Coucou Annesode!!!!!!!! bienvenue sur mon blog!
Je ne vais pas tout répéter! cela te dérangerait il d'aller lire ce que j'ai écrit à Mariejo hier soir!
Je vais quand même te souhaiter la bienvenue dans les règles de l'art!!!
Tu es sur un blog unique!!!!!!! qui l'est de plus en plus d'ailleurs!!!!
Présente toi puisque tu n'as rien écrit sur ton profil et donc on ne sait rien!
Parle nous de tes attentes, ce qui t'a fait venir ici m'interesse aussi! la gourmandise? la joie de vivre de ce blog? notre humour? dis moi tout!!!
A très bientot sur le blog Annesode, écris le plus souvent et le plus possible
Pose tes questions! promène toi!
Oui , je sais, quand on débarque, c un peu compliqué!
Mais tu vas vite comprendre comment ça fonctionne!
Gros bisous Annesode!!!!!!!!
Gilda♥
Bienvenue annesode chez Gilda. je t'ai lu chez moolinette il me semble ;-) tu verras ici on est bien et entourer d'amies et de bon conseil.
RépondreSupprimerSalut Annesode, et bienvenue :)
RépondreSupprimerHello!
RépondreSupprimerWelcome Annesode !
Bonne journée à toutes.
KIIISSSSSSSSSSSSS
Milady
BIENVENUE AU CLUB ANNESODE!!!
RépondreSupprimerIci tu trouveras tous les ingrédients du "régime" Bonheur, de bons conseils, des astuces,un suivi (voir la pesée du samedi),
les pauses-café, les Bla-bla etc....
Plein d'énergie et de bonne humeur à partager
et à consommer SANS MODERATION!!!
BIENVENUE Annesode 71 !!!
RépondreSupprimerdis nous qui tu es, ça nous fera plaisir!
Bon Vent sur le Blog de Gilda!
Bienvenue Anneso !!
RépondreSupprimerBonne promenade à travers le blog !
Bienvenue à toi Annesode chez GILDA, tu vas voir elles sont toutes superbes les filles dans ce blog inédit , moi aussi je suis nouvelle ici, tiens je dois encore faire ma présentation également.
RépondreSupprimerBonne journée à tous.Bisou
Bonjour vous tous, je visite ce blog depuis un bon bout de temps et je n'ai pas pu résister à venir m'inscrire chez GILDA. Alors je suis Mariejo (7) mélissimé , c'est pas moi que l'a dit.Hihihi
RépondreSupprimerJ'habite la Belgique dans un coin de campagne, agréable et calme. Ayant pas mal de problème de santé, prise de cortisone,et Elthyrone pour une hypothyroïdie..etc.
Donc je me suis décidée à y faire qqch car le surpoids étant trés difficile a vivre ! Alors j'ai commencée a cherher sur internet une autre façon de maigrir.. Je me suis inscrit chez M.MONTIGNAC début mai, et je ne le regrette pas du tout.
J'ai perdu 13,1 kgs depuis et je vous assure que je me sent déjà beaucoup mieux, j'aimerais atteindre les - 20 kgs et bien sûr rester dans cette methode à vie. En même temps, bravo pour les efforts que vous faites pour maintenir ce blog, qui demande beaucoup de travail, moi j'admire vraiment les contributeurs.
Ce qui est chouette aussi, c'est votre bonne humeur, je suis souvent PTDR comme vous dites, de la façon que GILDA vous mets au trou.. et bien chef, oui chef,ahaha.. attendez,je ne perds rien pour attendre je pense, hihi , cela m'arrivera aussi;-)
Bonne journée à tout le monde
Bonjour tout le monde et merci pour vos messages ;-)
RépondreSupprimerOui Gribouille je suis sur le forum de moolinette que je trouve très sympa comme le blog de Gilda ;-)
J'ai trouvé le blog en cherchant des infos sur IG car il y a quelques années, j'ai acheté le bouquin Montignac à ses débuts et je voulais me remettre au goût du jour, de plus j'ai été suivi par le Dr Allard qui a publié aussi sur les IG. En mai 2009 j'ai entamé un régime HP sachets, j'ai perdu 19 kg j'en ai repris 9. J'aime la vie et je n'ai plus envie de me priver des bonnes choses et je penses que MM peut convenir pour ces raisons. Cela fait 2 semaines que j'essaie d'appliquer les conseils qui me sont donnés. La grande difficulté est de gérer les week-end et les imprévus qui sont réguliers. Quand je peux je demande que l'on adapte le menu à ma nouvelle alimentation. Autre difficulté l'alcool, oui j'avoue j'aime le vin;-(. Je souhaite perdre 6 kg je suis à 66kg100 et je souhaite surtout les stabiliser.
Voili voilou, vu l'ambiance ici et les conseils je pense y arriver. 1 question les recettes sont phase I ou II??
Merci pour votre bonne humeur!!!!
Ben c koi le problème avec le vin???? si tu n'es pas alcoolique, tu as droit à un verre de vin rouge à midi! et même! je peux te dire que, lorsque j'ai perdu mes 20 kg, c'était un plaisir de m'offrir ce petit verre de vin rouge à chaque repas ou en apéro lorsque j'étais invitée! et tu sais quoi? c mieux que les ti punchs que je m'enfile presque tous les jours!!! LOL!
RépondreSupprimerLES RECETTES SONT EN PHASE 1!!! pourquoi je crie??? parce que je n'arrête pas de le répépter!!!bon! ça suffit! je vais écrire ça en intro!!!!!!!!!!!! pftttttttttttttttttttttt♥
Bienvenue Annesode, t'inquiète pas la chef gueule des fois mais elle est gentille dans l'ensemble...
RépondreSupprimerC'est bien les filles et Marijo aussi, vous avez bien perdu...
Bonjour et merci pour la présentation Annesode! C'est marrant que tu parles du Dr Allard, car avant Montignac c'est son bouquin que j'ai acheté. Pour l'instant je suis Montiti à fond, mais j'ai aussi intégré certains des grands principes du Dr Allard comme jamais de fromage le soir, fromage ou dessert, et si possible, jamais de farine le soir. Un peu plus difficile à gérer pour moi lors des soirées festives, mais facile dans la vie de tous les jours je trouve.
RépondreSupprimerMerci pour tes précisions Gilda.
RépondreSupprimerVous avez démarré MM depuis combien de temps? Avez vous eu besoin d'une aide, d'un suivi par quelqu'un ou vous avez réussi seul? J'ai pensé prendre rdv chez le Dr Allard, quand pensez vous?
Annesode! je ne peux te répondre que par rapport à moi! j'espère que les autres vont intervenir et dire ce qu'elles ont fait elles! on ne peut pas dire que je me suis fait suivre par un médecin même si ma généraliste était au courant! elle n'a jamais voulu me dire si c'était bien ou pas! elle a juste constaté! pris mon poids! fait des analyses de sang régulières!qui étaient d'ailleurs excellentes! pour elle, c'était sur la durée qu'elle avait des doutes! alors quand elle me voit maintenant, 3 ans après et que je n'ai pas bougé, elle pense que j'ai fait du bon boulot! mais ne dit toujours rien sur la méthode! forcément! que ce soit les médecins ou les diététiciens, on leur enseigne toujours que pour maigrir il faut faire le régime hypocalorique!!!! alors!!!!!!! c toujours bon de se faire suivre pas son médecin! je pense!♥
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