Alors ? bonnes vacances ????????
Vous avez bien profité ? heureuses ? reposées ???
Je l'espère !
Moi ? je viens de rentrer dans ma Lorraine profonde !!!
Et juste au moment où il pleut et où il fait froid! pas de bol !
Mes souvenirs de vacances ???
Ça !!!!!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOO
En fait, j'ai passé le mois d'août avec ma maman de 88 ans !
Cela lui a fait du bien car elle n'était plus seule.
J'ai découvert un merveilleux village dans le haut Var où j'aimerais bien vivre!
C'est doux de rêver !
Il s'appelle MONS !
Joli non ? ☺
Et Ginette me direz vous ? hi hi hi!!!
J'ai de la chance! ma pile est morte! impossible de vérifier quoi que ce soit! mdr!
J'ai un sursis jusqu'à samedi prochain!!
Mon meilleur souvenir culinaire ? ça !
Une bouillabaisse cuite au chaudron sur feu de bois
Bon! et bien c'est à vous! ☺
Prêtes les filles ???
J'espère qu'il ne va pas y avoir trop de larmes!!! ☺☺☺LOL
Rappel ! on écrit bien tout !
Poids de la dernière fois avec la date
Poids de cette semaine avec IMC
Perte ou reprise depuis la dernière Ginette
Poids de départ avec la date et l'IMC
Objectif avec IMC
Bisoussssss les filles!!!!
J'ai bien peur de ne pas être très présente aujourd'hui mais...Promis! je viendrai tout lire! bonne Ginette à vous toutes ! ♥♥♥
Bonjour Gilda, contente de te retrouver ! Tu nous adresse de bien jolies photos qui me laissent aller à la rêverie...j'adore les vieilles pierres, les horizons à perte de vue. tu as de beaux genoux.... qui regardent la mer !
RépondreSupprimerJ'espère que tu nous reviens pleine d'énergie et bien reposée.
Voilà ma Ginette du jour :
Poids du 29 juillet : 77,8 kgs - IMC 31,16
Poids cette semaine : 76 kgs - IMC 30,4
Perte du mois : - 1,8 kgs
Poids de départ : le 12 mai 2017 - 84,8 kgs - IMC 33,97
Perte totale : - 8,8 kgs
Objectif N° 1 : 75 kgs - IMC 30
A vous les filles
Bisous à vous toutes
Bravo Melanite !!!
SupprimerÇa descend c'est super 👍
Gros bisous 😘
Bravo Mélanite !
Supprimerbeau bilan pour un mois d'été , quand les tentations sont bien présentes!
belle journée !:) :) :)
Super Mélanite!!!! beau parcours de vacances!! ça roule! bisous ! ☺
SupprimerBravo Mélanite! Un super bilan sur ces 4 dernières semaines, tu dois être ravie! :)
SupprimerGenial Melanite tu as bien gere les repas de vacances superrr !bientot adieu l`obesite ! :X
SupprimerWow ! Bravo 👏 Mélanite ! Tu es tout près de ton 1er objectif ! Gros. Bisous !
SupprimerBonjour les filles
RépondreSupprimerPour moi pas de très bon résultats, je m y attendais un peu
Je me souviens plus de la dernière pesée,
Je crois que j étais à
66.6 pour IMC 24.5
AUJOURD HUI
Poids 67.7
IMC 25
Perte 0
Mon poids de départ était 67.3
Je vais essayer de retrouver les informations dans les anciens messages et je corrigerais
De gros bidous
Coucou Roselyne ....et bien ce n'est pas si catastrophique. Tu as maintenu ton poids finalement. Je pensais que tu aurais une Ginette bien moins sympa en lisant tes post alarmistes de ce mois passé !
SupprimerRoselyne, tu dis "je crois" ..."je vais essayer de retrouver"...tu ne tiens pas un petit carnet ? pour un suivi ? pour noter au moins tes Ginette et de cette façon voir l'évolution de ton amaigrissement... Roselyne...Roselyne...est-ce bien sérieux ? ...sourire ...
Ne crois-tu pas que ce serait plus facile pour toi, cela t'éviterait des recherches dans les anciens messages. Qu'en penses tu Roselyne ?
Et puis ce serait sympa aussi pour "notre" Gilda que tu puisses un peu l'aider en suivant mot à mot ce qu'elle nous demande.
Gilda et toutes nos accompagnatrices sont tellement généreuses que l'on pourrait peut être un peu les soulager ...non ? qu'en penses tu Roselyne ?
...il manque les dates, les IMC ...allez Roselyne... tu as dis que tu t'y remettais sérieusement ...je t'encourage, je te soutiens, -si tu acceptes- et toi tu te motives avec de l'allant, une bonne dose d'entrain ...
Tu veux bien Roselyne ?
Allez je t'encourage ...d'accord ?
Gros bisous à toi et belle journée
Coucou Roselyne !
SupprimerJe m'attendais à une Ginette catastrophique . . .
et tu nous annonce un IMC que beaucoup de filles sur le blog aimeraient avoir !
avec tous les écarts que tu nous annonçais pendant le mois d'Août . . .
Ne dramatise pas ton IMC est NORMAL , les kilos que tu souhaites perdre sont les kilos plaisir, difficile à perdre
Courage et sois plus positive !
:X
Je rappelle à toutes que vous pouvez retrouver tous vos bilans dans le lien "bilan" dans "Vie du blog"
SupprimerTu as repris un kilo durant les vacances, ce n'est pas grave ! Tu te remets dans les rails et tout ira bien!
J'espère surtout que tu as bien profité de tes vacances!
Gros bisous
Et Yvonne a raison ! tu n'es plus en surpoids! ne l'oublie pas! hé hé hé !!!
SupprimerEh bien, comme les filles je pensais que tes résultats allaient être catastrophiques, et en fait il n'y a rien de dramatique. Il faut que tu positives et les choses reprendront leur cours tranquillou :)
SupprimerPromis les filles je vais faire des efforts et tout noter sur carnet et faire les choses bien
SupprimerLoin de moi l idée de vous manquez de respecter les filles je sais déjà que vous faites énormément pour nous toutes he mets au défit de trouver un blog ou les animatrices sont autant dispo et adorables, ne changez rien surtout de nos jours trouver des personnes gentilles c est pas évident
Je vous serre toutes dans mes bras
De gros bisous
Promis les filles je vais faire des efforts et tout noter sur carnet et faire les choses bien
SupprimerLoin de moi l idée de vous manquez de respecter les filles je sais déjà que vous faites énormément pour nous toutes he mets au défit de trouver un blog ou les animatrices sont autant dispo et adorables, ne changez rien surtout de nos jours trouver des personnes gentilles c est pas évident
Je vous serre toutes dans mes bras
De gros bisous
Bonjour Roselyne,
SupprimerTes résultats sont super. À te lire j'avais l'impression que tu pesais une tonne ! 😁 Je crois que lorsqu'on maigrit régulièrement on s'ambitionne et ça devient "Tricky" car on se concentre peut-être trop sur les kilos à perdre mais au bout du compte l'important ce n'est pas de toujours continuer à maigrir mais de peser notre poids santé et d'être en santé. Félicite-toi du chemin accompli ! Bonne journée !
Au top ROselyne ne te tracasse pas pour cette modeste reprise elle sera bien vite aux oubliettes ! Bises!
SupprimerPas de découragement Roselyne ! Oui, tu t'es sans doute relâchée... Et bien, oublie et remets toi sur les rails ! Gros bisous. !
SupprimerBonjour Gilda , magnifique village, j'adore !!!! Mais déménage, en plus ya du 🌞🌞🌞 !!!!
RépondreSupprimerJe ne peux pas noter tout ce que tu as demandé car me rappelle plus dans ce mois , mais...
Poids de départ 86.1 kg imc 32.44
Poids dans le mois d'Août : 63.4kg
Poids ce matin : 62.5 kg imc 23.52
Mon 2e objectif étant 63kg, il est donc atteint.....! YES !
Perte en tout : 23,6 kg
3e et dernier objectif : 59kg pour que mon imc soit au milieu....
Voilà maintenant bien sûr je maigris doucement, et j'ai intensifié le sport ....d'ailleurs c'est plus facile de se bouger avec tous ces kilos en moins !!
Bonne Ginette à tous !!!
Super Stella ! Moins 24 kgs, c'est génial !
Supprimeret bonne continuation pour ton dernier objectif
Bravo Stella
SupprimerTu sais moi mon IMC n'est pas au milieu sinon il faudrait que je perde encore encore 2,5 kg !
Mais l'important c'est de se stabilisé et de rester dans le vert .... enfin bravo pour ta réussite et bon courage ❤️❤️
Super Stella tu as mis du coeur à l'ouvrage pour perdre du poids et te volà bien récompensée!
SupprimerBravo !!!!:):):)
Wow!!! quel extraordinaire parcours!!! je rigole car ça veut dire quoi : "que mon IMC soit au milieu" ??? au milieu de quoi ? LOL !
SupprimerC très bien que tu perdes maintenant doucement! la clé d'une réussite sur le long terme! tu le sais bien!
Bravo encore à toi ! tu imagines le bel exemple que tu es pour nous toutes!
Bisous bisous !!!
Bravo Stella! Ta perte totale est fantastique!
SupprimerEn effet STELLA, c est génial ta perte, même si tu as fait beaucoup d efforts tu es récompensés 👍👍👍
SupprimerEn effet STELLA, c est génial ta perte, même si tu as fait beaucoup d efforts tu es récompensés 👍👍👍
SupprimerGilda, quand je veux dire au milieu, c'est en rapport avec le dessin sur la gauche dans ce blog, du calcul de l'imc....peser 62kg pour 163cm, ce n'est pas être trop trop mince tandis que 59kg, mon imc sera moyen, pas dans la partie supérieure. ..je ne sais pas si je me fais bien comprendre. .
Supprimer@Roselyne...: je ne fais pas trop d'efforts, je mange beaucoup, et je n'ai jamais fait trop stricte. ..je pense que j'ai encore un métabolisme qui tourne pas mal...avec les super recettes et l'aide du blog, c'est UN plaisir !!
SupprimerMerci Brigitte pour les encouragements il y a peut-être 2 choses pour moi je me demande si je suis bien la methode et si je fais pas trop d erreurs et la deuxième l âge, j ai 65 ans c est peut été plus dur
SupprimerC est sûr je paraît pas énorme mais les 10 kgs que j ai pris en un an me contrarie
Je vais être plus vigilante
Bisous et bon shopping
Désolée c est STELLA qui m a répondu
SupprimerBravoo Stella!
SupprimerChouette parcours Stella ! Tu as pratiquement atteint LE POIDS IDÉAL ! 👏 👏 👏
Supprimer👏🍸 :x
Bonjour Gilda bonjour les filles
RépondreSupprimerMa Ginette est stable
Poids de départ : 64 kg
Aujourd'hui 54,400 kg IMC 23,24
Bonne continuation les filles !
Gros bisous à toutes.❤️❤️❤️
Bien Rose ...super !
SupprimerBisous ma belle et belle journée
Super Rose pour cette stabilité de ton poids !!!
Supprimercontinues comme cela , la phase 2 te va si bien !!!
:):):)
Génial Rose!!!! c'est merveilleux cette belle stabilité! bisous
SupprimerA chaque fois que tu viens dire que ton poids est stable ça me donne un super moral Rose, pas de reprise après la phase 1, ça signifie que du positif dans les mois et les années à venir.
SupprimerAu top Rose!
SupprimerMerci Rose pour tes messages! :):):) c'est un encouragement pour tout le blog ! :x:x
SupprimerAlors vous allez rire mais j'ai oublié d'acheter une pile hier !!!!!!! ROOOOOOOOOO !!!!!
RépondreSupprimervous croyez que mon cerveau l'a fait exprès ???
:D Bah oui carrément!!! C'est ton subconscient qui s'est exprimé.
Supprimer=))=))=)) quelle coquine cette Gilda! Allez un petit sursis hihi ^^
Supprimer;);) :) Gros bisous Gilda !
SupprimerCoucou tout le monde!!
RépondreSupprimerGilda je suis ravie de te lire :) tes photos sont magnifiques, ça donne envie d'aller faire un tour dans ce petit village du Var. Et je vois que tu continues à te régaler, holala la bouillabaisse, je n'en ai jamais mangé. Il faudra que je tente.
Poids de départ avec IMC: 13/03/2017, 80 kgs, 28,34
Poids semaine dernière: 68,2 kgs 24,2
Poids du jour : 67,2 kgs, 23,8
Perte du mois d'août: 1 kg
Perte totale: 12,8 kgs
Je suis contente, perte lente, il faut dire que les 2 carrés de chocolat midi et soir en août ç'est trop trop bon mais... :D Et les petits desserts plusieurs fois par semaine mais s'ils sont MM. Et puis avec les anglais qui vont débarquer je suis un peu gonflée. Et je fais un peu plus de musculation pour muscler mes triceps, et des abdos, du coup je prends du muscle et ça pèse... :))
Bref... Je continue tranquillement, avec un petit objectif: que la robe taille 40 que j'ai repérée m'aille nickel le 11 octobre, date d'un évènement annuel à mon travail. Elle serre encore à la taille, il ne manque pas grand chose, je vais l'essayer régulièrement en magasin :)) et à chaque fois ça serre encore.
En tout cas j'ai mis des robes en août, ça ne m'était pas arrivée depuis trèèèès longtemps. Et ça fait plaisir... :)
Bon courage à toutes, ne vous découragez pas pour celles qui n'auraient pas les résultats espérés, bravo à celles qui ont perdu encore du poids.
Une nouvelle période commence, et il n'y aura que du positif dans les mois à venir! :)
Oups, c'est : Poids 29 juillet 68,2 kgs 24,2
SupprimerBravo Norhia félicitations !!!🍾🎈🎉
SupprimerBisous 😘
Chouette Norhia !! des vacances sans problème quoi! ton IMC me fait rêver!! hé hé hé!!!
SupprimerJe te fais confiance pour te reprendre en main !
Quel est ton objectif déjà ? bisous bisous !! et vive la reprise!!! ☺
Oups j'ai oublié de marquer l'objectif, je plane c'est samedi!! :))
SupprimerDonc, comme j'en avais discuté avec Yvonne la semaine dernière, mon véritable objectif est de pouvoir mettre tous mes vêtements taille 40.
Alors si c'est bon à 65 kgs, nickel. Si je dois descendre encore, ma foi je continuerai. Mais sans stress.
J'ai pris mon tour de taille ce matin, je suis à 84 cm, pour un IMC à 24,2. Dingue, non? J'ai de la marge pour descendre encore!! =))
Sachant qu'à 25 ans je mettais des pantalons taille 38!!
Bravo Norhia !!!
SupprimerOui bravo Norhia ! Les réussites des unes encouragent les efforts des autres.
SupprimerSUper Norhia tu as continue a perdre tranquillement pendant ces vacances ,tu es tout pret de ton but tu vas y arriver tout en gourmandise ,cakes poivrons et Cie n`est ce pas ?^^ :X
SupprimerVi Maryam :D, mais le prochain c'est le cake à la farine de lentilles d'Yvonne, je vais le faire demain! :X
SupprimerMerci les filles!!
miam miam!
SupprimerBravo Norhia ...c'est génial ! tu dois être contente de toi j'imagine...c'est vraiment bien ...tu y es presque Norhia
SupprimerTon histoire de taille me fait sourire ...et si cette robe taille 40 disparait ? tu vas le regretter depuis le temps que tu lorgnes ! elle est faite pour toi tant elle te plaît ....tu vas les perdre ces quelques centimètres qui t'ennuient encore un peu ... c'est certain
Pour moi c'est l'inverse, je me suis achetée un pantalon -sans l'essayer- et il est trop grand ! j'aurais pu prendre une taille 42...et je n'ai pas osé ! le pire je l'ai lavé ...c'est foutu ...je suis stupide... et je m'en veux...
je dois changer cette image de moi ...encore du boulot ! dur dur ...
Beau dimanche Norhia
Bises
Bravo 👏 Norhia ! Avec un IMC pareil, c'est normal de perdre de façon moins spectaculaire... D'autant qu'il y a le sport ! Tu as fait un parcours magnifique jusqu'à présent ! Belle semaine ! Gros bisous. !
SupprimerPS : j'ai déjà fait ce cake : très bon !
Bonjour.
RépondreSupprimerJe reprends la méthode au depuis. Car suite à des soucis de santé (ma fille, et moi) je n'ai pas suivi correctement la méthode.
Donc aujourd'hui nouveau départ car ma soeur se marie au mois de juillet l'année prochaine, je n'ai pas envie de ressembler à un saucisson ou un sac de patates dans une belle robe.
Taille 1,67 m
Départ lundi 28 août 74.8 kg
Imc 27
Poids du jour 72,6 kg
Imc 26
Perte de la semaine 1kg 700.
Merci Melanite pour l'idée d'un petit carnet car je n'y ai pas pensée et à chaque fois je recherche mes dernières infos.
Bonne journée.
1kg 700 !!! A ce rythme tu vas vite revenir à un IMC normal on ne se fait pas de soucis... :)) Bravo!
Supprimerwowow!! on voit que la méthode est efficace dès qu'on la reprend après l'avoir quittée!! super!! ça va t'encourager à donf Diabolo! ça fait plaisir de te revoir!!
SupprimerBonne semaine à toi!! à samedi ! bisous bisous
Plus de pain blanc ni pomme de terre et voilà le résultat. Car pour les pâtes et le riz j'ai gardée les mêmes que pour la méthode. Pâtes maison avec de la Fiberpasta ou autre farine du programme et pour le riz que du basmati.
SupprimerMerci beaucoup pour votre soutien.
Félicitations diabolo citron, en une semaine !!
SupprimerUn RE demarrage au 1/4 de tour c`est super on continue!!! ;)
SupprimerFélicitations diabolo citron ! Bravo pour cette reprise avec une perte significative ...
SupprimerBises
Contente de te retrouver Diabolo ! Tu connais la méthode... Ça va rouler pour toi ! Mais n'oublie pas non plus de te faire plaisir avec des menus festifs... IG bas bien sûr ! Gros bisous !
SupprimerGrand bonjour à vous toutes,
RépondreSupprimerLes vieilles pierres moi aussi j'adore d'ailleurs j'en ai plein à la maison, grand respect du travail des anciens. Nous voilà pour beaucoup de retour reposées et repues de soleil...
Salut Ginette :
Dernière pesée le 22.07 poids 60.2 IMC 25.06
Poids aujourd'hui 59.5 IMC 24.77 hé hé hé
Perte de 700g en 6 semaines (bof)
Poids de départ 83.5 IMC 34.76
Objectif 60kg IMC 24.97
Poids souhaité 58kg pour marge IMC 24.14
Bon voilà, un peu de relâche, les vacances quoi et le rosé mais chez moi Ginette n'aime pas du tout. J'ai navigué entre + 60kg et moins 60, ça le fait quand même, une liberté surveillée. Bernard toujours au top entre 72 et 73 et des brouettes, pour une limite à 74.
Excellente Ginette à toutes et pour les moins bonnes, nous reprenons ensemble du bon pied.
Bises à nos coaches et particulièrement à Marielle.
Bonne rentrée à vous toutes et profitons des très belles journées qui s'offrent encore à nous😘😘😘
Une perte de 700 g, c'est une perte! C'est quoi ce "bof"??? :)) En plus tu es passée sous la barre des 60!!!
SupprimerGénial! tu n'es plus en surpoids!! rappelle moi Jeanne, je ne sais plus! est ce la première fois que tu descends en dessous des 25 ? t'ai je déjà fait un post de félicitations??? je ne sais plus! dis moi tout!
SupprimerBravo en tout cas! maintenant, c'est vitesse de croisière pour atteindre ton objectif! ça roule! bisoussssssssssssss
Coucou Gilda,
SupprimerHeu, je suis passée en-dessous des 25 au début du mois d'Août, donc non, pas eu mon post de félicitations, pour la rentrée c'est encore mieux. Oui ça roule doucement maintenant mais sûrement au moins 58kg pour être sereine. Je suis à très à l'aise dans une taille 40, trop serrée en taille 38 (moi je suis une petite de 1m55) donc pas encore squelettique. Je ne me plains pas, parcours assez facile pour moi. La méthode me convient parfaitement, toujours confortable sans pulsion ni frustration. Idem pour Bernard qui patiente encore en phase 1 avec des petits plus tout de même de temps en temps.
Tu as raison Norhia, du mal à imaginer encore ce passage de 83.5kg à 59.5kg je me sens légère et svelte, sensation oubliée depuis belle lurette ! Merci BDG.
Grosses bises à vous
GRAND Bravo a tous les 2 Jeanne !:X
SupprimerBravo 👏 Jeanne ! Oui, perdu 700g sur un mois, mais c'est toujours ça : tu n'as pas repris ! Ne pas bouder notre corps, lorsqu'il veut bien se délester... même si ce n'est que de quelques grammes ! Un parcours magnifique pour toi et Bernard. ! Gros bisous. !
SupprimerBon! je file les filles!! à demain!! bonne Ginette ...sans moi!
RépondreSupprimerJe vous félicite toutes! vous avez été très sages! bravo!
Bisous
Bravo félicitations 🎊🍾
RépondreSupprimerBisous 😘
Coucou Gilda contente de te retrouver ne pleine forme et avec de belles photos de souvenirs.
RépondreSupprimerBonjour aussi à toutes et félicitations pour vos Ginettes !
La mienne a été sympa cet été , elle apprécie cette belle méthode et ne me fait plus de misères !
Alors voilà mes résultats dont je suis super fière :
Poids le 5 août dernier : 79,7 kg
Aujourd'hui : 77 kg IMC 29,34
Perte 2,7 kg au mois d'août
Poids de départ le 3 juin : 87 kg IMC 33,15
Objectif : 65 kilos IMC 24,77 dans un premier temps...
Je me sens déjà vraiment mieux avec 10 kilos en moins.
BON WEEK-END à TOUTES !
YES !
Supprimersuper Lili !!!
Supprimer👏 👏 Lili ! 👍 Ginette pour toi ! :x
SupprimerBravo pour tes 10 kg en moins Lili!!! et superbe perte en août! bisous!
SupprimerBon matin à toutes,
RépondreSupprimerVoici ma Ginette.
Poids de la dernière fois : 78.9 kg
Poids de la semaine : 75.7 kg IMC 27.8
Perte du mois : 3.2kg
Poids de départ au 29 juin 2017 : 82.1 kg IMC 30.1
Perte totale : 6.4 kg
Objectif à 68 kg, IMC 24.98
Quand j'ai commencé, je n'étais pas certaine que ça fonctionnerait. Mon premier objectif était de 75 kg. Je me disais que ça serait bien beau si j'arrivais là... Et maintenant j'y suis presque. Je suis très contente et très encouragée à continuer.
Un très gros merci pour votre support et toutes ces belles recettes.
J'ai oublié, je mesure mon tour de taille et j'ai perdu 6 cm depuis le début.
SupprimerEt je vais magasiner des vêtements aujourd'hui ! 😍
SupprimerBravooooo Brigitte ! Magasine bien....
SupprimerFormidable Brigitte quelle joie de porter de nouveaux vetements !:)
SupprimerMerci Maryam. J'ai décidé de me récompenser avec des vêtements plutôt que de la nourriture. 😊
Supprimer:)
SupprimerBravo 👏 Brigitte ! Ça roule pour toi ! Magasine bien ! :x:x
SupprimerMerci Cathou.
SupprimerWowowow!!! quelle belle réussite Brigitte!!tu dois être aux anges!! félicitations!
SupprimerBonjour à toutes...
RépondreSupprimerPeu de temps, aujourd'hui, mais, tout d de même !!!
Poids de départ 77kg imc 28.98
Poids de fin juillet 67.5
Poids aujourd'hui 66.4 avec imc
AVEC IMC 24.99!!!🍾🍸🍸🍸🍸🍸🍸🍸🍸🍸🍸🏺🏺🏺🍸🍸🏺🏺🏺
JE SUIS HYPER CONTENTE ET TIENS À PARTAGER CE PLAISIR AVEC VOUS TOUTES
Énormes gros bisous
Jacqueline ... toujours "unknown" help!!!😁😁😁
Bravo Jacqueline!! Tu n'es plus en surpoids! Félicitations, tchin tchin!! ;)
SupprimerBRAVOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO Jacqueline!!!
SupprimerHIP HIP HIP!!! :D
Jacqueline ...tu es superbe ! Bravo ma belle, encore un tout petit peu et tu seras au bout !
SupprimerPlein de bisous
Yeeeessss ! Jacqueline, on a mis le champagne au frais pour toi... ! C'est pour très bientôt! Gros bisous et 👏👏 👏
SupprimerWow!!!! bravo Jacqueline!!! tu n'es plus en surpoids!!
SupprimerJ'ai donc deux messages de félicitations à faire! toi et Jeanne!! génial!
Que du bonheur!
Bravo, bravo Jacqueline, enthousiasme partagé, je ne suis plus aussi en surpoids, sensation bien agréable. Deux coupes de champagne, alors, qui se joint à nous ?
RépondreSupprimer😘😘😘
Bravo Jacqueline !
RépondreSupprimerBravo Jacqueline 🎉🎈🎊🍾🍸🍸
RépondreSupprimerGros bisous 😘 Félicitations 🎊
YES Jacqueline !!! Bon je te gratte encore un peu, mais tu n'es pas trop loin derrière. .Bravo !!!😆😆😊😊
RépondreSupprimerFiere de vous toutes les zamies vous avez super bien gere les vacances et avez toutes de super Ginettes!!
RépondreSupprimerIci pas trop mal non plus!
Je n`ai rien perdu cette semaine mais environ 1 kg au mois d`aout ..doucement mais surment ..je suis a quelques brassees de la pesee royale !!Encore un peu de patience!
Bises a toutess!
Bravo à toi aussi Maryam....quel beau parcours ! les résultats sont là
Supprimeret 1 kg de moins pendant le mois d'août c'est génial
Félicitations Maryam
Bises
merci ma chere :X
SupprimerOuiiii Maryam ! Ça va le faire ! Gros bisous !
Supprimer:X
SupprimerAh et j`oubliais superbes photos Gilda j`adore les vieilles pierres!
RépondreSupprimerBisous!
Merci ☺
SupprimerEt merci à vous toutes pour votre entraide et votre soutien les unes les autres!
RépondreSupprimerJ'étais peu présente et je vois que vous n'avez même plus besoin de moi!!! hi hi hi!!!
super! j'adore!
Nous formons une belle famille lancée dans une belle aventure!
Bisous à vous toutes! bonne semaine...déjà bien entamée!
J'atterris doucement moi! c'est l'avantage de la retraite que voulez vous! ☺