Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Index alphabétique des recettes phase 1 .
mercredi 11 août 2010
Prunes ou quetsches au four
Voici une petite recette absolument delicieuse
J'ai trouve des quetsches dans un super marche asiatique et j avais tres envie d une tarte aux quetsches!!
Je n en avais pas vues depuis 7 ans!
Alors j'ai saupoudre un plat a gratin avec un peu de fructose
J'ai coupe les quetsches en 4 morceaux et je les ai alignes dans le plat
J ai recouvert d un peu de fructose et j ai verse environ 10 cl de creme de soja
Et j ai mis au four environ 20 mn jusqu a ce qu elles soient bien fondues
J en reviens pas du resultat
C est un delice et c tout simple a faire
On s est regale
Comme on etait en repas GP on s est octroye un cookie aux flocons d avoine et au chocolat (dans les recettes)
Un regal!!!!!
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
quel plaisir de te relire gilda !!
RépondreSupprimeret pleins d encourqgement a ta fille: dur dur de maigrir aux USA mais je suis sure qu avec ton aide, elle va y arriver !!
mais c est quoi des quetsches ?? desole pour mon ignorance!!!
Je rentre ce wk de vacance et lundi matin, pesee... on verra le resultat des vacances...!!
Je me marre Marie! tu ne connais pas les quetsches? ce sont des prunes Lorraine! la tarte aux quetsches ? non? J espere que tu n auras pas trop pris durant les vacances! je sens qu on va avoir du pain sur la planche!!!! hi hi hi
RépondreSupprimerquelle bonne idée cette recette !!!!
RépondreSupprimerj'essaierais bien avec des brugnons et tout simplement des pommes et des poires ....
Merci à toi et bon courage à ta fille
mais je ne suis pas "anonyme" mais "joelle"
RépondreSupprimerJ'aimere essayer mais je n'ai pas creme soja est que je peux remplace par creme soure 0% ?
RépondreSupprimerBien sur Gospodina. Ici je n'utilise que ca car toutes les cremes au soja contiennent enormement de cochonneries! j'ai donc achete la "non fat sour cream"! comme toi. Au moins, c naturel!
RépondreSupprimerDis Joelle, tu ne peux pas faire en sorte que ton prenom apparaisse!!!! je ne peux pas savoir que c toi Joelle si c ecrit Anonyme????
RépondreSupprimerTu me donnes une idee Joelle! je vais essayer avec des pommes!
RépondreSupprimerGilda je ne suis vraiment pas une pro de l'ordi mais ça y est j'ai trouvé et je ne serais plus "anonyme" ....
RépondreSupprimerà plus