semaine prochaine, après le gnouf !! J'ai confiance en vous !
RépondreSupprimerRécap :
39 ans pour 169 cm
Poids de départ : 76,5 kg (09/2010)
Poids de la semaine dernière : 70,7 kg (donc 2 jours de gnouf)
Poids ce matin : 70,2 kg
Soit une perte, cette semaine, de 500 g youpiiiii !!
Bravoooo !
Supprimerc'est reparti!
Hello !
RépondreSupprimerBravo à tout le monde ! Voici le verdict après 5 jours:
Taille : 1.69
Poids lundi : 70.3
poids today : 69.6
Soit une perte de 700g !
J'ai perdu en tour de taille, de hanche et de poitrine. Donc je continue et je suis super motivée ! La semaine prochaine je vais réduire les petits carrés de chocolats... et continuer ma fréquence de sport. Allez à la semaine prochaine !
Bravo ! super!
Supprimeren plus tu passes sous la barre des 70!
ça fait plaisir!
Merci !Oui c'est clair ! prochaine étape passer sous la barre des 65kg...
SupprimerBonjour tout, c'est super Marielle et Gilda de carburer au p'tit punch, aussi quelle forme!!!!!
RépondreSupprimerBon semaine co çi co, ça,
- 500 grs, pas super,mais bon vaut mieux tenir que courir!!!
soit 1.kg 4 en 15jours pendant que certaines d'entre vous les perdent dans la semaine..
Allez motivée pour la suite
C'est bien NAN, pour la semaine dernière, félicitations.
Bisous à tous et toues....
c'est très bien Linou!
Supprimerc'est dans la durée que c'est probant!
Bravo pour tes 500g et ton 1.4 total !
Bonjour le BDG,
RépondreSupprimerAlors après 2 semaines d'absence, 2 semaines mouvementées entre hospitalisation et opération d'une de mes filles, mes règles, beaucoup de stress et un moral en chute, me revoici plus motivée que jamais pour mon mon premier bilan 2012 ;-)
Récap globale:
Début MM le 31/01/11: 98kg. Reprise BDG le 14/11/11: 92,8kg
Poids du jour: 91,1kg
Perte de la semaine: +600gr (donc + 1,2kg depuis 24/12/11 grrr grrr)
Objectif 1: RE PASSER sous la barre des 90kg... revoir avec plaisir un 89,9kg et moins...
Objectif 2: descendre sous les 85kg
Allez, je me motive à fond, je repense à mes menus, je refais du sport (pas fait durant les 3 dernières semaines) et je me détends +++++! Et la semaine prochaine, je vois au minimum un chiffre égal et au mieux un joli moins sur ma balance!
Voilà voilà, bravo à chacuns et chacunes et beaucoup de courage aux démanégeuses!
Bisous
normal de reprendre avec le stress!
Supprimeron fabrique du cortisol et il fait stocker les graisses!
un peu de sérénité et tout ira mieux!
tu es motivée , c'est tout bon !
Bonjour tout le monde
RépondreSupprimercarburer bien au ti punch les filles nous on l'aurez besoin pour nous réchauffer
pas pris pas perdu mais perdu une taille
du 46 au 44 bon weeck end à tous
oh , c'est super çà MARIE - ROSE, je suis avec toi, la semaine prochaine, dès que tu fais fais moi ,un coucou
Supprimerah! enfin ! Marie Rose ,c'est super!
Supprimertu vois , le poids ne signifie pas tout!
Oui Annie dès que je suis rentrée je te fais un message
SupprimerMerci Anne11 çà fait quand même plaisir
mais j'aimerai bien voir une autre dizaine
C'est une excellente nouvelle ça Marie-Rose, tu n'as plus qu'à aller faire les soldes !!
SupprimerEn tout cas cela prouve une fois de plus que Ginette ne vous dit pas tout !
Il faut penser de temps en temps à mesurer son tour de bras, taille, hanche par exemple et vous constaterez là aussi les progrès que vous faites !
Même si Ginette boude parfois !
Essayez, vous verrez !
Et que c'est bon pour le moral !
wow :))))) extra Marie Rose ♥
Supprimersi tu reste longtemps avec le même poids tu gagne sur la taille ..c'est comme ça que tu va bientôt à commencer à perdre ..pour ça il faut la patience ..
je pense très forte à toi .. ♥♥♥
Ben oui! nous sommes sur Ginette!!! mettez vos lunettes! j'ai parcouru et ça me semble bien bon dans l'ensemble!!
RépondreSupprimerMerci à mes co auteures de prendre le relais aujourd'hui!
Hier, nous avons chargé tout le container!
IL ne reste que quelques petites choses et à faire le ménage!
Là, il est 8h du mat et nous allons prendre avec Marielle, un petit déj au bord de l'eau!! on pense à vous les filles!!
Et n'oubliez pas de vous connecter avec Mozilla!!!
oh je vais avec vous!
Supprimerprofitez-en bien!
Supprimercool pour le container! ☺☺☺ !
Que voila une bonne chose de faite !
SupprimerContente de savoir que tout est empaqueté.
Profitez les filles :
Super Gilda! profitez bien! mmmmm ce doit être génial un p't dej au bord de l'eau!
RépondreSupprimerbravo pour le container!
Super les filles, vous avez bien travaillé. Reposez-vous quand même un peu.
RépondreSupprimerPour moi, toujours poids stable, pas de prise, pas de perte. Je le dois à mes compulsions alimentaires, que je ne peux réfréner. Pourtant je me suis inscrite à l' EFT, mais je vais persévérer.
Qui peut me renseigner, car je crois l' avoir déjà lu, lorsqu'on est en haut de page et qu'on veut redescendre, comment faire pour le faire vite, y at-il une astuce, ou même pour remonter en haut d'une discussion ?
Bonne journée à toutes et tous et en particulier à nos 2 déménageuses.♥♥♥
Annikate, as tu une roulette sur ta souris?
SupprimerGRIMMY, je en'ai pas de souris, du moins c'est intégré à mon ordinateur.
SupprimerCoucou
RépondreSupprimerje vous ecrit avec mon telephone. J'arrive toujours pas avec mon ordi.
J'ai repris le sport et les courbatures avec. Ce qui me provoque une legere retention d'eau.
Malgre cela mon poids n'a pas change cette semaine.
J'en suis heureuse.
Gros bisous
Coucou
RépondreSupprimerje vous ecrit avec mon telephone. J'arrive toujours pas avec mon ordi.
J'ai repris le sport et les courbatures avec. Ce qui me provoque une legere retention d'eau.
Malgre cela mon poids n'a pas change cette semaine.
J'en suis heureuse.
Gros bisous
Bonjour,
RépondreSupprimerage : 42 , taille : 1,66m , IMC : 30
poids de départ(1/12/11) : 82kgs
poids ce matin : 80,2 kgs
soit une perte totale de 1,8kgs
j'espère etre passée en dessous de 80kgs a mon prochain bilan !
poutous de toulouse !
Dis-donc Sand, tu as raison. Tu vas bientôt voir 79 s'afficher !
SupprimerSemaine prochaine alors ?....
bravo Sand! :)))
SupprimerBonjour le BDG
RépondreSupprimerEt bien 73.3 la semaine dernière et 73.3 cette semaine donc statu quo ....
On verra la semaine prochaine ...
Bon ti punch les filles !
ça ira bien la semaine prochaine!!!!!
RépondreSupprimerPetit dej au bord de l'eau.... Je ne vous dis pas, les pieds dans le sable, le clapotis des vagues et un petit vent très agréable......
RépondreSupprimerHier soir, ti'punch d'accueil..... Et.mon saumon Gravlax arrivé dans ma valise prêt à être déguster.... Un régal. Bises à tous.
je suis aux aguets depuis ce matin, bisous, je pense a vous, j'ai aussi mangé du gravlax ce midi, avec une purée de brocolis,je voudrai être près de vous bisous
Supprimerhello les Martiniquaises...vous êtes magnifiques, pas trop de punch Hein???
RépondreSupprimerVoilà j'ai repris lundi et j'ai perdu 1kg500, suis très contente, pourvou qué ça doure...donc ce matin 67kg200 pour 1m62
Bizous à toutes mes copines
Coucou,
RépondreSupprimerAcces impossible avec ordi. Test a partir du tel avec bilan raccourci.
Taille : 156
Age : 39 ans
Poids du jour : 54,2 kg
Perte de la semaine : 1 kg
Mais pas de triomphalisme deplacé. J'étais monté jusqu'a 55,6 après les fêtes mais j'étais à 53,2 kg en novembre !
Objectif : 52,8 kg j'y arriverai quoi qu'il arrive !!!!
Bz.
coucou
RépondreSupprimerpas de pesée ce matin, car hier soir j'étais invité et par une amie que je vois rarement, mais un repas non équilibré que je n'ai pas osé refusé, j'ai goûté de tout sans plus(écart entre viande sucré/salé et riz - dessert (une galette mais pas BDG) donc je m'abstiens ce jour...
Quitte à déraper, au moins j'espère que tu as savouré chaque bouchée !
SupprimerRendez-vous samedi prochain alors ?
Coucou le BDG,
RépondreSupprimerTrès belle photo. Je suis super contente pour vous. Un petit déjeuner les pieds dans l'eau c'est le paradis.
Je n'ai jamais vu autant de commentaire pour une pesée.
Alors bilan de la semaine Poids semaine dernière : 93,5kgs
Poids ce jour: 93KGs perte de 500g
Allez c'est pas si mal avec mes mauvaises habitudes qui ont beaucoup de mal à passer.Toujours addict au mauvais sucre mais ça va passer. Comme tu disais Anne il faut 3 semaines à mon corps pour s'habituer.
Ce matin c'était atelier cuisine Tuperware à la maison. j'avais 8 enfants en bas âge ainsi que leur maman. On a passé un très bon moment mais j'ai biensûr goûter aux minis chaussons choco et madeleine oh la vilaine. Je dois absolument me sevrer du sucre car là je suis accro.
Objectif pour les 6 jours à venir ne pas craquer. je vous tiendrais au courant.
Bises à toutes et tous et très bon week end
c'est très bien -500g caroline!
Supprimersi c'est régulier comme ça ,tu te rends compte! cool !
bonsoir Caroline, il faut essayer de ne pas replonger dans les mauvais sucre, fin d'année j'ai mangé des gaufres au mauvais sucre, et après difficile de résister j'ai du me faire violence , il faut dans la mesure résister ou manger un yaourt avec un peu de sirop d'agave et l'envie çà passe après 20 minutes, le temps que l'idée passe
Supprimerbonne continuation courage,
Semaine nulle
RépondreSupprimer000000000000 pas de panique .......
On verra la semaine prochaine !!!!!!
BIZZZZZZZZZZZZZZ BON WE
oui! pas de panique!
Supprimerbien se nourrir se fera au fur et à mesure!
et parfois on n'arrive pas à gérer!!!
on arrive pas et pas facile, punaise ce soir je fais pizza maison à mes hommes et moi ceinture, sniffff. enfin si je résiste!!
SupprimerMimi si ma mémoire est bonne tu avais perdu l'autre samedi.
SupprimerTu verras, les semaines se suivent et ne se ressemblent pas forcément.
Ces foutus paliers.
Le corps qui fait de la résistance.
Ne lâche pas l'affaire ! C'est toi qui a raison et ton corps se rangera à ton avis.
bonjour pour moi c'est pareil pas repris mais pas perdu aussi j'ai remis le nez dans les recettes GP et PL et ma fois nous verrons la semaine prochaine pour ce soir le poids est de 73kg900. 74 kg le31 /12 2011 allez on verra .
RépondreSupprimerpar contre moi lorsque j'ouvre la page je suis directement dirigé vers la fin des messages.et lorsqu'il y en a passé une centaine,il faut que je remonte toute la page.quelqu'un a -t-il une idée? c'est beau le modernisme!!!!
RépondreSupprimermoi aussi, mais je suis abonnée alors les messages arrivent dans ma boite mail, je ne sais pas pourquoi, bonne fin de journée Martinette,
SupprimerMartinette je ne sais pas ce que tu as comme ordi mais sur la droite de ton clavier ou sur le pavé numérique tu as deux touches une avec une flèche vers le bas (des fois il y a marqué fin dessus) et au dessus de cette touche une avec une flèche vers le haut. Ces deux touchent servent à aller directement en haut ou en bas de page. Il y a aussi des touche pour aller doucement en haut et en bas.
RépondreSupprimerEssaie!
merci Christelle, j'ai trouvé la touche que se dirige vers le haut, mais pas celle vers le bas, les deux petites flèches pour aller lentement çà je sais ou elles sont, merci
SupprimerJ'ai trop tombé de poids ... je suis 100 lbs .. je vais prendre un peu en level 2.
RépondreSupprimerJe vois aussi la fléche qui monte et la flèche qui descend. Ce que je voudrais, c'est une "opération" qui d'un seul coup d'un seul vous propulse lol ☻☻☺☺ en haut ou en bas (le mot est un peu fort il est vrai !) Je sais que ça existe, mais je ne me souviens plus comment. Biz ♥♥♥
RépondreSupprimerEssaie avec la barre espace. Mais je crois que ça ne fonctionne que pour descendre...
Supprimersalut les filles!
RépondreSupprimerhic! heu.. hic!! remettez m'en un p'tit coup d'punch!! combien j'ai de doigts?.. hic!!
ça va la bas sous les cocotiers les pieds dans l'eau; profitez bien l'une de l'autre, c'est vrai que vous êtes superbes.
bon pour le poids, c'est pas vraiment çà avec les perturbations que j'ai eues depuis huit jours avec ma maman et les galettes à droite et à gauche, le stress, j'ai repris 1 kg, je suis déçue,j'espère que ça ira mieux quand j'aurai l'esprit tranquille.
je vous souhaite un très bon week-end;
GIL et MARIELLE envoyez nous du soleil on en a bien besoin, ici ça caille dur!!
Fanfan bonsoir, comment çà va ta maman? et toi, je vis la même chose pour le moment avec ma voisine pas drôle , elle commence a être violente , bonne soirée, oui Gil et Marielle du soleil et de la bonne humeur,a demain le BDG, Gilda comme tu m'as dit hier j'ai bien papoté aujourd'hui,
SupprimerBonsoir Annie,
Supprimermaman a l'air d'aller un peu mieux, elle a pris ses marques, je vais la voir tous les jours plusieurs heures, ainsi elle ne se sent pas délaissée, elle dort beaucoup.Quant à moi, je suis très fatiguée moralement mais mon toubib m'a donné un traitement de façon à prendre du recul.
chère petite Annie je te souhaite une bonne soirée et que ta nuit soit douce.
tu as bien fait de te faire aider Fanfan !
Supprimermerci Fanfan ma voisine que je m'occupe qui a la même maladie que ta maman , était très méchante hier, j'ai eu des crampes d'estomac
Supprimertoute la nuit,que ta journée se passe bien
Bonsoir BDG pour mon premier bilan ici.
RépondreSupprimerAlors : 28 ans, 1m65
Poids de départ (4/12/2011) : 102,3 kg
Poids d'aujourd'hui : 94,9 kg.
Je ne me rappelle pas exactement le poids de samedi dernier, c'était plus de 95,5 ...
En tout cas perte totale de 7,4kg depuis début décembre.
Je dois vous avouer qu'actuellement je me pèse chaque jour, je sais que peut être c'est pas bien, mais moi ça me motive et en plus je suis trop curieuse :).
Voilà, à la semaine prochaine.
Bravo Diana ! C'est excellent ce résultat !
SupprimerTu te pèses chaque jour ? Bon si ça te fait plaisir, mais franchement, ça ne sert à rien.
Je préfèrerais lire que tu te concentres sur ce que tu manges et sur les plats que tu te prépares ! En voila une belle motivation !!
☺
Merci. Oui, je me pèse chaque jour, ça prends pas bcp de temps :d je sais que ça ne sert à rien, mais ça me motive:) pour les plats préparés, ça va venir :d
SupprimerCoucou,
RépondreSupprimerMoi aussi je me pèse chaque jour.
Ça me motive et me permet de rectifier le tir en cas de besoin.
C'est une habitude que j'ai depuis très longtemps.
Bonne journée
Bravo à tous et toutes
Bisous
aye j'ai laissé passé ginette ! j'ai repris le kg que j'avais perdu la semaine dernière..... logique... malade, pas de force, donc la nourriture , ça a été assez basique.
RépondreSupprimeraujourd'hui, ça repart ! toujours plus motivée.
bravo pour vos pertes !
remets toi sur pied d'abord!
Supprimernous verrons ça plus tard!
Après 15 jours de sport intensif (préparation physique pour notre voyage au Laos en Mars) et repas légers du soir, Ginette m'affiche 2kg en moins !! J'ai enfin changé de dizaine !!!!! je n'en crois pas mes yeux :) Je suis ravie et continue sur cette lancée !
RépondreSupprimerBravo à toute, bonne semaine ! Bisous
Bravo Flow!
Supprimeren plus ,les cm ont dû filer aussi!!!!!
super!
Je m'en rends difficilement compte en temps normal, et je ne prends pas les mesures. Mais là, j'ai l'impression que mon ventre dégonfle un peu plus chaque jour !
SupprimerCa fait du bien !!! Après autant de temps passer sur un fâcheux palier !!!
Allez, on garde le cap' !!!
Merci ;)
Quel plaisir de tout à coup se sentir à l'aise dans des vêtements dans lesquels depuis si longtemps on était boudiné !
RépondreSupprimerBravo Flow !
Bonjour tous et toutes, bon W.end
RépondreSupprimerYoyotte a été mignonne ce matin, je lui ai bien parlée et elle m'a gentiment répondu 63kgs 5 donc 1 ks de perdu cette semaine, bravo Yoyotte, tu n'iras pas au placard.....
tu dois aller sur la page du 21 janvier Linou!
RépondreSupprimerBravo pour le Kilo perdu !!!
hourra ... -1 K1OO en espérant ne pas le reprendre il va falloir faire très attention
RépondreSupprimerJe suis pétée de rire Voguelavie! tu as vu où tu es???? sur le message de Ginette de la semaine dernière!!!!! ROOOOOOOOOO!!! pas grave!! félicitations! je suis ravie pour toi! ça y est! ça repart! ♥
RépondreSupprimer