Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Index alphabétique des recettes phase 1 .
lundi 28 mai 2012
PAUSE CAFE 187
Mais qu'est ce que t'as doudou dis donc?????????
Heyyyyyyyyy!!!! Elle est super la DJ non???? MDR!!!!
Allez les filles, c'est parrrrrrrrrrrrrti!
Un ti zouk???
Mouah!!! ♥♥♥
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coucou, je suis là , pour venir relire la recette de la tarte puisque je n'ai pas encore eu les yeux en face des trous, oui j'avais lu, et re lu mais il faut croire que le lis une ligne sur deux
RépondreSupprimerCeci dit bonne M pour les prochains jours, nous penserons toutes à toi,
et bien oui maintenant j'ai compris oui tu as raison à mon avis j'avais pas lu, en vérité je me suis braquée sur la pâte et comme je me demandais quoi dans ma tête comment y arriver puisque je ne fais jamais de pâtisserie , j'ai pas lu plus loin, Sorry, je vais encore aller au gnouf, heureusement tu as autre chose à penser , le petit rosé bien frais, et magnifique glace, il y a bien 25 ans que cela ne me soit plus arrivé,
RépondreSupprimermaintenant j'espère que je vais prendre le sommeil bien difficile aujourd'hui,
oh làlà cette photo ! c'est à se rouler par terre ! hé me fais pas trop rire j'ai envie de pisser! :-)
RépondreSupprimerhi hi hi!!!!!
SupprimerBen voilà Gilda ! Toi qui cherchais comme te coiffer/colorer, la prochaine fois : rastas !!
Supprimerbonjour a toutes,
RépondreSupprimertous les jours, on nous rappelle qu'il faut boire notre litron , oui et avez vous deja entendu dire qu'il valait mieux boire des eaux qui ont un résidu a sec a 180°C le plus faible possible??
un naturo disait qu'il fallait boire de l'eau pour ce qu'elle emportait et non pas pour ce qu'elle apportait.
je m'explique: si elle est trop chargée elle encombre nos reins. et ca ce n'est pas bon. il vaut mieux trouvé les sels minéraux et autres bonne choses dans la nourriture.(toujours selon le naturo)
qu'en pensez vous??
oui ,il est même conseillé de varier les types d'eau!
Supprimerben justement pas facile de trouver des eaux en dessous de 50 de résidu a sec !
Supprimermontcalm ok, les autres?? t'en connais anne?
c'est la lutte pour faire les courses, entre les etiquettes des aliments et maintenant celles des eaux... je vais coucher au super marché !!
Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.
SupprimerSabine je te conseille l'eau du robinet!!!
RépondreSupprimerElle est très contrôlée, elle coute moins cher, tu n'as pas à trimballer des packs d'eau et tu ne produits pas des tonnes de déchets en bouteilles vides: que du bonus!!!
C'est d'autant plus vrai si en plus tu cherches une eau qui ne t'apporte rien de spécial mais qui emporte les toxines, l'eau du robinet est parfaite!!!!
j'allais le dire Christelle !
Supprimersi on habite en ville oui!
Supprimerpour nous, forage et l'eau étant chargée en chlorures ,elle est de mauvaise potabilité...
donc eau de source en bouteilles!
Dans ce cas autant investir dans un pichet filtrant, pour les mêmes raisons...
SupprimerPerso je ne bois que çà. J'ai ma bouteille sport de chez Tup... et je la rempli quand j'en ai besoin. Ca me fait me lever de mon bureau et bouger un petit peu ☺
SupprimerJ'ai déjà fais ça Christelle avec analyse de l'eau filtrée : elle contenait encore plus de chlorures que l'eau non filtrée-
Supprimerdéjà fait !!!
SupprimerAnne je ne sais pas quand tu as fait ça, mais a priori tu utilisais un filtre qui n'était pas adapté. Avec un bon filtre ce n'est pas possible d’avoir plus de chlorures après filtration qu'avant!!!
Supprimeroui , certainement, le filtre devait retenir le calcaire et divers minéraux ,et pas les chlorures ( lesquels, je ne sais pas )
Supprimerd'où la plus forte concentration!
pas facile de trouver un appareil qui filtre les chlorures dans le commerce!
J'ai mis un filtre Brita sur le robinet!
SupprimerPlus de corvée de bouteilles d'eau à transporter!
Moi, j'ai viré Brita et sa carafe en plastique au profit d'une simple bouteille en verre avec bouchon en porcelaine (recyclage d'une bouteille de limonade bue par les enfants).
SupprimerDéjà, d'une manière générale, je supprime tous les jours un peu plus les contenants en plastique qui entrent en contact avec les aliments liquides et solides, chauds ou froids. Il y a trop d'incertitudes dont on ne parle pas ouvertement.
Concernant le filtre Britax (ou autres marques) en lui-même, je n'ai pas entendu que de bonnes choses. Son utilisation doit être très rigoureuses et son efficacité diminue chaque jour un peu plus. Parfois, elle pourrait même être à l'origine de contaminations. Je ne suis pas une experte mais c'est ce que j'ai entendu dire lors d'une émission.
Dernier point qui me contrarie, c'est ce petit bout de plastique (encore lui !) qu'on jette tous les mois.
Le meilleur déchet est celui que l'on ne produit pas, voilà l'un de mes principes.
Je rejoins Christelle sur le fait que l'eau du robinet (je met à part le cas particulier d'Anne11 et de quelques coins en France) est très contrôlée. Je consomme donc l'eau du robinet qui me reviens en plus moins cher.
Contente de te savoir de retour Gilda.
Bisous à tous et toutes
Bonjour BDG
SupprimerAprès 2 semaines de vacances à "trou sur bled", sans internet, je viens de lire vos com sur l'eau. Je reviens à l'instant du Bioccop et le N°225 Biocontact de juin parle justement de çà. Si DOG ou quelqu'un d'autre peut se le procurer, autrement je peux scanner les pages et les envoyer aux coatchs intéressés.
C'est vous qui voyez !!!!!
Salut Domino !
SupprimerÇa fait plaisir de te lire à nouveau !
je n'ose te demander le nom des habitants de cette charmante bourgade !!☺
Je compte aller faire mon tour hebdomadaire à Biocoop samedi, je verrai si je trouve ce magazine.
Coucou Dog
SupprimerMa charmante bourgade se trouve à 200 kms de Paris près de beaucoup de châteaux magnifiques et les habitants sont les Huisselois. Mais pour le téléphone portable et l'internet c'est pas top, on se croirait à l'époque de François 1er.
Ne fais pas trop de charme à ton Biocoop pour avoir le magazine, tu sais que je le garde.
Coucou, les filles .... Nous voici bien rentrées chez nous.... Sous le soleil..... Bisesà toutes.
RépondreSupprimerCoucou
RépondreSupprimerVoilà, je viens de recevoir le bouquin "maigrir avec la méthode Montignac pour les nuls".
Vais lire çà ce soir afin de combler les lacunes qu'il me reste encore.
Bizzz
zouk aux platines ...y a de l'ambiance sur le blog ... sourire ...un petit souvenir comme ça ...dimanche en bord de plage au ferret avec à 17h un petit vin blanc et une douzaine d'huitre en sentant l'iode de la plage, le bruit des bateaux ...la peau cuite par le soleil, un air de vacances au Cap Ferret ... petit pensée à la Zoukeuse de l'est :)
RépondreSupprimerMerci!!!!!!!!
RépondreSupprimerJe suis rentrée ce soir!
Super! demain je vous casse les pieds!!!♥
Chouette ça nous manquait !!
Supprimerje suis très contente pour toi.
Supprimersuper Gilda bonne soirée et bonne nuit bise a toi et Audrey
RépondreSupprimeroh , mais c'est super çà, bonne nouvelle alors,
RépondreSupprimerje suis allée à la montagne, j'ai pensé à toi tout le trajet ,
Merci!!!!
RépondreSupprimerroooooooooooooooooooo
Je suis à nouveau toute excitée à l'idée d'un essai de recette ce soir, qui, s'il est réussi, va vous faire tomber à la renverse!!! et surtout vous faire marrer!!!
Audrey est déjà inquiète mais curieuse!! LOL!!!
J'ai pas suivi.. Tu veux faire quoi? lol
SupprimerC'est une surprise!!!!
SupprimerElle doit être moins inquiète Audrey maintenant! MDR
SupprimerHO ! Là là.... On attend avec impatience...... Ce sera bon de toute façon.... Je ne me fais pas de soucis......
RépondreSupprimerJe viens de finir ma lecture...quelques jours d'absence et une soirée pour s' informer et lire les dernières nouvelles du journal BDG...
RépondreSupprimerJ'utilise moi aussi l'eau du robinet et une carafe Brita ...et les filtres qui vont avec...
Et moi aussi je l'attends cette recette surprise qui doit nous faire marrer.....Et là je vous quitte...car il se fait vraiment tard....A demain...enfin !! à plus tard..
gilda?? t'es la??
RépondreSupprimerj'ai lu MM pour les nuls et page 145 il y a un petit rappel: en GP, vous pouvez manger des pates MM avec du fromage et de l'huile, et je me souviens d'une remarque sur ce meme repas GP de didijeanne, je crois,ou tu n'etais pas d'accord. en meme temps des lors qu'il y a du fromage on est PL, alors alors????
Bizarre ce truc Sabine!
SupprimerJe n'ai pas encore ce livre. Je me base juste sur ce que tu as recopié.
Il me semble que l'on peut manger des pâtes avec de l'huile ET du fromage à la seule condition que ces pâtes soit des pâtes Montignac (Spaghetti Montignac à IG bas). Mais dans ce cas c'est PL. Ces pâtes ont un IG de 10.
Alors je trouve ça étonnant...
Il est écrit "vous pouvez manger des pates MM avec du fromage et de l'huile", oui c'est vrai vu que ces pâtes ont un IG de 10 c'est juste un repas PL et plus un repas GP.
SupprimerPar contre c'est mal écrit et ça peut induire en erreur...
Si vous avez envie de rigoler ou de vous énerver (au choix), il sera question de régimes sur Europe 1 à partir de 14 heures !
RépondreSupprimerParlera-t-on de MM ? Nooooon ! Je prends les paris ! Je vais essayer de l'écouter jusqu'au bout en prenant la parti d'en sourire. De toute façon, ça ne nous concerne pas vraiment puisque nous en sommes pas au régime, nous !
Nous prenons simplement soin de nous en toute convivialité, en nous régalant et en plus nous perdons du poids de manière durable. Rien à voir !!
Bisous
Voilà, j'ai perdu mon pari dans les 7 premières minutes. On a bien parlé de MM comme d'un régime où l'on perd vite du poids et qu'on le reprend intégralement au bout d'un an. MM a été mis dans le même sac que Hatkins et Dukan ou que les régimes soupes. Normal, les soi-disant experts se sont simplement basé sur le rapport tronqué de l'Afsa. Nuuuul ! Vous vous dites experts les gars, eh bien faites votre boulot !! Zeeen, j'ai dit que j'en sourirai... mais c'est dur devant tant de conneries ! Voilà, c'est dit.
RépondreSupprimerGardons le cap. Gilda, Barbara et quelques autres sont bien la preuve que ça marche durablement et en plus, il n'y a aucune notion de bussiness ici.
Bisous
Je préfère ne pas écouter car cela me fait péter les plombs!
Supprimerj'avais entendu dire qu'il fallait être très prudent avec les filtres a eau, il faut les changer souvent sinon ils se chargent d'impuretés, maintenant moi , je ne me suis jamais servie de cela , en plus ils sont assez chère, je suis d'accord que l'eau du robinet et bien meilleur, et plus économique,
RépondreSupprimerMaintenant à vous de voir, ce que vous préféré
là vous pouvez lire plus
RépondreSupprimerhttp://www.dangersalimentaires.com/2011/02/carafes-filtrantes-danger-pour-la-sante/
Mais Barbara où vas-tu chercher toutes tes informations si intéressantes , ta tête est une encyclopédie , tu es formidable , et d'une aide appréciable ,
Supprimerhaha merci Annie.. tu va dans google est tu sais tout
Supprimeroh , quelle belle photo de vous deux, la photo de l'amitié , tu as changé ta photo Barbara,
Supprimermerci Annie
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