bonjour à toutes (tous!)
menu :
- matin : café noir / poignée d' amandes
midi :amandes fraîches - 1 tranche et 1/2 de rôti de porc maion/ 2 tranches de rôti de dinde(industriel)
16h : 1 tr pain monti + purée d' amandes
soir : raisin noir
Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Nous sommes une petite équipe de bénévoles qui ne souhaitons qu'une seule chose : vous aider à perdre du poids dans la joie et dans la bonne humeur! Alors ? Prêtes ? ☺
Dis donc j'espère que tu as mangé bcp de raisins???
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