Perte 8,600 kg.
Avant : quelques jours après son arrivée. 93,800 kg
Hier : 85,200 kg (Admirez la taille plus fine). Le 19 octobre 2011
ET voici le résultat 3 mois après avoir commencé la méthode.
Perte : 12 kg
Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
jeudi 20 octobre 2011
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OUAIS ! Bien joué Audrey (et à Gilda qui cuisine pour toi)... continue comme ça, c'est génial de voir les avants/après ! BRAVO
RépondreSupprimerCHAPEAU à toutes les deux, le résultat est spectaculaire, sur toi également Gilda.
RépondreSupprimerquelle belle approche de cette théorie des IG.
je me suis photographiée tout au début (15 août2011), je referai la même chose avant les fêtes de fin d'année pour voir la différence.
ah oui! sans aucun doute, ça se voit!
RépondreSupprimersuper ! bravo Audrey ! ... et Gilda!
bonsoir, c'est édifiant cette transformation en si peu de temps ,maintenant c'est déjà pas mal, elle est superbe,bravo Gilda pour ce que tu fais pour ta fille, et pour nous en même temps cela motive les troupes , bonne fin de journée
RépondreSupprimerFlagrant en effet et pas que la taille,on voit bien la diff aussi aux joues,cou,épaules....elle doit être super contente de son cuisinier
RépondreSupprimerc'est super!! bravo et ca motive
RépondreSupprimermerci les filles
Merci!! elle m'a dit à midi qu'il fallait qu'elle arrête de prendre en photo tout ce qu'elle mange pour montrer à ses copines américaines parce qu'elles vont croire qu'on ne fait que ça! MANGER!
RépondreSupprimerHeuuuuuuuuuuuu! elles n'ont pas tout à fait tort!!
Oui Fanfan! fais le! et montre nous!
RépondreSupprimerSUPERBES !..... Vous êtes SUPERBES, Gilda tu es une superbe cuisinière pour arriver à rendre "bec fin" une presque américaine !...... Et toi Audrey tu es une bonne convive, et je suis sûre que tu apprécies !.......
RépondreSupprimerbravo
RépondreSupprimeroui on voit bien la différence ,Audrey est plus fine ,elle doit être au paradis avec toi
c'est génial
félicitation
Wow ..... Super .. On voit bien la différence .. Félicitation Audrey ,sa motive et encourage les autres ... ..bon continuation
RépondreSupprimerBisous spécial pour la chef
A qui le tour ? AVANT - APRES .... Gilda avait commencé, puis Oulfa, dernièrement......Et maintenant qui ? Cela montre comme quoi, cette nouvelle façon de se nourrir est bien la meilleure, pour respecter son corps et l'aider à retrouver son poids véridique .......
RépondreSupprimerBravo Audrey !!
RépondreSupprimerJe trouve que ca se voit aussi au niveau de la carrure (épaule / cou) !
Ce n'est que le début !
J'ai eu une bonne surprise ce matin, je me suis décidée a monter sur ma balance pour avoir une idée des dégats (je n'avais pas osé depuis + de 3 semaines étant persuadée que j'avais repris suite à mon week end en Suisse) et grande surprise !!!
- 1 kg ! youuuuuuhouuuuuuuuuuuuuuuu
Je m'attendais à la catastrophe, et finalement non !!
Aller les filles, on continue !!!!! GO GO GO !
Alors là chapeau!!! c'est encourageant....
RépondreSupprimerBravo à toutes les deux
chapeau bas !!
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