Menus du dimanche
T'y déj: à choisir dans la rubrique "petit déjeuner" le mien, GP : lait écrémé, cacao pur, fructose, 2 tranches de pain intégrales à la confiture maison.
Midi PL :Apéro, jus de tomates avec olives vertes, choucroute, tarte au pommes BDG.
Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.)
si faim.
Soir PL Bouillon de volaille dégraissé avec vermicelles.
Excellent week-end à tous!!
Grib
le menu est déjà fixé pour demain, ce sera donc :
RépondreSupprimerMATIN GP : tisane, pain complet, vivis à la myrtille, 1 clementine
MIDI PL : blanquette de lotte aux legumes, tomme fermière
SOIR GP : pates complètes avec champignons et creme de soja, faisselle 0%
ben y a personne, ça dort!!
RépondreSupprimerMATIN GP: thé vert, brioche BDG, orange pressée.
MIDI PL: cocombre/sauce soja cuisine, côtes d'agneau, oignons grillés façon Ricardo, purée de brocolis/haricots verts, fromage de brebis LOU PERAC( alors il te reste un peu de temps pour moi? pub...)1 waza, 1 ballon de Bordeaux rouge.
SOIR PL: 1 oeuf dur sauce soja, 1000 feuilles de saumon fumé/crabe recette BDG sauce soja salade verte, compote ssa.
bon Dimanche tout le monde
Coucou les filles!! la grève continue à ce que je vois!!! LOL!!!!!!!!!!
RépondreSupprimerSalut, c'est dimanche, on fait la grasse...
RépondreSupprimerPDJ ordinaire
DEJ PL tapas basques : brochette de gambas et pétoncles, chorizo frit, brochette de légumes, brochette de piment-oeuf de caille-anchois-olive et en dessert une brochette de fruits ! 1 verre de vin blanc
DESSERT-SNACK PL pomme et choco 70%
DINER PL au restau (tapas again partagées): petits poivrons au provolone fondu, boulettes de viande et sèche, calamars à l'oignon et aux petits pois.. 1 verre de vin blanc
Nan je ne fais pas grève !!! levée à 10h00 et pas pris de ty dej.
RépondreSupprimerDEJ GP : couscous complet vegan, copieux et rien d'autre.
Diner GP : bouillon de poireaux et yaourt soja et pomme.
WOW Marian!! tu nous fais rêver avec tes tapas!!!!! ♥
RépondreSupprimerC'est vrai que ça manque les menus...
RépondreSupprimerAllez, je participe !
Matin GP : 1 verre de jus de fruit 1/2 heure avant le p'tit déj, puis pain maison + confiture aux fruits rouges maison, café
Déjeuner PL : rôti de pré-salé mijoté avec échalotes, tomates et vin blanc, flageolets, salade d'endives, soupe d'oranges au caramel d'épices
Dîner GP : thon à la créole, chips de patates douces (2 tests, à suivre donc...), reste de soupe d'oranges et/ou rochers à la noix de coco
Coucou BDG
RépondreSupprimerJe me suis gourée j'ai mis mes menus sur le post de la perm ! Alors je les remets :
P-DEJ GP : 3 tranches de pain maison (blé intégral/seigle 130/levain de seigle maison/son d'avoine) + confiture de framboise maison au fructose + Chocolat Van Houten au lait de soja et fructose - 1,5 kiwi
DEJ PL : Rôti de porc - haricots blancs à a tomate - buche à la mandarine de Marie Chioca ; c'était bien moins joli que sur la photo, mais un pur délice. J'ai ajouté dessus des quartiers de clémentines pour faire joli. C'est un génie cette Marie. Si on m'avait dit un jour qu'on pouvait faire un gâteau roulé sans farine, je ne l'aurais pas cru ! Je vous recommande vraiment cette recette. La semaine prochaine je tente le gâteau bavarois framboise pour l'anniversaire de mes petits.
DINER GP : soupe de butternut - yaourt soja - 1 pomme
Bon dimanche à tous, particulièrement à Gilda et Audrey, que j'embrasse très fort
LOL Virginie! j'avais vu!!!
RépondreSupprimerJe sens que les desserts vont pleuvoir!!!
Virginie.... J'ai fait à midi, le framboisier, un vrai régal, mais je 'ai pas mixé les pépins, comme Marie , j'ai recueilli le jus des framboises pour faire la crème. Et je n'ai pas coupé la génoise en deux, le biscuit en bas et la crème aux framboises dessus..... Il ne nous en reste que deux parts, nous étions 6, et ils ont eu de belles parts
RépondreSupprimerBon allez, je craque !
RépondreSupprimerJe vais commander la bible !
matin GP : pain MAP - confiture MM agrumes - ricoré
RépondreSupprimermidi PL : roti de veau avec gratin de légumes du soleil BDG - salade de carotte VHO- tiramisu de Chiocha - un DK - un 1/2 verre de vin rouge
snack : deux clémentines
soir PL endives au jambon et une orange - un DK
Mais c tout bon tout ça!!! vous me faites envie!
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