Hello, hello !
Aujourd'hui, je vous partage mon émerveillement devant
les créations d'un artiste néerlandais,
Theo Jansen*
et voici une de ces créatures en mouvement...
(cliquer sur le titre ci-dessous)
Animaris Turgentia Vela by Theo Jansen
Et maintenant, le dîner GP (ou PL Léger)
sans gluten à IG < 35
Gaspacho de concombre
Photo Cathou |
Un concombre mixé avec quelques gouttes de jus de citron et du yaourt 0%.
On ajoute au moment de servir, du curcuma et quelques herbes aromatiques
(ici de la pimprenelle).
Couscous de légumes du blog
accompagné de quinoa (pour rester en IG <35)
Photo Cathou |
Et une portion de fruits de saison
Photo Cathou |
Marielle, je te dédie cette page...
Bon Samedi à tous !
Bon Samedi à tous !
*Biographie :
Theo Jansen (né en 1948 à La Haye, Pays-Bas),
Theo Jansen (né en 1948 à La Haye, Pays-Bas),
est un artiste sculpteur néerlandais du courant de l'art cinétique,
qui se base sur l'art du mouvement,
que ce soit à travers des œuvres mobiles ou des illusions optiques.
Ces sculptures vivantes sont construites de tubes et de film plastique,
Ces sculptures vivantes sont construites de tubes et de film plastique,
de bouteilles vides et de cordelettes, tous issus de la récupération.
La voile sur le dessus capte le vent et ondule,
l'énergie ainsi captée est stockée sous forme de pression dans les bouteilles,
qui la restitue aux pattes et permet à l'ensemble de bouger.
J'ai compris grâce au blog que je suis en phase 1, que je dois consommer des repas GP le midi et le soir des repas PL, enfin j’espère avoir bien compris.
le matin je ne déjeune pas depuis des années c'est comme cela!
Midi :Salade de lentilles avec sauce de salade normal,échalotes ail.
Roulade de veau aux olives 2 tranches de pain Nordique noir.
goûter :marmelade d'abricots au fructose fait maison.
Souper:j'ai l'intention de manger une salade verte avec deux œufs durs.
Merci de bien vouloir me corriger si j'ai fait des erreurs.
Bien à vous! "