menus du lundi
T'y déj: à choisir dans la rubrique "petit déjeuner" le mien, GP : lait écrémé, cacao pur, fructose, 3 crêpes de sarrasin à la confiture maison.
Midi PL: Cassoulet, yaourt au soja maison avec sirop d'agave.
Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.)
si faim et non obligatoire.
Soir GP: dos de cabillaud avec poêlée de courgettes, compote ssa.
Bon début de semaine à tous!!
♥ ♪♫♪♫♫♪ ♥ ♪♫♪♫♫♪ ♥
Grib
Ton image ne s'affiche pas Grib!! en tous cas pour moi ce soir!
RépondreSupprimerJe vois affiché OVERBLOG, bonjour le BDG.
RépondreSupprimerMe voici de retour en ligne. Dure période pour moi, ce déménagement début 2012 et tout ce qui va avec me noie !!! Je n'étais pas très présente et j'ai suivi la méthode "sur une jambe" en essayant de limiter les dégâts. Pas de pesée ce samedi, désolée Gilda. J'ai pris des demis jours de congé cette semaine pour régler mes démarches administratives et je vais m'y remettre sérieusement, du moins j'espère y arriver. Sinon ça sera quand je serai installée.
Petit déjeuner habituel GP : lait de soja, flocons d'avoine et de quinoa, fruits des bois et miel, café.
RépondreSupprimerDéjeuner : blanc de poulet, salade de tomates, concombres, endives et pourpier. Yaourt au soja.
Diner GP : soupe de lentilles et fruit.
Bonne journée à tout le BDG.
Matin GP
RépondreSupprimer2 tartines toastées - confiture d'orange/fructose
1 verre de lait
Midi PL
1 escalope de dinde avec des petits poids
1 compote ssa
Soir GP
Soupe aux légumes
1 compote ssa
Matin GP
RépondreSupprimer"- lait chocolaté
- pain Gilda (2 tranches)
- confiture vivis fraises"
Midi PL
"- boudin noir
- compote de pommes"
En cas GP
"- café
- 2 tranches de pain Gilda
- confiture fraise vivi"
Soir GP
"- un petit bol de soupe de pois cassés poireaux/carottes
- 2 petites tranches de pain Gilda
- une compote pomme ssa maison avec canelle et son d'avoine
- 2 verres de vin blanc"
Bonjour les filles ! bah oui parce qu'en ce qui me concerne, les 2 hommes du groupe, je ne les ai pas encore lus !
RépondreSupprimerMatin GP : Tisane, 4 wasa avec marmelade abricots MM, sojasun nature
Midi PL : jardinière de légumes (tomates, courgettes, aubergines, oignons) avec jambon, compote ssa
Soir je ne sais pas : on va au repas des agents de la commune où mon mari est conseiller municipal. A mon avis, va y avoir des taboulés, salades de riz, pizza.... pouf pouf pouf... je vous raconterai !
bises et bonne journée !
bonjour le BDG,
RépondreSupprimerPetit DEj :
Juste café car pas vraiment faim
Midi :
Crudité / vinaigrette
Terrine de tofu soyeux, poireaux, thon (1er essai)
Fromage (peut être)
Compote de pomme (maison)
Soir :
Choux fleur
Jambon cru
Compote de pomme (maison)
Bonne journée à tous
biz
Bon courage Samounette!!! ohhhhhhhhhhhhh!! comme je te comprends!!!!!!!!! sais tu qu'un déménagement est classé numéro 1 pour le stress!!!alors serrons nous les coudes ma belle! et toi tu n'as pas un océan à traverser!
RépondreSupprimerUn conseil : trie et jette!!! ça ne fait pas de mal!
RépondreSupprimerAllez Céline! c parti! c ok pour les autres!
RépondreSupprimerIsa : courage pour ce soir!! rabats toi sur la viande et les salades!
RépondreSupprimerTon image est géniale Grib!! hi hi hi!!!
RépondreSupprimerDites donc les filles!! y a des fessées qui se perdent! vous n'êtes que 4 à avoir mis vos menus de fêtes sur le message : menus de fête!!
RépondreSupprimerBen alors??????? vous faites grève ou quoi??? pas d'idées??????????? pfttttttttttttttttttttt
Bon la fessée, c'est pas trop mon truc...
RépondreSupprimerJe suis en train d'y travailler justement à mes menus et ce sera mis c't'aprèm !
Bon! je surveille hein???????
RépondreSupprimerUn peu de silence... ! Je me concentre.
RépondreSupprimerj'en avais déjà parlé , je referai!
RépondreSupprimerHeuuuuuu! j'ai eu beau relire au dessus , j'ai pas trouvé! tu referas quoi Anne????
RépondreSupprimerROOOOOOOOOOOOOO Dog!!!!!!!!!!!!!!
RépondreSupprimerTiens voilà Sam, j'avais laissé un p'tit message
RépondreSupprimersur " chose promise chose due " je pensais à toi justement et te voilà, hihi..Bon ben puisque je ne veux pas la fessée n'est-ce-pas, je vais mettre mon menu d'aujourd'hui;-)
MATIN GP: 3 wasa, confiture maison sucre d'agave
un yaourt au soja, fruits rouges
du congel. Un déca, un kiwi
MIDI PL : Filet de dinde et ratatouille
Une compote de poire St Remy, cuit au
vin rouge et canelle, fructose. Un thé
vert
EN CAS : Amandes et deux carrés de chocolat à 86%
SOIR GP : Potage aux légumes,spaghetti jambon
mélangé au reste de la ratatouille.
Un thé vert
Bonne journée
salut les bloggeuses,
RépondreSupprimerdepuis une semaine je n'ai vraiment pas très faim, même le matin, je me force à manger, pourquoi je n'en sais rien.
MATIN GP: thé vert, 3 waza, sirop d'agave, conf ssa bio.
MIDI PL: 1/2 avocat nature, poisson sauce yaourt/ail, carottes râpées, café.
SOIR: pour l'instant je ne sais pas, rien ne me dit.
j'ai rv chez le dentiste à 16h pour une carie qui s'est réveillée, alors je n'attends pas.
bonne après-midi à toutes.
Gilda désolée je ne fais pas les repas de Noel... je vais essayer par contre de demander le menu pour essayer d'adapter au mieux
RépondreSupprimerje parlais des menus de Fête! LOL !
RépondreSupprimermatin GP : ricoré- pain MAP - confiture MM agrumes
RépondreSupprimermidi PL : flageolets avec reste de filet de bœuf - deux clémentines - un café
snack : quelques anmandes - une petite tranche de pain du matin
soir GP : pates sauce tomates maison - orange et ricoré
C pas grave Fanfan!! ça arrive! tant mieux! Ginette sera contente non??? hi hi hi!!!!
RépondreSupprimerC nickel Voguelavie! comme d'hab! Je vois que tu ne prends même plus ton petit morceau de fromage!!! ça m'ennuie car tu adores ça!!
Finalement je ne suis pas allée au repas, chu restée à la maison avec les filles, la plus petite étant un peu fatiguée. On a mangé devant la télé. Ma grande avait apporté des bougies, des fleurs... un bonheur !
RépondreSupprimerDu coup, repas du soir GP : quinoa et jardinière de légumes, compote ssa
Et, bien m'en a pris parce que mon mari m'a dit plus tard ce qu'il y avait à manger : pizzas, quiches, charcutaille !
bien-sûr GIL, ce n'est pas grave ce manque d'appétit, c'est vrai que qq part ça m'arrange(ginette) mais c'est très soudain et j'aurais voulu savoir à quoi ça se rapportait: un palier, un transfert, etc etc??
RépondreSupprimerje mange peu et ça me suffit, j'écoute mon corps qui ne réclame pas ou si peu. Il doit bien y avoir une explication soit psychologique, soit physiologique.
On ne peut pas te répondre !
RépondreSupprimerça me paraît être en dehors de la méthode -
Merci ANNE
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