Voici le témoignage de Raybane!
En Septembre 2010, Raybane pesait 90 kg
Aujourd'hui, 75 kg
Extraordinaire métamorphose surtout que nous connaissons ses ennuis de santé!
Tu n'en as que plus de mérite Raybane!
Bravo!
Tu es un bel exemple de courage et de ténacité pour les autres!
Rien de tel qu'un jour de pesée pour vous montrer un beau témoignage de réussite!
Encore toutes mes félicitations Raybane ♥♥♥☺
Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Index alphabétique des recettes phase 1 .
samedi 12 mai 2012
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bravo Raybane !!!!! ça nous incite à tenir le coup ! tu as fais un beau parcours !
RépondreSupprimerMagnifique résultat Raybanne !
RépondreSupprimerQuel exemple encourageant pour tous.
Merci de nous avoir transmis ces photos !
Raybane , tu es superbe!
RépondreSupprimerje te dis un grand BRAVO !
bel exemple!:)
Bravo Raybane ! j'admire !!
RépondreSupprimerMille mercis Raybane, quel beau témoignage et quel bel exemple de régularité. Bravo, continue jusqu'à ton objectif final...... Bises
RépondreSupprimerEn plus avec des soucis de santé, témoignage émouvant, bravo !
RépondreSupprimerOuah! Bravo!
RépondreSupprimerCela nous prouve à nouveau que c'est possible.
Merci! ;o)
Merci Raybane pour tes photos! C'est encourageant!
RépondreSupprimerEncore une fois ça prouve bien que, qui va doucement va surement!
Bravo! ☼
Un grand BRAVO Raybane pour ta perte. C'est très encourageant!
RépondreSupprimerwaw Raybanne t'as fondu ! c'est génial ! félicitations à toi et à ta réussite !
RépondreSupprimersuper Raybanne quel beau parcours bon courage a toi belle journee et merci pour le rayon de soleil j'en ai bien besoin au propre comme au figure amities mascha
RépondreSupprimeroh super Raybanne, tu es superbe, quoi demander de plus , félicitations , et continue comme cela ,
RépondreSupprimerbonne journée à tout le monde
Toutes mes félicitations le résultat est superbe!!!!! ♥
RépondreSupprimerBravo, Raybane! Tu es absolument magnifique! Tu nous rappelles qu'en chacune de nous se cache une très belle femme. A nous de la redécouvrir.
RépondreSupprimerCe commentaire a été supprimé par l'auteur.
RépondreSupprimerWAOU !!! Comme j'aimerais être à ta place. Félicitations RAYBANNE tu es splendide. Gros bisous ainsi qu'à toutes les autres copinettes. ♥♥♥
RépondreSupprimerJe ne sais pas ce qui se passe, mais quand je poste un commentaire il ne s' affiche pas, j'en refais un 2ème et quand je valide les 2 commentaires s' affichent.
RépondreSupprimerc'est un retard à l'allumage...LOL
SupprimerBRAVO Raybanne!!!
RépondreSupprimerj'admire ton parcours et je me dis que je devrais bien en prendre de la graine!!!
Bravo Raybanne!!!
RépondreSupprimerJ'admire ton parcours et je me dis que je devrais bien en prendre de la graine!!!
oui, moi aussi, il y a du retard pour les com'!
Merci à vous toutes
RépondreSupprimerC'est au mariage de mon fils en juin 2010 qu'a été faite la première photo,HORREUR je ne reconnaissais pas la femme que j'étais devenue (90 kg pour 1,65 cm)ce fut le déclic,
après quelques semaines où j'ai du régler des soucis familiaux j'ai reçu par mail une pub pour Montignac et j'ai donc commencé la Méthode le 20/09/2010
il faut savoir que depuis l'age de 16 ans je fais des régimes et que j'ai tous les freins à l'amaigrissement résumés par Mr Montignac,il a donc fallut beaucoup de patience et de perséverence
J'ai mis un an pour perdre 15 kg et descendre à 75 kg pendant 6 mois j'oscillais entre 73,500 et 75 kg un vrai palier aussi il y a 2 mois j'ai décidé de passer à la phase 2 et je suis stable toujours aux environs de 74,500 kg
Mon objectif initial était de 70 kg mais il faut être raisonnable,je ne me souviens même plus de l'age que j'avais quand je faisais 75 kg
Je mets du 40 en pantalon et du 46 en haut,c'est ce qui me gène encore un peu pour m'acheter des ensembles!!!!!!!
Je suis grand mère depuis un an et je suis fière d’être devenue celle que je suis aujourd'hui,je me sens bien dans mon corps(s'il n'y avait mes problemes de santé et mes douleurs ce serait le paradis sur terre!!)
Que toutes celles qui désespèrent ou qui ont un coup de blues,COURAGE vous pouvez y arriver,il n'y a aucune raison pour que cela ne marche pas pour vous,
la MM n'est pas un régime,c'est une philosophie,une autre façon de se nourrir en mangeant bon et sain
Vous avez le BDG qui vous aide au maximum,c'est un lieu d'échanges et de convivialité où vous pouvez tout dire et décharger parfois vos valises trop lourdes à porter seule
Merci Gilda d'avoir su créer ce blog unique et merci à toutes les bdgeuses
Gros bisous à tous
Bravo Raybanne tu as bien fondu
RépondreSupprimertu es superbe
Super Raybane, tu as beaucoup de patience et de persévérance.
RépondreSupprimerUne perte lente, un long palier. Je crois que je ne dois pas m'attendre à plus.
Mon objectif final est d'osciller entre 70 et 75 kilos. Je ne me souviens plus de quand j'avais ce poids!!! tout a été tellement vite après mes premières grossesses que je n'ai pas vu le passage de 58 kilos à plus de 80....en dessous desquels je ne suis plus jamais descendue.
Je suis vite arrivée aux plus de 100 kilos, jusqu'en 2001 où après un régime drastique je suis arrivée à 87. Je me sentais déjà très bien à ce poids. La prise de cortisone m'a relancée jusqu'à 119 et puis j'oscillais entre 105 et 115 (yo yo des régimes farfelus).
Je pense revoir mes objectifs à la baisse. Si j'arrive déjà sous les 90 je serai contente.
Tu as raison Sam parfois le poids ne veut rien dire car notre corps change et ne correspond plus à la silhouette que nous obtenons Ma plus grande fierté à 56 ans mettre pour la 1 ère fois dans ma vie un lévis taille 40(30/30 T us) et me sentir "jeune" bien dans ma peau,à l aise dans mes boots!!Bisous
RépondreSupprimerCette étiquette sur un jean’s.
SupprimerCette saleté d’étiquette.
Et cette coupe.. cigarette, slim, flare, boot cut, boy friend… et j’en passe et des meilleures…
Oserai-je ?
Moi ?
Le regard plein de commisération de la vendeuse… « Qu’est-ce qu’elle nous fait là, mamie, elle s’la joue où quoi ??? »
Un jean’s de d’jeuns…pffffffffff…n’importe quoi !
Et bien, elle va l’essayer ce foutu falzard ! Trop d’la louze !!
Et oui, tu l’essayes ma belle.
Et tu sors de la cabine.
Juste pour te rendre compte.
Juste pour toi.
Juste pour ton regard à toi.
Impartial.
Impitoyable.
Et tu n’en crois pas tes yeux.
Il te va trop bien !!!
La récompense !
Tu l’as fait !
Ce que tu ne verras pas, toute absorbée par ta propre contemplation, c'est elle. La petite vendeuse.
Parce qu'elle n’en croit pas ses yeux la jeune petite vendeuse.
Elle n'en revient pas... tout en évacuant de son ongle customisé un p’tit bout juste situé entre ses dents, de ce qui a dû être un steak haché dans son fabuleux hamburger de tout à l’heure, mais qui vient juste de lui retomber sur les hanches… ses hanches, qui lui interdisent de fermer ce foutu jean’s, dans lequel toi, tu t’admires !
WOUAH !!!!!! DOG bien dit..... Tu sais parfaitement raconter...... On se croirait dans les cabines d'essayages !!!....
SupprimerOui Dog très bien envoyé....
SupprimerSeulement des fois, on ne sort pas de la cabine pour se voir et l'on pleure !!!!!
trop bon ,Dog! :)
SupprimerSuper DOG! ;o)
RépondreSupprimerOh que ça me plait lorsque les vendeuses font un bon 42 minimum et non pas un 36!?
Qu'elles savent de quoi elles te parlent et qu'elles n'utilisent pas un ton condescendant quand tu sors de la cabine alors que le vêtement est un peu "juste"!
Mais parfois, je les fais râler parce que je peux mettre des supers décolletés, qui sont bien remplis! ;o)
Tu es une grand-mère magnifique Raybanne.
RépondreSupprimerProfites de ton jean's de d'jeun.
Merci l histoire de Dog me rappelle un très lointain souvenir c était en été à Argeles dans. Le 66 après un nouveau régime je cherchais dans une boutique du bord de mer un pantalon en 42. La vendeuse une "jeunette" me réponds Madame ici on ne fait pas de grande taille!!!!!j'aurais aimé lui rentrer dedans! Que ne faut il pas entendre comme ineptie Courage à toutes on le vaut bien. Il faut se faire plaisir. Le plus importante c est nous
Supprimertu es venue dans le 66 ,cet été et tu ne m'as rien dit???
Supprimerahch! pas possible! !!! :(
ah non, je vois "lointain souvenir"! je respire!
Supprimerça m'aurait fait plaisir de te rencontrer! :)
C était il y a très longtemps ( pas loin de 30 ans) que cette anecdote m était arrivée J ai une tante qui habite canet en Roussillon mais cela fait au moins 3 ans que nous n y sommes pas aller Quand on y va on fait l aller retour dans la journée J habite à 3h30 de chez eux. Si j ai l occasion ce sera avec plaisir que te contacterai avant. Bisous et bonne fin de week-end ici il fait très beau cela fait du bien au moral
Supprimerje vis à 4 km de Canet...tu siffles et j'accours !
SupprimerSuper raybane , felicitations !!!!
RépondreSupprimerles efforts donnent des résultats surprenant!
extra exemple encourageant pour tous
J'adore ton histoire de jean's Dog!
RépondreSupprimerQuand on est en surpoids, le jean's nous est interdit! ça serre, les cuisses ne passent pas!!!
Depuis que j'ai maigri, je ne porte plus que ça! une revanche je pense!
Je dois en avoir une dizaine!!! quel plaisir de les enfiler comme si vous enfiliez une petite culotte!!!
Et comme je n'ai plus de fesses, je dois mettre une ceinture car ils tombent!
Audrey me dispute souvent car, sans ceinture, on voit mes fesses!!!!! ☺
Tu ne pouvais pas mettre de jeans Gilda?
SupprimerJe suis vraiment bizarre alors et assez économique. Je ne mets que des jeans et certains ont un certains age... Vu que je ne change pas souvent de tailles ils me vont encore. Je crois que j'ai du les mettre entre 80 et 97 kg.
Tu mettais quoi comme vêtements?
Bises.
Je ne mettais que des pantalons à taille élastique!
SupprimerRaybane, 42 n'est pas une grande taille!
RépondreSupprimer42 c'est généralement la plus grande taille des magasins pour minces
44 ne se trouve pas toujours partout!!!
C'est la plus petite taille pour femmes en surpoids
Aux USA, au moins, il n'y a pas ce genre de problème!
Comme il y a beaucoup d'obèses, vous avez des fringues très chouettes dans toutes les tailles! même les grandes tailles!
Je ne m'habillais qu'aux USA d'ailleurs! c'était pas cher et le look était sympa!
Comme j'allais voir ma fille 2 fois par an, c'était ok!
Les pantalons ont, la plupart du temps, des tailles élastiques!
Encore bravo Raybane!
La transformation sur ton visage est phénoménale!
Salut les filles !!
SupprimerAlors je me pose beaucoup de questions...
Je n'ai pas suivi la méthode pendant 1/2 mois car j'étais constamment en déplacement et j'étais tout le temps invitée, cependant je n'ai pas pris de poids à mon grand étonnement ! Mais mes cuisses ont doublé de volume !! Des explications ? Manque de sport ? J'ai des cuisses flasques, au secours !!
Qui es tu "Anonyme"?
SupprimerJ'espère que tu n'es pas encore la même anonyme!!!!!
RépondreSupprimerParce que là, tu me fais péter les plombs!!!
Tu peux me dire pourquoi on s'occuperait de toi alors que depuis des jours, tu nous écris sans jamais te présenter!
C'est vraiment nous prendre pour des c.......!
Là? ben oui! j'en ai marre!
Ok pas de problème je te contacterai
RépondreSupprimerIl y a eu un bugg. Je répondais à Anne
SupprimerNon c'est la première fois que j'écris sur le topo ! Ce n'est pas moi l'anonyme !!! :s
Supprimertout est possible quand on signe pas message anonyme :s
SupprimerBonsoir Anonyme !
SupprimerAlors tu en es où !
Nous t'avons visiblement confondu avec quelqu'un d'autre mais que veux-tu, comment s'y retrouver entre anonyme !!
T'es-tu inscrite ?
Dis anonyme c'est assez énervant de t'appeler anonyme, ça peut être n'importe qui et on ne sait pas à qui on parle.
RépondreSupprimerTu pourrais juste signer tes messages???
Avec un prénom ou un pseudo, mais qu'on sache à qui on parle!
depuis ce matin j'essaie de mettre commentaire et m'inscrire mais impossible
RépondreSupprimercomment faire
madyd'oloron
enfin cela a fonctionne ! bravo raybane c est super tout ce que tu as réussis ,moi aussi 90 kilos j'aimerai bien aussi atteindre les 75 kilos comme toi ,c est pour cela que ce matin je me suis inscrite et presenter mais je ne sais pas dsi cela à fonctionne !
RépondreSupprimerbravo à vous toutes les filles super blog je vous admire
mady
Bonjour Mady je vais te faire la poste de bienvenu ..que pour toi !
SupprimerSi tu es perdu sur le blog tu clique sur notre image et tu va se retrouvez sur la poste du jour ..à bientôt de te lire ..