Ce matin faisons le plein de vitamines et purifions un peu nos organismes avec un grand verre d'eau additionnée de jus de citron.
Et puis régalons-nous avec des muffins anglais faits maison, en nous basant sur la recette du blog qui se trouve juste
Pour s'hydrater, et se réchauffer, buvons un grand bol de thé.
BONNE JOURNÉE!
Bonjour Norhia, c'est très calme aujourd'hui. Merci pour ton idée de petit déjeuner.
RépondreSupprimerBonne journée
Bonne soirée Sylvianne!
SupprimerEh bien oui, Nohria, moi aussi j'attends.....😉
RépondreSupprimerBonjour les amies , me voici
RépondreSupprimerTrés occupée aujourd'hui
Matin GP
Pain intégral au levain grillé cuit hier 😍Avec noix et pruneaux
Confiture d'automne au fructose
Tisane ssa
Fromage blanc de chèvre 0% confiture ssa gerblé
Midi PL
Salade verte vinaigrette
Courgette farcie du blog de Gilda
https://recettespourunepersonne.blogspot.com/2016/08/courge-ronde-farcie-au-quinoa-pour-une.html?showComment=1543906395030#c8343646072049500090
Un délice
Boulettes de sanglier maison pour mon mari et ma petite fille, j'ai envoyé photo et recette à Gilda😉
Poire
Thé vert à la menthe et miel d'acacia
17h
Tisane ssa
Pomme cuite avec un peu de cannelle
Soir GP
Velouté de potimarron et reste de mon dahl de lentilles corail d'hier soir
Spaghettis sauce tomate maison
Yaourt de soja sucre de coco
Tisane ssa
Bientôt l'heure de sortie de la maternelle, je vais aller récupérer ma petite fille qui était bien fatiguée ce midi🙁
Bonne fin de journée bisous
Au top Nath ! Jaime tes menus , toujours gourmands ! Bises!
SupprimerSuper Nath! Je vais aussi me préparer des spaghettis ce soir, avec un coulis de tomate nature... Miam!!
Supprimeret bé! c plutôt calme aujourd'hui!
RépondreSupprimerDes muffins !!! on les oublie aussi ceux là
Merci de nous le rappeler Norhia
bisous bisous
Il faut absolument que j'essaye la recette, je n'en ai jamais fait et j'adore ça !
SupprimerC'est trop bon les muffins!!! J'adore ça moi aussi!
SupprimerJ'ai souvent essayé ces muffins, malheureusement je les rate à chaque fois: ils restent tout raplapla. Pas mauvais, mais très (trop) compacts.
RépondreSupprimerPeut-être que tu pourrais essayer de faire lever la pâte dans four légèrement chaud mais que tu viens d'éteindre?
SupprimerJe vais essayer ça, merci, et peut-être aussi rajouter un peu de gluten.
SupprimerBonjour à toutes
RépondreSupprimerEffectivement ce fut très calme
Bon aujourd'hui rien ne va !
Toujours mal à la gorge !
Donc ce matin Juste une compote et un yaourt nature
Ce midi ... réunion qui n'en finissait pas donc achat d'un sandwich par mon chef ! Mayo thon ... c'était super bon mais pas BDG et quand tu as mal à la gorge c'est pas facile !!!
Donc ce soir ce sera une soupe bien chaude (petits pois courgettes et poireaux)
Et des fruits (pomme mandarine et compote maison)
Voilà bonne soirée et bonne nuit !
Bonsoir Sabine
SupprimerPas facile ces repas impromtus et pas bdg du tout, du tout....tant pis, tu te rattraperas demain, ce n'est pas la fin du monde tout de même 😊
Surtout si ton mal de gorge persiste, consulte ! Les angines mal soignées peuvent vite dégénérer. ...
A demain :-)
Bonsoir,
RépondreSupprimerPas pu poster ce matin impossible d'avoir la page d'aujourd'hui bonne soirée à toutes
Bisoussssss
Bonsoir Laure,
SupprimerJe suis désolée, ce matin j'ai posté la page un peu tard. Je n'avais pas pu la rédiger hier soir. Je la rédigerai plus tôt dorénavant.
Bonne soirée!
Bouuuudi Norhia c'est pas un problème. J'aime bien vous faire un coucou avant de partir au boulot
SupprimerBiz
Bonne nuit les filles!
RépondreSupprimerUn peu tard mais voilà mon menu.
Petit déjeuner (7:00):
- Ananas
- Fromage blanc 0% battu avec du sirop d'agave
- 2 tranches de pain de blé integral grillé
- Confiture sans sucre ajouté
10:00 Thé vert
Midi (PL) (14:00):
- Salade d'endives, carottes et pois chiches
- Crevettes à la mayonnaise
- Sans dessert. Peu de temps pour manger.
Collation (19:00):
Mandarines
Dîner (GP) (22:30):
- Quinoa aux pois chiches, poireaux, curcuma et poivre
- Petites sardines en conserve
- Yaourt au soja avec sucre de coco
Une question sur la créme d'orge ... Qu'est-ce que c'est? Je ne sais pas comment on l'appellerait en espagnol. Peut-il être de l'orge grillé et moulu? Comme on l'utilise?
Bonsoir Yolanda, fais bien attention de t'hydrater le patin au réveil , c'est important.
SupprimerTon menu est ok, bravo !
La crème d'orge est comme la maïzena, de l'orge precuite et moulue tres fin. On l'utilise pour epaissir des sauces ou faire des desserts qui peuvent être pl.
On a du mal à en trouver même ici, et seulement en magasin bio. Ou au "moulin des moines" qui en fabrique.
Bonsoir et bonne nuit 😊
Coucou les filles,
RépondreSupprimerAujourd'hui RTT youpiiiiii je ne poste pas mes menus je part en vadrouille mais pas de débordements alimentaire. En plus ☀️🌞 Et ciel bleu waouh.
Bonne journée Bizzz
Passe une bonne journée et profite bien 😊😊😊😊
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