Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Merci pour tes voeux Gilda, je te souhaite une bonne et heureuse année 2011, plein de bonheur à toi, ta famille et ton doudou.
RépondreSupprimerMerci pour tout, merci d'être toi, merci d'être là.
Il est juste minuit à Bruxelles, les feux d'artifice battent leur plein.
J'ai commencé l'année de manière très symbolique : j'ai pris une douche !!! Je ne veux pas entrer en 2011 avec les crasses de 2010.
Bonne et heureuse année à toutes et à tous.
bonne et heureuse année, et merci pour le beau cadeaux, la vidéo, ce fut une surprise en me levant ce matin
RépondreSupprimerbonne journée
bonne année la santé, l'amour, la joie
RépondreSupprimerBonne année à toutes et à tous ! Qu'elle vous soit douce, belle et... légère !!!
RépondreSupprimerPour ma part, elle commence avec 2 kilos de plus... pfff !!!
Quand on n'a pas de volonté....
Gros bisous à toute notre tribu !
bizous à tous et une très bonne année 2011, santé, du poids en moins , et un peu de sous en plus
RépondreSupprimerMerci Gilda pour tes vœux !! Cela fait très plaisir de te voir et de t'entendre !
RépondreSupprimerBonne et heureuse année à tous. Je vous souhaite une bonne santé, beaucoup de joie et de bonheur et un océan d'amour !!! Je crois que c'est l'essentiel.
Merci Gilda pour ta superbe video!!! BONNE ANNEE et MERCI pour toute ta gentillesse et ta joie de vivre!!
RépondreSupprimerBONNE ANNEE A VOUS TOUTES ET TOUS, que cette année soit l'aboutissement d'un bon régime!!!!
MERCI MERCI , Gilda!
RépondreSupprimerBonne année à toi , à ceux que tu aimes ...
et à TOUTES MES COPINES DU BLOG !
et encore merci à toi !
bisouxxxxxxx Anne11
Kiki!
RépondreSupprimertu résumes parfaitement ma pensée !!!
Dieu t' entende!
Bonne année à tous
RépondreSupprimerSanté,joie,bonheur,réussite à vous tous et à vos proches et ADIEU a tous ces kilos qui nous empoisonnent la vie
que 2011 soit l'année de notre nouvelle silhouette!!
encore plein de bonnes recettes pour maigrir en mangeant bien et bon!!
MERCI GILDA POUR TOUT
Ainsi qu'a toutes celles qui t'aident sur ce blog
Bonne et heureuse Année à toi Gilda et à ta fille,
RépondreSupprimerbonne heureuse Année à tous les membres de ce blog,
que cette année, soit tout simplement, la joie de vivre,une bonne santé et tout ce que votre petit coeur désire, et en prime la perte de poids tant désiré pour chacun et chacune de nous.
Bisou
Waouw! Une vidéo! Super!
RépondreSupprimerJ'aime beaucoup ta voix, Gilda, et tu as un très beau sourire!
Quel magnifique menu! J'imagine que vous vous êtes régalés, et tant mieux!
Nous voilà en 2011, et je souhaite que ce soit l'année du délestage (méga ou mini) pour tou(te)s, car cela nous aidera à nous sentir plus sereines!
Je me suis couchée très tard, et je sens qu'il va me falloir une semaine pour récupérer, du haut de mes 42 ans!
C'était une très chouette soirée, vécue sans culpabilité ;-)
Bon premier jour de l'an à vous!
Merveilleuse Gil, toujours aussi craquante... je te cire un peu les pompes car le grand jour arrive.....lol.
RépondreSupprimerVivi rassure toi la "vieille" de 65, heu... 66 à venir cette année, zut j'avais oublié...et bien elle est rentrée à 8h du mat, alors une semaine de récup va être juste..
Bizous au blog
merci Gilda et bonne année à tous et à toutes...
RépondreSupprimerbises
ouahhhhhhhhh!
RépondreSupprimerChris42 !
8h du mat !
tu commences sur les "chapeaux de roues"!
Cool!
Superbe Gilda,ça fait plaisir de t'entendre,
RépondreSupprimerJe vous souhaite plein de bonnes choses pour 2011, joie, bonheur, amour et réussite MM
Bizzzzzzzzzzz
Merciiiiiiiiiiii!!! Dis Chris, tu commences quand? lundi? 8h du mat????? bravo! j'ai meme pas tenu le coup jusque minuit! A 11h , je dormais! Bonne journee a vous les filles et a toi aussi Laurent! Dis donc,on ne te voit plus beaucoup Laurent, le seul homme actif du blog!
RépondreSupprimerBonne année à toutes , qu'elle soit riche en petits et grands bonheurs et vous garde en bonne santé ! bien sur du poids en moins (sauf dans le porte -monnaie!)
RépondreSupprimerMerci Gilda pour tes voeux, ta joie de vivre et ta sérénité !
bizz à tout le monde !
Au fait, moi j'ai pas le son de la vidéo !!!!
RépondreSupprimerBonne année Gilda et bonne année à toutes et tous!
RépondreSupprimerbonjour
RépondreSupprimerBonne et heureuse années à toutes et à tous.
Que le bonheur et la joie soit au rendez vous.
Merci Gilda pour tes messages qui donne la pêche ! Bonne année à toi et à ceux que tu aimes.
Gilda,
RépondreSupprimerMerci pour cette petite vidéo super sympa
Dommage que tu ne peux pas en faire davantage. Ca fait trop plaisir. Ce qui est vraiment génial, c'est que tu nous motive et encourage, sans nous faire culpabiliser de nos petits plaisirs:))
Tous mes meilleurs voeux pour toi et pour tous ceux qui te sont chers!!! Je te souhaite une douce et joyeuse année remplie de sourires et santé!!!
Pour ma part, je me suis pas pesée depuis le 15/12 et hier le 01/01/11 je me suis fait une petite pesée pour voir... Surprise, j'ai perdu 0.400 grammes!!!! Je suis à 77.5 pile!!! Une de mes résolutions c'est de reprendre le sport cette fois pour du vrai et de continuer dans le bon chemin MM
Gros bisous à toutes et courage pour la reprise pour celles qui travaillent demain
BONNE ANNEE à tous !!!!!
RépondreSupprimerJe vous souhaite une année pleine de joie, de bonheur et de douceurs (salées et sucrées piochées ici)...
BONNE ET MERVEILLEUSE ANNEE 2011 à toi Gilda et à ta fille Audrey et tes proches et à vous toutes et vous tous!!!!
RépondreSupprimerQue chaque journée de cette nouvelle année vous apporte joie de vivre, énergie, et santé!
... la motivation et la volonté nécessaires à la réalisation de vos projets!
ET suivant les recommandations de Gilda (trouvées dans un des messages "psycho" si je me souviens bien):
quelle est la première chose à se dire le matin pour bien démarrer la journée?
" Je suis BELLE, je me SENS BIEN,je suis PLEINE d'ENERGIE,je suis en BONNE SANTE "
A bientôt!
Tu as raison Vivi,
RépondreSupprimerVive l'année du "délestage"!
Vive l'année 2011!
délestage de tout ce qui nous encombre pour avancer!
dans la vie, dans la tête et dans le corps!
nous allons y arriver, chacun à son rythme!
Bises à toutes et à tous!
Salut les filles!
RépondreSupprimerJe vous souhaite une très belle et heureuse année 2011.
Un peu absente ces derniers temps, il est vrai...
Enfin, On démarre la nouvelle année avec motivation, Sérénité et Joie!
Bonne année à tout le monde. Que tous vos voeux se réalisent. Merci Gilda pour ton blog, bonne année à toi et beaucoup de bonheur. Bisous à toutes
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