Bon!!! qui va commencer ce matin??????????
Vous savez quoi??? je ne la sens pas cette pesée moi! et pourtant j'ai vraiment fait des dîners extrèment légers!!!! très très bons d'ailleurs! car ces fruits au four meringués! quel délice!!
Première pesée du mec ce matin!
J'imagine le couple monter sur leur balance l'un après l'autre!!! hi hi hi!!!!
C top ça!!! trop la balle on dit Choupy??? ça peut se dire là?????
hi hi hi hi hi!!!!!!!!!!!!
Allez! c à vous! Dafou? Keveline????
Oui c vrai! quand vous vous pesez, je dors!!!
Je rajoute toujours ma pesée ici quand je me lève et c peut être pour ça que vous ne la voyez pas! une fois ce message lu, vous ne le relisez plus!
ouinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
Alors???? le gnouf??? le trou?????c pour qui cette fois ci????
J'ai un problème de logistique là, je ne sais plus qui est au trou!!!!! heuuuuuuuuuu! vous vous souvenez vous??? il va falloir que je tienne mieux mes comptes!
Je sais que Laurent y est avec une nana!! à cause des genoux!!
Mais il me semble qu'il y a quelqu'un d'autre pour je ne sais plus quoi d'ailleurs!!
Bon! ceux qui sont au trou ne devraient pas avoir de problème pour la pesée!!!! ♥
Je le savais!! je n'ai perdu que 200g!!!!!!!!!!!!! pfttttttttttttttttttttttttttttt
Je pèse donc 73,100 kg!!!!
Mon IMC est de 25,9
Je dois peser 70 kg pour avoir une IMC de 24,9!
Donc encore plus de 3kg!!!
Bonjour !!
RépondreSupprimerTrop contente !!!!
66 kilos tout rond !!
je n'avais rien perdu la semaine dernière mais là ça fait 900 g de partis.
Elle est pas belle, la vie ?
Ben moi je dis que si !
Gros bisous à toute la tribu
hello,
RépondreSupprimerici 7h30 et me voilà bien reveillée, je dormirais bien encore mais les filles en ont décidé autrement !!! grrrr !!
pour la pesée ça y est, j'ai mes 68 kilos tout pile ce matin et je suis très heureuse parce que quand j'ai commencé le 23 aout jamais j'aurais imaginé y arriver.
J'ai commencé avec 81.6 kg soit 13.6 kilos atomisés en 15 semaines.
Quand j'ai commencé, je me suis dis si j'arrive à 75 c'est déjà bien, ensuite me suis dis 72 ça serait génial, puis 70 ça serait que du bonheur et 68 du bonus pour arriver a maintenir et avoir une petite marge pour ne jamais redépasser 70 !! et m'y voilà donc maintenant faut pas reprendre !!
pour ce qui est de cette semaine j'ai perdu 600 grammes comme ces 4 dernières semaines ! du coup maintenant je vais regarder la phase 2 ce que je fais déjà depuis 2 semaines, mais ça ne change pas trop !!
voilà pour moi !! à votre tour
Bisous et bonne journée
bonjour
RépondreSupprimerbravo pour vos pertes moi je suis toujours dans la reprise 'yoyo) depuis 6 semaines j'ai pris 1kgs 600 des le depart et depuis ce temps je fais le yoyo entre mon poids de depart qui est pourtant tres eleve102.300kgs et cette reprise
je suis une adepte des regimes depuis des lustres alors peut etre aujourd'hui mon corps ne veut plus rien savoir
je ne me decourages pas et continue montignac au moins c'est confortable et tout a faait vivable
bonne journee a toutes et tous
et encore bravo aux deux premieres qui ont postes
bisous
bonne journee
chantal
Bon bah je suis bonne pour le trou... +600g cette semaine! Levée de très bonne heure (l'habitude sans doute de la semaine), me suis réveillée à 5h45. Tsss... Donc voila mon bilan bonne pour le gnouf!
RépondreSupprimerAge : 27 ans
Taille : 1,68m
Début régime : il y a un an à peu près, redémarrage septembre 2010
Poids départ cette fois ci : 68 kilos (premier MM à 75kg)
Poids ce jour : 65,7
Total perdu : - 2,3
Cette semaine : +600g
Objectif 1 : 65 à nouveau
Objectif 2 : 63
Objectif ultime : 60 voire 58.
Ceci dit, je ne suis pas trop inquiète sur cette reprise, j'ai fait plus de sport que d'habitude et j'ai encore acheté un pantalon une taille en dessous de celle que je portais jusqu'à présent, donc c'est p'tre 600g de muscles? lol.
Chantal, ne te décourage pas! MM ça prend parfois du temps à décoller surtout chez les adeptes de régimes, alors continue, je suis sure que tu vas y arriver! Je crois que tu postes déjà tes menus donc si y'a des erreurs dedans, les filles pourront te corriger!
Bisous à toutes! Bonne journée!
Bonjour les p'tits loups ♥
RépondreSupprimerBravo bravo bravo Chaya et Christine, c'est bon de vous lire !
Chantal, c'est en effet comme ça qu'il faut réagir : continuer la méthode Montignac tranquillou, se réhabituer à manger équilibré et à se faire plaisir en mangeant, ton organisme finira par comprendre que tu ne lui veux que du bien, et il arrêtera de garder ses "provisions", son "stock de guerre" quand il aura compris aussi que cette fois, c'est la bonne, que tu vas t'y tenir (parce que c'est facile !!!). T'en fais pas, un jour, tu commenceras à maigrir, c'est sûr ♥
Pour ce qui me concerne, depuis samedi dernier, j'ai atomisé 900 g, 1 cm aux hanches et 1 aux cuisses.
Bonne journée !
bizzzzzzzzzzzzzzz
Coucou Marina
RépondreSupprimerje pense en effet que c'est du muscle que tu as pris, si tu as fait plus de sport et que tu portes des vêtements d'une taille en moins ♥
Du coup, il te faudrait un impédancemètre, comme Ginette... mais c'est pas donné ce genre de truc
bizzzzzzzz à toi ♥
coucou tout le monde et bien c'est super et encourageant pour les autres.
RépondreSupprimerpour ma part j'ai commencé 15 novembre avec 68,7 kg et aujourd'hui j'en suis arrivée à 65,2 : cette semaine -1,2 kg je suis super méga contente car j'ai en permanence des doutes sur ce que je dois manger et en fait je me débrouille pas trop mal.
bonne journée à vous tous et toute, on va y arriver.....
l'homme et sa balance
RépondreSupprimeren ce samedi matin d'automne l'homme se presente seul face a son destin, dehors le blizzard hurle sa rage (bon oki ce n'est qu'un petit vent froid).
il sait que la balance n'est pas son ennemi mais qu'un témoin muet et posé dans un coin du cabinet de toilette, malgrés tout il tente de l'amadouer.
- cher pese-personne soit gentil avec moi ce matin, je n'ai pas envi du gnouf il est froid et en plus la cave de gilda est vide pas la moindre goutte a se mettre dans le gosier, je te promets de te changer les piles regulierement si tu es bon avec moi.
il sait qu'il ne peux repousser la peser indefiniment mais c'est surtout parce que son epouse dans son doux lui souffle des mots gentils.
- bon ayez tu t'es pesé? tu ne va pas la regarder toute la journée? et j'ai besoin de la place depeche toi!
finalement resigné et tel un enfant appeuré il monte sur cette objet que craignent beaucoup de personnes.
VERDICT : - 1.500 yeah
pour marina je ne suis pas expert mais effectivement si tu as perdu une taille de vetement mais pris du poids et fais du sport je dirais que tu as prise du muscle (il prends moins de place et pese plus lourd)
RépondreSupprimermerci les filles en effet je comptes bien continuer mm je ne veut plus faire de regimes j'ai fait mon premier regime comme une idiote a l'age de 16 ans et je pesais a cette epoque 65kgs ma vie ne fut qu'une sucession de regime et me voila a 103 et des brouettes aujourd'hui alors je dis basta
RépondreSupprimeralors haut les coeurs on y croit
bisous
chantal
Bonjour,-200g ce matin,soit - 6,3 kg en 11 semaines,imc 30,413
RépondreSupprimerrécapitulatif:55 ans!!
MM débutée le 20/09 avec 89,1kg pour 1,65m avec imc de 32,727
aujourd'hui 82,800
objectif 70 kg ou moins si .....
bonne journée à tous
Coucou !!!
RépondreSupprimerMa pesée du jour : 69,3kg.
Soit 100g de moins par rapport à la semaine dernière.
En fait, je suis très contente, parce que mercredi, je pesais 70,1kg !!! (Oui, je me pèse tous les jours !!! Oui, il faut pas !!! Mais comme ça, je sais que mon résultat n'est pas si catastrophique...) Je vous dis pas quelle horreur se fût de voir s'afficher le 7 sur le chiffre des dizaines cette semaine !!!!!!!
Et hier, j'étais à 69,1kg. Je paie mes 200g de fromage du vendrdi soir. Hihihi ! On m'aura prévenue.
Anne, moi aussi je monte sur la balance tous les jours, c'est une sale manie que j'ai depuis des années mais c'est plus fort que moi !
RépondreSupprimerun vrai toc !
Mais je suis pire que toi : je monte dessus le matin ET le soir !!!
si si !!!
incurable je vous dis !!
bonjour
RépondreSupprimerpour moi, qui ai une balance à aiguilles qui a fait son temps !! je penses ne pas avoir bougé depuis la semaine dernière : 65 kg
j'étais à 70 en juin, descendue à 64 puis remontée à 68 .... puis je m'interresse à MM et tombe sur ce blog, je ne comprends encore pas tout, surtout concernant les associations, mais bon : - 3 kg en 1 mois et demi moi ça me va. Mon objectif : 62 kg mais cela va etre dur, je n'ai jamais réussi à descendre en dessous de 64 kg, ni meme à m'y maintenir !
félicitation à tous ceux qui ont perdu du poids.
Anne,raybane,laurent86,kevaline,Chaya,christine bravo les filles !!!!!
RépondreSupprimerMarina , tu est pas seul au trou , je suis avec toi
mon bilans depuis la semaine dernière +600 g
et c'est pas juste morceau de gâteau hier au goûté , c'est la semaine fatiguant et très froid que je supporte pas . Mais je suis très contente parc que j'ai plus besoin maigrir , j'ai depuis un an autour 55-56 kg et IMC 23
donc bravo pour la méthode M -ça marche très bien chez moi
Maryline, avec la méthode Montignac, tu ne pourras que réussir ! c'est vraiment la seule façon de mincir que je connaisse où manger reste un vrai plaisir !!
RépondreSupprimerâge :55ans
RépondreSupprimertaille :1m63
poids de départ: 67kg4
j'ai commencé le 8 Novembre
objectif 1 =55kgs
objectif 2 =52kgs(mais là je rêve peut-être!)
__________
poids aujourd'hui :63kg8
perte de la semaine :1kg20
perte totale :3kg6
Je suis hypercontente ....je vois apparaitre ce matin le 3 à coté du 6 :ça faisait longtemps que je ne l'avais pas vu.
Hier j'ai relu tout le "questions sur la méthode" et tous les commentaires associés, je me suis aperçue que j'avais fait quelques erreurs ...
Moi aussi je monte sur la balance matin et soir mais en plus j'y monte plusieurs fois de suite !
Hier je suis allée balader avec un pantalon que je traine depuis l'an pèbre (car je ne m'achète jamais rien ,dès que je me vois je pars en courant) et il ne tenait plus : j'ai du le resserrer avec un foulard ,sinon il m'arrivait aux pieds!
Bravo à toutes celles qui ont perdu du poids et aux autres garder la niaque!
merci chaya, c'est vrai je m'en rends déjà compte, ce matin j'ai fais les pancake de Gilda avec sirop d'agave dessus, quel délice !!!
RépondreSupprimerHello!
RépondreSupprimer+ 200 grammes ! mais je n' irai pas au trou, car je vais à l' hôpital lundi pour me faire opérer!!
je ne viendrai pas vous lire au moins pendant 3 semaines( désolée) donc BONNES FETES à TOUS .
au retour....
KIIISSSSSSSSS
Milady
bon je vais au trou toute suite car j'ai reprise du poid ,sa me va pas bien dans ma téte en se moment ,probléme avec mon genoux ,puis avec mon mari qui ne veux pas arreter la cigaréte ,pour ses arretaire qui son en movaise etat ,et moi cela me pertube de voir qu'il ne veut pas se soignier ( monsieur veux rejoindre mon fils qui ai decée et l'acole avec sa )tout sa me fait faire du souci et je reprent du poid le stress me fait grosir ,bon je vous laisse je vais au trou juscas la procaine pesée renée .
RépondreSupprimerhéhooooooooooo, vous m'entendez ?
RépondreSupprimerOui, je me suis mise toute seule au trou :o((
Rien perdu cette semaine, sniffff :o(
Deux semaines de stagnation, la balance affiche imperturbablement 103 alrs qu'en semaine (mercredi je crois) elle tirait vers les 102.
C'est pô juste, je râle, fichus kilos qui s'accrochent, ils n'ont pas encore pigé que je ne les veux plus??? Qu'ils aillent ailleurs, chez un fermier tiens, il en aurait bien besoin pour engraisser ses cochons.
Ouinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn ouinnnnnnnnnnnnnn
Bon, on se calme. Ma morphologie change, c'est le principal, le reste suivra.
Bonne journée à la tribu de Gilda.
Félicitations à toutes celles qui ont perdu ne fut-ce que quelques grammes, lentement mais sûrement.
RépondreSupprimerLes témoignages des anciennes nous remontent le moral. On va y arriver.
JE VAIS ETRE MAMY, POUR LA 1ERE FOIS!
RépondreSupprimerheureuse de chez HEUREUSE.
Bonne journée à tous !
Milady
Eh oui, ça y est je suis passée sous la barre des 61, je pesais ce matin, 60,9 !!!
RépondreSupprimerMon bilan, cette semaine :
Poids de départ : 67 kg (23/09/10)
Taille : 1,62
Âge: 34 ans
Objectif : 56 kg
Cette semaine : - 500 g
Au total : - 5,9 kg en 10 semaines.
Bilan, très positif pour moi. Je n'ai pas touché une goutte de poison à l'aspartame : je l'ai remplacé par du thé glacé, mais ça ne m'a pas réussi, trop de théine, c'est pas bon pour moi. J'ai trouvé des citrons, donc aujourd'hui citronnade (pour le plus grand plaisir de mon mari et de ma fille, ils n'ont pas arrêté de me taxer ma citronnade!).
Je suis d'autant plus contente que la soirée pizza pas du tout MM ne m'a pas perturbé dans ma perte de poids. J'en ai mangées sans scrupule et avec grand plaisir. J'ai simplement fait un dîner de fruit le lendemain.
Bravo à tous les p'tits bouts.
Milady bon courage ! A l'année prochaine !
Gilda, on dit "trop DE la balle" !
Bisous.
Bravo pour vos pertes et les autres ce sera mieux la semaine prochaine.
RépondreSupprimerRenée, on pense très fort à toi, courage.
chaya, je suis comme toi, lol, matin et soir.
Chantal, continue. je suis sur que ça va se déclencher d'un coup.
Laurent, très bien expliquer ce que nous vivons quand on part affronter notre Ginette adorée, lol.
72,200kg moins 200grs pour moi cette semaine mais toujours en rétention d'eau du au hormone je pense, je fais avec. le principal c'est que le poids descende.
Mon bilan :
Âge : 49 ans
Taille : 1,60 m
Début régime : 18 mai 2009
re-début le 17 mai 2010 à 74,1kg
Poids de départ : 75,7 kg
poids samedi dernier:72,4kg
Poids actuel :72,2kg
Perte totale : moins 3,5kg
Perte cette semaine : - 200grs
Objectif 1 : 69,7kg
Objectif 2 : 64 kg (IMC 25)
Objectif 3 : 59kg
Bon week-end à tous!!!
MERCI Dafou !
RépondreSupprimerbonne journée
pas le temps de vous lire juste de passage
RépondreSupprimermarre, marre, marre de la bouffe
je ne pense qu'à ça
pas la peine de voir ginette
je file au trou
sais pas si je continue
j'ai BOUFFE...
et bé!!!!!!!!! avant que j'oublie!Milady , je pense à ton bonheur d'être grand mère pour la première fois!!!! c merveilleux!! et puis , je te dis m..... pour ton opération! reviens nous vite et en pleine forme avec tes kisssssssssss interminaaaaaaables!!!
RépondreSupprimerQuant à l'homme là! ici, c la pesée!!! on va peut être devoir ouvrir un message poétique pour permettre à l'homme de s'exprimer , de s'épancher dans son langague tout en couleur!!! bravo à toi homme!! tu as bien perdu!!!!!!!!!
Bravo à Chaya, Christine, Pascale,Kévaline, Raybane,Grib,Nigritelle, Dafou. Grib et Raybanne ont perdu 200g comme moi!
Bravo à celles qui ont perdu plus d'un kilo!!!
Quant à toi Anne, dis toi que tu redémarres après une longue période de stress. Reste zen!
Renée, tu sais, je ne pense pas que ce soit une bonne idée que tu fasses MM en ce moment! tu as bien trop de problèmes!! il est impossible que tu maigrisses dans ces conditions. Tu devrais arrêter de penser à la bouffe et essayer de penser à ta vie! tu as une vie très très difficile en ce moment. N'oublie pas ce que je t'ai dit quand je t'ai vue à Paris!!! PENSE A TOI! ok? bisous.
Samantha, cela fait deux semaines c ça? deux semaines que ton corps réapprend une autre façon de se nourrir. Il va y avoir une période d'adaptation. Va voir les messages dans la rubrique "psychologie". Il y en qui devraient t'aider à comprendre. Tu peux même grossis au début avec MM. C normal. courage et persévère.
Marina, d'après ce que tu dis, je ne m'inquiète pas du tout pour toi. Tu es en train de vivre le transfert de masses! aucun problème! tes muscles prennent la place de ta graisse et donc tu grossis! normal! mais bon ! c très positif ça!!!!!!! fonce!
Chantal, tu as aussi des problèmes. Tu fais MM depuis 6 semaines c ça??? comment vis tu ce problème? l'expliques tu?Je vois que tu as malmené ton corps, comme bcp d'entres nous l'ont fait! comme je viens de le dire, il faut que tu réapprivoises ton corps dans cette nouvelle façon de manger! reste zen. C'est bien, cela ne te démotive pas! et puis , je pense que de voir les autres perdre cela t'encourage! quand tu vas décoller, tu vas décoller! continue ainsi, tranquille et surtout sans prise de tête!!!
Bon, Barbara, toi j'ai bien compris que tu es ici juste pour nous tenir compagnie!!!! hé hé hé!!! alors? tes filles en Pologne? elles maigrissent au moins??? suis curieuse!
Et toi Marylyne, rien ! mais tu t'es régalée avec les pancakes n'est ce pas? et tu sais que ça va être un peu difficile au début! je sais que tu fais bien analyser tes menus donc si tu fais des erreurs, on verra.Tu as déjà bien perdu, tranquille!!! et surtout Marina!! ne sois pas négative! mais si tu vas y arriver à ton objectif final! quand j'ai commencé la méthode, j'espérais perdre 5kg!!! car je n'avais jamais réussi à maigrir de ma vie!!! et tu vois! j'en ai perdu 20!!! pour moi c'était une utopie totale!!! mais je l'ai vécue!et j'ai jamais repris! alors toi aussi! ça va le faire!!! t'inquiète! j'ai déjà dit que si on veut réussir, il ne faut avoir dans sa tête que des phrases positives! du style: je pèse ...le poids que vous voulez faire! je suis belle! je réussis!je suis en bonne santé! tout va bien! oui! c la méthode Couet! mais ça marche! ça met en route dans votre merveilleuse machine qu'est votre corps des rouages qui vont tourner dans le bon sens!! super bravo! et vous savez quoi! aujourd'hui est un bon jour!!!personne au trou!!!! personne!!! j'espère avoir le temps de terminer l'interro que je prépare! j'ai du mal car vous êtes trop bonne et je voudrais des pièges! mais c difficile à trouver!!et là! oui! vous irez au trou si vous n'avez pas la moyenne!!!! hi hi hi hi!!!! Bravo à toutes! même à celles qui n'ont pas perdu voire grossi! Nous savons toutes que cela peut être difficile mais nous savons toutes aussi que nous allons y arriver!!! courage les filles et toi aussi Laurent! gros bisous et bon week end!!! ♥♥♥
GENYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY!!! reviens!!! JE VEUX que tu m'écrives un mail perso pour me dire ce qui se passe!!! tu sais, nous avons toutes de mauvaises périodes!!! bien sûr que tu vas continuer! tu as besoin de lever le pied? et bien lève le pied! le principal c que tu ne culpabilises pas! que se passe t il? ça se passait bien pourtant! Heuuuuuuuu!tu devrais changer ton avatar!! peut être qu'il t'influence!!! si si si!! je t'assure! il n'est pas bon! tu dis : j'ai bouffé!! et bien ton avatar aussi il bouffe!!!! zen! arrête de tout focaliser là dessus! et parle nous! écris moi! je te fais mille gros poutous! ♥
RépondreSupprimerAu fait! arrivez vous à gérer votre balance digitale! la mienne? elle me prend le chou à chaque fois! on dirait qu'elle mémorise et me ressort toujours le même poids! vous savez comme je fais? je prends un énorme caillou qui doit peser 10 kg et je monte sur la balance avec! donc, du coup, cela efface le poids mémorisé! et ensuite je me pèse et là! le poids est tjs différent de la pesée d'avant le caillou!!! pour exemple! je me pèse ce matin et j'avais le même poids exactement que samedi dernier. Je prends le caillou et fais mon traffic et ensuite, je me repèse et je fais 200g de moins! avez vous ce genre de problème????
RépondreSupprimerQue dire après le message de la chef...
RépondreSupprimerBravo à ceux qui ont perdu et courage à celles qui stagnent, ça ne durera pas !
Félicitations Milady, bientôt mamie c'est chouette !!! Moi je vais très bientôt être tata, il me tarde aussi...
Pour moi cette semaine 1kg de moins, un des deux que j'ai repris le weekend dernier et que je voudrais reperdre au moins pour avant noël !!!
bon desole pour mon petit pseudo roman^^
RépondreSupprimerau fait gilda on peux monter en couple sur la balance?
Bonjour !!
RépondreSupprimerHa j'arrive un peu tard !! Alors bravo pour les kg perdus!!
Moi je ne fais pas terrible cette semaine : -200g
C'est toujours ça..
bisousssssssssssss
Ben Béa!! tu te pèses pas en même temps que ton mari????? 200g? bienvenue au club! on est 4 cette semaine à avoir perdu 200g!!! le week end va être dur!!! pas d"écart! sinon! on est au gnouf assuré!!!!
RépondreSupprimerDis Laurent, tu veux monter à deux sur la balance pour ensuite diviser le poids par 2? c ça? tu y gagnerais j'imagine!!! non? ♥
Tatie Christelle, c' est CHOUETTE aussi !!!!!!!!!
RépondreSupprimerhello gilda actuellement je traverse nous traversons devrais je dire une periode difficile
RépondreSupprimernous ('mon mari et moi )avons un commerce et comme l'heure de la retraite sonne on a mis en vente avec toutes les tracasseries et le stress que ca comporte
vendre demenager etc etc
mais c 'est vrai aussi que j'ai etait une regimeuse toute ma vie meme quand j'en avais pas besoin malheureusement c'est ainsi on es bete quand on a 15/16 ans enfin moi je l'ai ete
merci de m'encourager gilda j'aime ton blog il y a un soutien indefectible les uns envers les autres et je suis contente de faire partie de cette fine equipe qui est plus que soude
je ne veut plus faire de regime montignac me convient a moi et a mon mari qui lui a quand meme perdu 3.600 kgs depuis le debut on le fais ensemble il cuisine et tout alors elle est pas belle la vie !!!!!!!!
bisous et bonne journee
chantal
Pour en revenir à ce qu'a dit Gilda sur sa balance, la mienne aussi est caractérielle ! le matin (et le soir *rouge de honte*) je monte dessus et elle m'affiche dès le départ des trucs complètement aberrants !! un coup c'est 20 kg, après c'est 35 ! une fois j'ai même fait 3 kg !!! Bon, là, je l'ai pas cru ! non, non !
RépondreSupprimerelle en a peut être marre de me voir débarquer le matin et le soir, à oilpé... !!! lol !! Surtout quand elle s'y attend pas, des fois vers 23h, quand je vais me coucher et qu'elle est déjà en sommeil...
Ma balance : "Argh !!! pas elle !!!!! elle va encore m'engueuler comme si c'était ma faute si elle s'est empiffreée aujourd'hui !!!"
je vous jure que c'est ce qu'elle pense tous les jours (ça se voit à son écran qui balbutie, hésite, n'ose pas...) en me voyant débouler dans la salle de bains, l'air ravi, sûre de moi !!! ben voyons !
Après 3 essais, elle arrive à me mettre un poids cohérent, que je vérifie au moins cinq fois avant de le valider !
Après on dit que les gonzesses restent longtemps dans la salle de bains à se maquiller !!!
même pas vrai que c'est pour ça !! on essaie de dompter Ginette !
Je ne comprends pas comment tu peux et peser le soir!!! le soir, on a forcément pris!!! c la nuit qu'on perd! donc! tu ne t'arranges vraiment pas le moral en te pesant comme ça sans arrêt! tu imagines la joie! enfin j'espère que tu aurais en découvrant ta perte uniquement le samedi!!! c délirant ton système!!!!!!!!!! Ta pauvre Ginette!!!!!!!!!!!! attends je crois que j'ai une photo qui t'irait bien!!! je vais la chercher!!!!!!!!!
RépondreSupprimerPourquoi désolé? Moi j'ai bien ri en tout cas, tu remets ça quand tu veux !
RépondreSupprimerAu fait c'était pour toi que je disais ça Laurent !
RépondreSupprimerChantal, tu sais, quand on traverse un moment difficile, on a autre chose à penser qu'à ses problèmes de poids ! je dis toujours, et les anciennes le savent bien, pour perdre du poids il faut être bien dans sa tête! il faut appréhender la méthode avec sérénité, un état zen presque parfais! sinon??? n'essayez même pas! vous n'y arriverez pas! il vaut mieux que vous arrêtiez un moment, faire une pause, régler vos problèmes et après hop! c reparti! parce que là , en plus de tes problèmes, tu culpabilises complètement avec la bouffe! ce que je dis est bien pour Geny aussi!!!! alors les nénettes!! réfléchissez bien! qu'est ce qui est le plus important en ce moment dans votre vie? ça va aussi à Renée ça! régler vos problèmes , vos soucis ou perdre vos kilos? asseyez vous tranquillement, détendez vous , calmez vous et voyez tout ça clairement! ok? on en parle! ok?♥
RépondreSupprimerparfait!!!!!!!!!!!!!pftttttttttttt! je devrais toujours relire le commentaire!!!
RépondreSupprimerSalut Les Gildablogueurs!
RépondreSupprimerdébut: 15 novembre 2010
Age: 36
Taille: 1,74 m
Poids de départ: 74 kg
Objectif: 62kg
Poids du jour:74 kg
Perte de poids: -0,000000000000000000000000000Kg
!!!!!!!!!!!!!!!!!!SA RAAAAAAAAAACE!!!
Haaaa! ça fait du bien de se défouler, un coup!
Bon no soucy, on gère la crise!
C'est encore Monsieur YOYO qui me casse les C....!!!
Bon, c'est pas grave!:(
PLIS FOSS !!!
Alors la future Tatie!! ça gaze?????????? MDR♥ moi? c tata!!!!!!!!! ouaih! pas si mignon!! mais comme j'ai une soeur, elle, c tatie, normal , elle est plus jeune et moi c tata!!!!!!! bon! c comme ça la vie!!!!!!!!!
RépondreSupprimerHeuuuuuuuu Choupy! tu veux dire que depuis le 15 novembre t'as rien perdu?????????? même pas un petit 100g????? là, y a un problème!!! pourtant il me semble que tes menus sont bons!!! c koi le patacaisse là? Monsieur Yoyo te casse quoi???? je croyais que c'était destiné aux mecs ça! non? MDR!!!!!!!! bon! ce soir, tu vas pas maigrir! mais bon! tu vas pas grossir non plus!!! hi hi hi! faudra quand même qu'on analyse ça de plus près!!! ♥
RépondreSupprimerBonjour à tous!
RépondreSupprimerDébut 20 novembre
Age: 37 ans
Taille: 1,74m
Poids de départ: 75,4
Objectif: 64Kg
Today: 74,2
Perte: +200g
Par contre je flotte dans mes 2 jeans bruts, très moulants il y'a encore 3 semaines.
Je ne sais pas si Choupy à eu mon commentaire, mais je suis encore plus troublée ce jour par la similitude de nos profiles.
A bientôt
oui, la semaine dernière j'avais perdu 500g, mais ils sont revenus !Grrrr! Mais bon! je ne stresse pas, je sais que c'est normal!
RépondreSupprimerBonjour à toutes, bonjour Laurent,
RépondreSupprimerau fait Laurent, super la nouvelle
de l'Homme seul face à sa balance, son destin!
Bravo à celles et celui qui ont perdu et encouragements sincères pour les autres!
Je suis le vilain petit canard!
Depuis le 6 nov, je n'ai que rarement fait de vraies journées 100°/° MM phase1. Il y a eu aussi les 10 jours de vacances dans la famille.
BON, LA RESOLUTION : JE ME METS A FOND DANS MM
(il va sûrement y avoir quelques petites erreurs) A PARTIR DE MAINTENANT!!!! si si si si!!
Je vais noter mes menus tous les jours,ainsi cela m'incitera à mieux faire.
Voilà le topo:
41 ans, 1,60m
objectif 1 : 60 KG
objectif 2 : 58 KG
objectif 3 : 55 KG (comme ça il y aura un peu de marge si je reprends ensuite 2-3 kgs, et je resterai en dessous de 60)
Poids le 3 nov: 68,3
(cela faisait 2 ans que je pesais 68,5. Les 3,4 et 5 nov, j'ai fait un peu attention, pas de grignotage,et mes "compréhensions" comme dit Gilda)
Sam 6 nov : 67,3 = - 1kg (jr où je suis "sensée" avoir démarré MM)
Sam 13 nov: 65,6 = - 1,7 kg
10 jours vacances famille
Sam 27 nov: 65,9 = + 300 g
Sam 4 dec: 65,5 = - 400 g
heu, je suis étonnée, je pensais que j'avais repris du poids et ce matin j'y suis allée A RECULONS!!!!
Alors je me dis que si j'y vais à fond, ça devrait fondre tout ça (comme neige au soleil????? je rêeeeeeeeeeeeeeeve!)
Moi ce matin 65.4 kg
RépondreSupprimerJ'sais pas comment j'ai réussi à arriver à 63.2 kg en juin dernier... La le 65 kg il veut pas partir!
Mais mon copain m'a dit que je m'étais affiné encore... Mmmm est-il sincère ou simplement très gentil? lol!
Enfin pour l'instant je ne me prends pas trop la tête, parce que je sais qu'avec le temps des fêtes ça sera difficile. Je vais plutôt redémarrer sérieusement en janvier. Et alors je mettrai mes bilans complet!
Pour l'instant, PLIS FOSS comme dit choupy lol!
Bonjour GENY,
RépondreSupprimerNe désespère pas, ne lâche pas!
Je ne sais pas si ce que je vais te dire te parlera mais, j'ai tout simplement envie de te conseiller: ne laisse pas tomber.
Pose-toi un moment, et essaie de comprendre.
Comment, pourquoi as-tu pris du poids?
Quelles est ta relation à ce qu'on appelle parfois "la bouffe"?
Fais la paix avec ton corps, toi-même, ton image.T'accepter toi-même avec tes qualités et tes défauts.Comprendre tes forces et tes faiblesses. Dorlote toi, dorlote ton corps.
Ne pas oublier que corps et esprit sont étroitement liés. Finallement, notre corps ç'est notre maison. Il nous porte, nous supporte.Regarde to corps et reconsidère-le.
Prends le temps de faire une pause, faire le point tranquillement, pour y voir plus clair
et ainsi mieux aborder la méthode MM.
De toutes façons, au-delà de perdre du poids, Michel Montignac nous offre une hygiène alimentaire une hygiène de vie, de santé.
Bon courage! et n'hésite pas à en parler avec Gilda! Gilda m'a ENORMEMENT aidée et je lui en serais reconnaissante à vie!
bonjour les filles, pas de pesée aujourd'hui trop peur du résultat; anniversaire anissa et surtout trop stressée par des gens qui me font du mal alors qu'ils ne méritent pas que je gâche mes chances de maigrir : alors je grignote sans cesse :
RépondreSupprimerje suis mal
biz et bon courage à tous
GENY GENY GENY!!!
RépondreSupprimerMa chérie, c'est la vie! Nous sommes toutes passées par des phases "OUT", Je te dirais que moi aussi, malgré mon humour c'est super difficile, j'ai envie de te dire qu'au bout la victoire t'attend, cela prendra le temps qu'il faut mais tu y arriveras!
Pour t'aider, il te faut faire des activités qui te plaisent et qui t'apaisent...
trouves toi un centre d'intérêt, et vas-y à fond!
tu es trop fixée sur ton poids...
Moi je suis passée de la taille 38 à 42-44, et ça se voit énormément, mais comme je sais que bientôt je referrai 38, ça me donne la pêche pour continuer...
Je t'embrasses, BON COURAGE!
Je t'envoies une belle vibration d'Amour et de Joie!
oui golda je sais qu'en ce moment je ne suis pas au mieux pour perdre du poids et de lire certains messages me font comprendre encore plus que je suis dans le vrai
RépondreSupprimermon heure viendra je maigrirai pas en ce moment car il n'est pas propice a la perte
mais en faisant mm je reste dans une reprise "raisonnable et raisonne " a defaut de me faire perdre du poids je me sens "encadre" mais sans les privations
apres quand je serai partie d'ici je pense que ca va relacher la tension et le blocage sur le poids
je le sais c'est comme ca que je suis arrive ou je suis aujourd'hui en etant stressee la j'ai au moins le sentiment de gerer en plus mon mari perds lui donc on es dans le vrai et on y est bien je ne perds pas mais en faisant la methode mon pancreas se refait une sante et ca c 'est pas rien deja
merci encore pour ta gentillesse et a vous aussi les filles
bisous
chantal
Léo,
RépondreSupprimermoi aussi l'approche des fêtes.......
Il y a 2 jours je me disais: bon, j'attends janvier pour Repartir dans MM.
Mais non, mais non.Finallement, il y a toujours tout au long de l'année des fêtes et évènnements.
J'ai bon dos de dire ça, moi qui traî^ne à faire MM phase1 sérieusement tous les jours!!!
Mais, nous avons encore 3semaines avt Noel pour bien faire! et suivons les conseils de notre Chef Bien-Aimée pour les repas de fêtes!!!!
J'ai reussi, yupyyyy j'ai perdu 1.7 en deux semain
RépondreSupprimerPresque tout mes souper on ete GP.
Maintenat j'ai 73.3kg
Pardon les diners on ete GP :)
RépondreSupprimerGeny, il ne faut surtout pas que tu abandonnes: avec le régime MM tu as trouvé la bonne méthode...mais si tu dis que tu penses tout le temps à la bouffe, est-ce-que ce n'est pas parce que tu te restreins, que tu ne prends pas des parts normales mais des parts réduites soit parce que tu veux fondre trop vite, soit parce que tu as peur que ça ne marche pas .Ne peux -tu pas trouver une activité pour te changer les idées , piscine, arts créatifs ou même marche . Il faudrait aussi que tu changes ton avatar, il se veut humoristique mais il te donne une très mauvaise image de toi-même ,mets soit ta photo soit quelque chose que tu aimes . Et surtout,je ne connais ce blog que depuis quelques jours mais j'ai bien l'impression que tous pourront t'aider.
RépondreSupprimerAllez, courage, ne baisse pas les bras; tous toutes nous avons passé par des moments difficiles et certains n'ont pas eu la chance d'être aidé ; alors vas-y ,fonces,aies confiance en toi!
Je suis à la bourre, mais je suis là!
RépondreSupprimerDébut de la méthode : 29 Octobre 2010
Age : 19 ans
IMC : ?
Poids de départ : 83 kilos
Objectif 1 : 73 kilos pour noël
Objectif définitif : 55 kilos
Poids perdu cette semaine : 1,2 kilos
Poids actuel : 75,4 kilos
Je jubile!!!!
bon je viens de me peser ce dimanche matin 64.5kl..........va comprendre : malgré mais grignotage j'ai quand même perdu 400g !
RépondreSupprimerbiz kiki
Bravo marie 05 ! nous aussi on jublie de te voir fondre!
RépondreSupprimerKiki, Bravo aussi !
en cas d' énervement, : d' abord se calmer, boire un verre d'eau tranquillement - après on avise...
Bravo encore!
merci Anne11
RépondreSupprimerje viens de mangé tagliatelle intégrale une zik de beurre c'est tout deux yaourts 0%
quelques bonbons avant midi et dejeuné....oups un croissant bon sans commentaires
biz kiki
J'ai pris 100grs, je vais au trou mais je suis déçue car j'ai pas fait d'écart..........?-(
RépondreSupprimerau fait , les jolies femmes,là, savez vous que manger trop de choses sucrées accélère le vieillissement !
RépondreSupprimersi ça peut vous aider à ne pas craquer ...pensez y !
j'arrive de mon périple de ce week end !!!! trop de neige pour rentrer chez moi .... alors je me suis fais héberger chez ma fille !!!! super chouette week end....
RépondreSupprimercette semaine perte de 500 gr et bilan de mes 6 mois MM ...... gain de lkg500 au bout de mes 6 mois !!!!!
Bon je positive c'est pas plus et c'est du yoyo à fond !!!!
je garde le sourire et au moins j'ai appris à faire la socca et tout plein de recettes super sympa et bonne .....
Bonsoir désolée pour ce retard mais en weekend;hier matin je me suis pesée et j'ai fait le yoyo cette semaine, en définitive 200 grammes en moins mais je suis pas contente de moi.
RépondreSupprimerA vrai dire, souci personnel donc stressée, ca n'aide pas à ma perte de poids, je me reconcentre cette semaine prochaine
Bises à toutes !!!! et tous !!
alors moi, c'est bizarre
RépondreSupprimerje me suis pesée dimanche matin. j'étais trop contente car ma Wii Fit affichait -2.8. trop cool. seule petite précision, je me suis couchée très tôt samedi soir et du coup je n'ai pas dîné. je me suis repesé a ce matin: +0.8. Bref, ça fait qd même -2 kilos. pas mal, non?
je commence la piscine dès aujourd'hui et j'ai décidé de manger light le soir: genre un petit bol de soupe (j'en ai fait une hier soir: courge, poireaux et petits pois cassés) + éventuellement un petit peu de pâtes intégrales avec des légumes
à voir le verdict la semaine prochaine...
je suis a la deuxième semaine,
RépondreSupprimerpoid de depart 68
ce matin,66,7
objectif,60
suis ravie de la progression!!youpieeeeeeee
bee
Bee! as tu rendu public ton profil? c peut être pour ça que tu n'apparais pas! tu n'es quand même pas une cyberquiche non??? hi hi hi♥ contente que tu sois ravie! c vrai que pour 2 semaines c super! Bon Dora, 2 kg c génial!! no comment! bravo! Quant à toi Nadia, le stress n'est jamais bon mais tu ne peux pas faire grand chose sinon respirer un bon coup n'est ce pas! détends toi!! ça va aller!!!♥
RépondreSupprimerje vois que toi Joelle, tu avais l'habitude du yoyo!!! donc laisse ton corps se réapprivoiser!! bisous à vous!♥