Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Index alphabétique des recettes phase 1 .
jeudi 18 avril 2019
Quiche sans pâte phase 1 de la méthode Montignac
Bonjour tout le monde!
Savez vous que je suis une mère quiche mais que je souffre quand même un peu avec nos pâtes à tarte PL ?? LOL!
Je me suis donc tournée vers les quiches sans pâte qui sont en fait des clafoutis !
Vous trouverez tout plein d'idées
ici
J'adore ça !
Vous pouvez en faire un plat complet avec une petite salade ou bien un accompagnement de viande ou de poisson ...dans ce cas, on en fait un plus petit !
Bonne dégustation !
Bonne journée
Tout plein de gros bisous ♥
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Bonjour !
RépondreSupprimerOh oui des quiches ! simple et si bon ! et elles se pretent tres bien au Fourzitou ^^
Coucou tout le monde !
RépondreSupprimerJ'adore les quiches sans pâte, elles se préparent rapidement et se congèlent très bien. Et on peut y mettre plein de choses.
Belle journée !
Ouiiiiiiiiiii exactement!! c'est du Fourzitou de première!! hi hi hi!!!
RépondreSupprimerBonne journée les filles! le soleil arrive!!! ☺
HIHI! bon je ne sais pas pourquoi je suis en anonyme mais vous m avez reconnue j `en suis sure, c est Maryam bien sur :D
Supprimer😊😊😊😊😊😊 coucou Maryam !
SupprimerBonjour Maryam, comme tu parlais de Fourzitou, j’ai tout de suite pensé que c’était toi...
SupprimerBisous