C’est dimanche !
Le jour de repos par excellence !
Qu’allez-vous faire aujourd’hui ?
Vous savez ce qui serait chouette ?
C’est qu’aujourd’hui, vous vous occupiez de vous !
On a tous des tas de choses à faire.
Et on en oublie le principal.
Le principal c’est vous.
Faites attention à vous.
Prenez-soin de vous.
Accordez-vous du temps, un moment, juste pour vous.
Il faut le trouver ce temps.
Ces instants rechargeront vos batteries.
Vous vous sentirez tellement mieux après.
Apaisés !
Ce n’est pas de l’égoïsme.
Prendre soin de soi, c’est pourvoir transmettre aux autres le bien-être
procuré.
Un bouquin
Une balade
Un bain
Un masque de beauté
Une émission télé que vous ne prenez jamais le temps de regarder
Une sieste
Un thé dans le jardin ou sur son balcon
Un verre avec une copine à l’extérieur
Des mots croisés
S’asseoir et respirer doucement
Un peu de lèche vitrine
Acheter un bouquet de fleurs
Aller chez le coiffeur (certes… le dimanche c’est plus compliqué)
Un peu de vernis à ongle
… Ah oui, c’est vrai, il y a des messieurs ici
… euh… vous couper les poils du nez ?... ou des oreilles ?!!
Il faut l’exiger ce temps.
L’exiger des autres et l’exiger de vous.
Allez, qu'est-ce qu'on mange ?!!
Parce que ça aussi, ça fait partie des plaisirs du jour !
P’tit déj GP
Un smoothie pomme/kiwi
Une belle tranche de brioche BDG
Un peu de confiture de fraises maison
Un café siroté tranquillement
Hummmm... c’est dimanche !
Snack ?
Pas moi !
Lever tard, donc décalée.
Pour les lèves tôt, quelques amandes
Déjeuner PL
Une salade de tomates basilic mozzarella
Brochettes de filet mignon de porc
« Tiens chéri, j’ai fait un taboulé !
Ça un taboulé ? Tu sais que ce n’est pas beau de mentir ?
Oui, je sais ! Alors voila un taboulé menteur ! »
http://aidedegilda.blogspot.fr/2011/10/le-taboule-menteur.html
Un petit morceau de camembert avec un verre de vin rouge
Gratin de fruits rouges
http://aidedegilda.blogspot.fr/2011/09/gratin-de-fruits-rouges-bas-ig.html
Snack ?
Après un tel repas ?
Un fruit et pis c’est tout !
Dîner GP
Spaghettis au saumon fumé, aromatisés de crème soja et parfumés de
pluches d’aneth
Sorbet citron maison pour terminer ce dimanche tout en saveur !!
Belle journée !
A vous ! Encore à vous ! Toujours à vous !
