Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Index alphabétique des recettes phase 1 .
samedi 26 août 2017
mardi 22 août 2017
L'été c'est la saison des rencontres . . .
Une nouvelle rencontre . . .
mais cette fois à l'ouest,
juste au sud de la belle ville d'Angers,
Dans un tout petit village de 700 habitants
à Rablay sur Layon
dans le département du Maine et Loire
c'est ici . . .
au coeur du vignoble des côteaux du Layon . . .
Le carré rouge, entouré de noir c'est Rablay sur Layon.
Mon stand sur la place du mail où se tenait le marché de potiers ce dimanche 20 août 2017
J'ai eu la surprise de rencontrer Isabelle D (Normalement elle n'était pas dans la région . . . ) !
Ce fut un joli moment de retrouvailles magiques. . .
nous avons papoté,
puis papoté,
et encore papoté . . . !
La brune, c'est Isabelle . . . et j'ai changé de couleur de cheveux en les laissant pousser . . . !!!
Isabelle nous avait apporté deux petits gâteaux à la poudre d'amandes et au mascarponne . . . DELICIEUX !!!
la recette, s'il te plait pour cette petite gâterie sans culpabilisation possible !!!
N'hésitez pas à organiser une rencontre . . .
Ce sont des purs moments de bonheur .. .
et je sais que ce ne seront ni Jacqueline, Mélanite et Rose qui me contrediront.
Aux prochaines rencontres !!!!
dimanche 20 août 2017
Une petite escapade jordanienne!!!!
La semaine dernière nous avons passé quelque jours dans la region de la mer Morte, tout près de la frontière palestinienne!
Au programme,farniente ,piscine, Basket et barbecues!
Je ne sais pas si c`est l`effet zénitude mais j`ai perdu 700 g alors que je stagnais depuis 3 semaines ^^
En revanche quelle chaleur ! J`étais bien contente de retrouver ma chère Amman et son petit vent frais !^^
J`espère que ce petit voyage vous a plu!
Bisous bisous!
Prend bien soin de toi ma petite Marielle!
Je ne sais pas si c`est l`effet zénitude mais j`ai perdu 700 g alors que je stagnais depuis 3 semaines ^^
En revanche quelle chaleur ! J`étais bien contente de retrouver ma chère Amman et son petit vent frais !^^
J`espère que ce petit voyage vous a plu!
Bisous bisous!
Prend bien soin de toi ma petite Marielle!
samedi 19 août 2017
Encore une belle rencontre
Une superbe rencontre, à Belfort, sous un soleil magnifique dans le jardin de Rose plein de verdure
quel plaisir de vous visualiser toutes les trois......De magnifiques dames..... qui est qui ?
A gauche Mélanite, au centre Jaqueline et à droite Rose.
Je vous embrasse toutes les trois.
dimanche 13 août 2017
Bavardage d`été c`est par ici!
Marielle je me permet d`ouvrir une nouvelle page j`espère que tu ne m`en tiendras pas rigueur !
Je suis ravie que tu aies pu retrouver ta chère maison et te ressourcer auprès des tiens .!
Voici donc pour vous mesdames les bavardes, bienvenue dans notre salon sympathique et convivial
=))=))=))
Je suis ravie que tu aies pu retrouver ta chère maison et te ressourcer auprès des tiens .!
Voici donc pour vous mesdames les bavardes, bienvenue dans notre salon sympathique et convivial
=))=))=))
lundi 7 août 2017
Pause-été.... pour papoter.....échanger...
Beaucoup de commentaires pour ce 1er post de vacances......
J'ouvre une nouvelle page,
continuons à dialoguer, papoter.....
Vous êtes les bienvenues
une belle rencontre à Belfort
Une belle rencontre a eu lieu à Belfort la semaine dernière.
Rose à gauche avec les lunettes et
Melanite à droite
Vous êtes belles Mesdames.......
Maintenant on pourra vous visualiser lorsque vous écrirez..... ;)
D'autres rencontres au programme ?
envoyez-moi vos photos.
mardi 1 août 2017
le 1er Août . . . ce sont les vacances . . . !
C’EST L’HEURE DES VACANCES. . . !!!
Avec Cathou, Dévi, Gilda, Marielle, Maryam et moi même,
nous avons envisagé de mettre le blog en vacances
pour la deuxième année consécutive.
Plusieurs d'entre nous partent en vacances au mois d’août et la gestion du blog serait très difficile pour celles qui ne partent pas.
N' hésitez pas à naviguer sur les pages du blog pour
avoir tous les renseignements nécessaires pour suivre la méthode pendant ce mois d'été.
Si vous souhaitez , vous pouvez venir papoter avec Maryam, Marielle , . . . durant ce mois d'août, de choses et d'autres mais
elles ne corrigeront pas les menus . . .
Nous vous souhaitons un très beau mois d'Août ,
plein de joies et de bonheur
Reposez-vous bien, rechargez bien les batteries . . .
Nous vous donnons rendez-vous
le Vendredi 1er septembre 2017
avec le menu du jour ! ! !
Très bonnes vacances à toutes et à tous !!!
A très bientôt . . .
Devant une jolie portion de "Bleuets" québécois de Brigitte . . .
Comme ils sont gros !!!! J'en ai l'eau à la bouche . . . !
Petits mots de Gilda :
- "Soyez sages hein??? ce n'est pas parce que les cheffes ne sont pas là qu'il faut faire n'importe quoi!! mmmmmmmmm ????Je vous retrouve donc le 2 septembre pour une Ginette d'enfer !!! n'est ce pas ? LOOOOOOOOL !!! y a intérêt !!! Quelques kilos en moins devront être à la clé !! hé hé hé !!! Je vous surveille moi !!!On m'appelle œil de lynx! ☺☺☺"
Vous avez une question ?
Vous pourrez la poser ici, sur ce post.
Nous vous en remercions sincèrement.
Gros bisous à toutes! Gilda ♥♥♥
Inscription à :
Articles (Atom)