Bonjour Françoise, Claire et Fabienne!!!
Vous voilà sur BDG!
Êtes vous bien consciente que vous venez d'arriver sur une planète merveilleuse??
La planète des plaisirs gourmands!
Ici, le mot "régime " est banni! L'utiliser peut vous conduire directement au gnouf!
Ici, on mange ...et bien!
Et de tout...ou presque!!
Adieu pommes de terre et sucre de canne!!!
Mais la porte est ouverte à tant de mets délicats!!!
Vous allez apprécier!!!
Lisez bien en haut gauche :
Tout ce que vous devez savoir sur la méthode
ET puis plus bas, Présentation du blog
Ainsi vous saurez...presque tout!!!
Bon vent sur BDG les filles!!!
Encore bienvenue à vous, Françoise, Claire et Fabienne!
Gros gros bisous
Gilda ♥♥♥
Bienvenue les filles !!!!!
RépondreSupprimervite, venez vous présenter !
Bonjour,
Supprimerj'ai 55 ans. Je mesure 1m54 et je pèse 51kg.
Je n'ai pas grand chose à perdre, mais là je sens qu'il faut que je me surveille et surtout je m'y retrouve . J'adore les lentilles, les pois cassés....
J'ai 3 grands enfants de 31, 29 et 27 ans.
J'adore venir sur le blog de Gilda, même si quelque fois je m'y perds. je ne peux pas y venir tous les jours.
J'aime beaucoup les échanges qui s'y passent et je m'y sens bien( ce qui ne m'arrive pas souvent)
Merci à toutes
Comment manger le soja ?
Comment le rendre bon au goût ?
Je n'arrive pas à trouver de crème de soja et je ne sais pas par quoi la remplacer.
Idem pour le farine intégrale (je fais mon pain depuis longtemps mais avec de la 110, parfois 150 quand j'en trouve)
J'ai fait aussi plein de régimes (WW, Dukan....)
SupprimerMais là je m'y retrouve très bien.
Je rentre de 10 jours au soleil, j'ai fait le plein de soleil, je suis prête à attaquer !!!
Bienvenue Françoise !
SupprimerContente que nos chemins de croisent
En calculant ce que disent Ginette et la toise,
Je note un bon IMC sur mon ardoise.
Profite bien de cette méthode qu’il faut que tu apprivoises.
bonjour Claire!
RépondreSupprimerBonjour Fabienne!
Bienvenue sur le BDG !!!
Mille mercis pour l'accueil !
RépondreSupprimer60 ans et une multitude de régimes à mon actif. Kilos perdus et kilos repris avec bonus à chaque fois. Marre de me priver pour un résultat pitoyable, c'est pourquoi je me tourne vers la méthode Montignac qui ne me laisse pas sur ma faim.
J'avoue que tous les conseils et les recettes de ce blog m'aident énormément.
Et bien c parti Fabienne!♥
SupprimerBienvenue Fabienne !
SupprimerCette méthode, fais-la tienne
Et pour qu’elle te convienne,
Il te faut être épicurienne !
Ta quête de plaisir doit être quotidienne,
Une bonne alimentation il faut que tu maintiennes,
Pour que tes kilos en trop deviennent de l’histoire ancienne.
Bienvenue au club des BDGettes Fabienne, je vois qu'on a le même âge et le même parcours alors on va se soutenir et on va y arriver.
RépondreSupprimeret bienvenue à Claire et Françoise on vous attend pour mieux vous connaître
Bienvenue ;-)
RépondreSupprimerBienvenue les filles sur BDG -:)
RépondreSupprimerBienvenue les Filles!
RépondreSupprimerBienvenue les filles sur BDG
RépondreSupprimerBienvenue les filles !!! Ce n'est que du bonheur !
RépondreSupprimerBonjour Gilda et ton équipe,
RépondreSupprimerPour commencer je dois vous remercier d'exister, sans vous la MM serait un régime de plus, avec vous c'est une formidable expérience, de la douceur de l'attention et de la gentillesse. Alors merci à vous toutes.
J'ai 47 ans, je suis (comme l'indique mon pseudo) parisienne depuis l'âge de 3 ans, et je suis la soeur d'Etoile B.
C'est d'ailleurs grâce à elle que j'ai entrepris la métamoporphose de mon alimentation et que j'ai commencé la méthode Montignac le 26 mars 2012. J'étais inscrite sur le site Montiti et c'est par une des adhérentes que j'ai entendu parler de BDG alors je vous suis en sous marin depuis pas loin d'un an.
J'ai fait tous les régimes je crois, depuis les amphétamines d'amaigrissement jusqu'à Weight Watchers en passant par la diète protéinée, la macrobiotique, Dukan (qui ne s'appelait pas encore comme ça, l'hypnose et toutes sortes de régimes hypocaloriques avec des diététiciens plus ou moins compatissants. Je mène ma guerre contre les kilos depuis l'âge de 17 ans!
Il y a un peu plus de trois ans, je me suis séparée d'un compagnon bipolaire. Cette relation m'a laissée exsangue moralement mais obèse physiquement, je pesais probablement 86 kgs pour 1.65m au moment de notre séparation. Comme je mange mes émotions et qu'en plus je ne trouvais de réconfort que dans le fromage/crème/patisseries/frites/pommes sarladaises et j'en passe, je me suis retrouvée à 91 kgs (IMC33.83), mon poids de départ dans la MM.
J'ai maigri de 14 kgs jusqu'en janvier, je suis donc maintenant à 77 kgs (IMC 28.63), mais depuis janvier je stagne et bien qu'ayant vu apparaitre sur ma Ginette 75.5, j'ai repris et je ne décolle plus de ce foutu 77.
Mon objectif est de 62 kg.
J'ai un chien de bientôt trois ans qui m'oblige à marcher dans les 2 heures par jour au minimum, sinon il est bourré d'énergie et il m'empêche de travailler. Je suis doreuse sur bois et je fais essentiellement de la restauration d'objets anciens. Heureusement mon métier est passionnant car ma vie est un peu vide.
Je suis actuellement à l'arrêt chez moi car je viens de me faire opérer d'un pied, j'ai donc un arrêt de six semaines qui m'a obligée à me séparer provisoirement de mon toutou et m'a du coup laissé du temps pour m'inscrire auprès de vous (je suis super nouille en informatique...)
Voilà vous savez presque tout!
Bises à toutes
merci pour cette belle présentation!
Supprimerje te souhaite un rapide rétablissement !
et aussi de continuer à t'affiner!
c'est quelle race ton petit loustic?
un beau cocker bleu, gentil et plein de vie
SupprimerSuperbe présentation Claire.... Un prénom que j'adore ..... Et un métier qui me fait rêver...
SupprimerPrend soin de toi, et bonne convalescence afin de reprendre bien vite tes balades avec ton gentil compagnon.
un petit coucou et plein de bisous!
Supprimertoujours le côté artiste de Marielle!...
Supprimersympa le cocker!
j'en ai eu un de gold !
Bienvenue Claire deParis !
SupprimerOn va finir par connaître toute la fratrie !
Ici c’est comme une famille avec plein d’amis.
Pour ses kilos qui te donnent quelques soucis,
Tu peux compter sur notre appui.
Lorsque tes menus seront inscrits,
Avec plaisir nous te donnerons notre avis.
Bienvenue parmi nous les filles..... Chacune apporte de l'eau au moulin de l'autre......
RépondreSupprimerBienvenue Claire, Fabienne et Françoise!
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