Voilà comment tu vas perde du poids avec nous??? LOL!!
Pas mal n'est ce pas????
Et oui, ici tu vas perdre du poids dans la joie, la bonne humeur, l'humour aussi, l'amitié et surtout, surtout, en mangeant bien!
Je ne le répèterai jamais assez! Si le premier livre de Monsieur Montignac s'intitulait : Je mange donc je maigris, il y a de bonnes raisons!
Ce doit être votre mantra!
Alors bienvenue à toi Fabbrou
Viens vite te présenter
Gros bisous
Gilda ♥♥♥
Bienvenue à toi !!!
RépondreSupprimercoucou !!! bienvenue à toi !
RépondreSupprimerBienvenue Fabbrou, ici tu vas VIVRE
RépondreSupprimerHello Fabbrou et bienvenue sur le blog! Que du bonheur ici!
RépondreSupprimerBienvenue Fabbrou
RépondreSupprimerBienvenue Fabbrou! raconte nous ton histoire biz!
RépondreSupprimerBienvenue Fabbrou,
RépondreSupprimerVoilà enfin j'ai trouvé!!C'est une première pour moi de consulter un blog donc je tourne en rond,mais bon enfin je suis arrivé où je voulai.Je me présente j'ai 36 ans ,2 enfants,et je suis commerçante.J'ai connu cette méthode grâce à une amie,j'ai donc débuté avec elle début février,mais ne me sentant pas trés à l'aise pour comprendre la méthode je me suis inscrite sur le site le 18 février.Et me voilà avec vous car je trouve ce site topissime!!Je mesure 1,55m et j'ai démarré à 74Kg donc IMC:30.8 aujourd'hui je suis à 71.4Kg donc IMC:29.7.Je n'ai pas trop perdu en poids mais en cm .Mon but est d'atteindre les 57 Kg,et je sais qu'il faut du temps .D'autant plus qu'il y a 2ans j'ai perdu tous ces kilos en faisant dukan mais j'ai tout repri.PLUS JAMAIS CA!!!et j'ai compris que mon corps resiste à cause de ça ,la preuve cette semaine,je n'ai pas perdu 1g ni 1cm.Je fais du sport pour favoriser la perte,vélo elliptique et marche active avec mon amie.Je vous remercie pour tous vos messages de bienvenue et Gilda comment as tu deviné que le chocolat est mon péché mignon.Le fondant je l'avais déjà repéré sur le site et ça donne envie!!Bonsoir à toutes et encore merci
RépondreSupprimerah! enfin! te voilà toi!!!! MDR!!!!!
SupprimerTu as fait une très bonne analyse!
Allez Fabrou! c parti!
C bien! tu es raisonnable quant à la perte de poids!
Surtout pas d'objectif sur la durée!
Surtout reste positive! en effet, au début, tu peux faire de la résistance!
Habitues toi à cette nouvelle façon de manger! tu vas voir! ça va démarrer! tout seul!
Bienvenue à toi Fabbrou!
Tu vises un IMC de 23,7. Très correct.
Alors??? l'as tu fait ce fondant???? LOL
RépondreSupprimerNon pas encore j'attends le week end ,la semaine je n'ai pas l'habitude de manger des gateaux et avec le boulot pas trop de temps.Mais je suis impatiente de le gouter.Et je te dis bon appétit quand même Gilda!!A+
SupprimerCa y est je l'ai fait dimanche et tout le monde à adoré,je le cuirai une petit peu moins la prochaine fois mais c'était délicieux.J'ai fait ma farine de pois chiches(super simple avec tm) et trop trop bon.Merci gilda pour cette super recette.
SupprimerBienvenue Frabbou !
RépondreSupprimerJ’arrive après coup
Mais je voulais néanmoins te faire un coucou !
Alors on va y aller tout doux
Et oublie le mot régime qui est tabou
Ici on est une bande de zazous,
Dont les kilos finissent sur les genoux ! ☺
Bienvenue Frabbou, moi aussi j'arrive après la,bataille.... J'ai zappé mais tu vas voir l'ambiance est super ......
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