Il n' a que 47 commentaires mais je ne résiste pas à vous mettre un nouveau pause café!!
Pouyck m'en a fait plein et j'ai tellement hâte de vous les faire découvrir!!!!!!!!!!
J'adore ses montages!!!!!!!!!!!!!!
J'adooooooooooooooooooooooooore Georges Clooney!!!!!!!!!!
A vous les filles et Nicolas!!!
Cet espace est pour vous! bizzzzzzzzzzzzzzzzz ♥
Merci chef !
RépondreSupprimerrhoooooooo cool, je suis bien tombée avec Clooney alors ;o)
Demain soir, on fait un "souper de classe". J'ai participé aux invitations et à l'élaboration du menu... mais pas facile de faire passer du MM dans un restaurant, du coup, je n'ai pas pu minimiser tous les dégâts.
Entrée : salade mêlée
(je ne toucherai pas au maïs)
Plat : dinde sauce forestière
Julienne de légumes de saison
Tagliatelles fraiches
(je ne mangerai pas les tagliatelles)
Dessert : j'ai laissé mes collègues choisir, je n'en prendrai pas (ils proposaient du tiramisu, du parfait glacé et je ne sais plus quoi)
ça sera PL comme repas du soir... Je ferai un repas GP à midi....
J'ai presque peur pour la "Ginette" dimanche : trompée hier (riz basmati à midi), bu 4 verres de rosé hier soir... j'ai les bringues et un souper demain... Ginette ne va pas aimer ! LOL
Ah! Gilda! T'es trop belle!
RépondreSupprimerEt le montage est génial!
what else......
RépondreSupprimerbon et bien le week end arrive
RépondreSupprimerdesherbage, arrachage,plantation, jardinage quoi....et lundi je pourrai plus bouger....
pour moi le week-end c'est ménage (poussière à fond, aspirateur, serpillère) et si j'ai encore la motiv'... désherbage (je déteste ça)... ou alors je fais les vitres (pfff). Que du bonheur !!
RépondreSupprimerPouick, viens faire la poussière chez moi (je déteste) et j'irai faire le désherbage chez toi (j'aime ça)!
RépondreSupprimerLoulou, en voilà une proposition intéressante !
RépondreSupprimerDans mes rocailles, il n'y a pas trop d'herbes, tu verras. Mais dans le talus devant la maison, c'est un peu la jungle (même si j'avais tout désherbé nickel il y a 2 semaines).
moi c'est une jungle mais seche......
RépondreSupprimerune cata de cata
le pire c des ronces qui arrivent de chez le voisin du dessus et qui tombent de la haie qui est donc en surplomb.....
mais ne vous inquietez pas j'ai du menage aussi a faire, mais je ne pourrai pas faire les 2
Pour moi, ici en Espagne j'ai des invités, je vais mettre tout le monde a notre précieux régime, ils n'y verront rien, enfin je suppose,
RépondreSupprimerbonne fin de journée de semaine, gros bisous a tout le monde Gilda tu es encore superbe avec ce joli garçon, presque aussi beau que mon roudoudou ?
Et bien nettoyez mesdames, deséherbez!!! ça va vous faire du muscle et perdre du poids!!!
RépondreSupprimerAnnie, ton roudoudou vient dîner ce soir à la maison! tu veux une photo???? LOL!!!!!!!!
Les ronces????? heuuuuuuuuuuuu! ça tu peux les garder!!
Je dois aussi désherber mes cactus!!! pftttttttttt! j'aime pas faire ça!! ils me piquent tout le temps!
Il est beau ce Clooney!
RépondreSupprimermais toi ,Gil tu es la plus belle!
pour moi demain: grosse journée-
RépondreSupprimerBaptême de Lili ...ma petite nièce eh oui, la fille de mon neveu= je suis grand'tante PFFFFTTT!
depuis un bon moment d'ailleurs!
et en plus ,c'est moi qui dois faire l'accueil à L'église - devant toute la famille !
dans ce cas là : faut faire simple et court !
oui, oui, Gilda avec plaisir,
RépondreSupprimerqui veut m'aider j'ai du jardinage
RépondreSupprimerdu repassage et les vitres à faire
avis aux amateurs
LOL Annie! heuuuuuuu! désolée! j'ai reporté l'invitation à Dimanche! je n'avais plus pensé à la pesée de demain!!! je préfère manger léger le vendredi soir!!!!!!!!! hé hé hé!!! ben oui quoi!
RépondreSupprimerDites donc les filles! vous passez vos week end à faire le ménage??? tristes weekends!!!!!!!!!! pôvre de vous!!! pas de petits plaisirs dans tout ça?????
pas grave Gilda, demain je suis fort occupée aussi avec tout mes menus, semaine fort chargée, au menu de dimanche lapin,et compote, autre jour paella, et oui la tradition oblige, j'ai fait une sauce spaghetti, et après 3 jours resto, après on verra,
RépondreSupprimerbon week-end les filles , le nettoyage chez moi, fini l'appartement n'est pas tellement grand 120 m carré et en deux heures c'est fini, a demain
ho ce WHAT ELSE!! faudrait pas qu'il passe près de moi, je tomberais en pamoison! toute la beauté et le charme en plus!
RépondreSupprimerbon ne rêvons pas.
moi, le ménage je l'ai simplifié, j'utilise le petit balai brosse de SWIFFER, et les poussières sont faites en 2 temps 3 mouvements.
essayer c'est l'adopter.
salut les nanas, l'huile de coude j'en n'ai pas à revendre!
bon we tout le monde.
Gilda !!!! Clooney tu peux pas !! Il a 50 ans il est de 1961. !!!!! Il est trop vieux !!! Non non!!! rappelle toi, on a dit 15 ans de moins !!! M I N I M U M !! LOL
RépondreSupprimerah oui Mamouya!!!!!!! tu as raison! c un vieux crouton!!!!!!!! Pouyck ! je suis une femme cougar! donc tu me trouves des mecs slt en dessous de 45 ans!!! roooooooooooooooooo!!!! cherche et trouve!!!
RépondreSupprimerMais après la poussière, il faut bien laver non???
RépondreSupprimerUne paella!!!!!!!! que j'aimerais bien en manger une Annie! mais Christelle avait l'air de dire que , comme le riz mijote longtemps, ça fait monter son IG! alors! oubliée la paella!!!!!!!!!!!
RépondreSupprimercoucou les nanas
RépondreSupprimerle ménage je suis allergique car la poussière et les acariens, je n'aime pas, lorsuqe je travaillais, j'avais pris quelqu'un et maintenant, j'essaie de le refiler.... il vaut mieux se consacrer à cuisiner pour devenir des tops modèles n'est ce pas Gilda et surtout avoir les beaux genoux du chef
bon wk à toutes et tous
voguelavie
Bonsoir tout le monde !
RépondreSupprimerPas toujours le temps de partager en semaine, je suis souvent en déplacement, mais dans ce cas, j'ai la chance de pouvoir vous lire le soir, sur mon PC pro, sans pouvoir participer (Fire Wall oblige !) et c'est déjà ça !
Juste un petit mot pour vous dire que je suis persuadée qu'il y a plein de lecteurs (trices) qui ne participent pas forcément mais qui, comme moi, vous lisent chaque jour et engrangent !
C'est un vrai plaisir que de vous lire chaque jour.
Depuis fin mai, date de ma reprise en main et période où j'ai découvert ce blog, je perds du poids. Cela se fait tranquillement. Et vous pouvez considérer que c'est un peu grâce à vous !
Au plaisir de vous lire encore!
Coucou Dog!!! ça fait plaisir de te lire! oui, je pense aussi vu le nombre de lectures par jour, que beaucoup de personnes lisent mais n'écrivent pas! et je vais te dire! tant mieux! car si tout le monde écrivait, nous ne pourrions pas tenir!! alors, continuez à nous lire! c'est très bien! et j'espère que celles qui nous lisent maigrissent aussi! Mais tu viens pour la pesée demain n'est ce pas Dog??? ♥
RépondreSupprimerC'est drôlement calme cet aprem ! il n'y a personne!!! Vous faites toutes le ménage!! bon! ben moi je vais à la sieste! c'est une activité comme une autre!! a plussss!!
Ben oui Voguelavie!!je vous souhaite à toutes d'avoir des genoux de rêve comme les miens!!!!!!!!!!! ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO !!!!!!!!!!!!!!!!!
RépondreSupprimerJe suis allée sur la toile voir ce qu'est un balai Swiffer! j'en avais vu la pub à la télé lorsque j'étais à l'hôpital en France. J'ai cherché partout en Martinique en rentrant et je n'en ai trouvé nulle part! je trouve en effet que c'est l'idéal pour que les sols soient nets! mieux qu'un aspi je pense! surtout pour moi avec tous mes chiens et leurs poils!
RépondreSupprimerBon bah... ce n'est pas parce que je ne participe pas à la pesée que je ne m'y intéresse pas, mais en tenant compte de mon emploi du temps, je me pèse le vendredi matin. Depuis que je vous lis assidûment, et que je pratique, c'est-à-dire depuis fin mai, j'ai perdu 4 kilos sur les 7 qui m'embarrassent. Cela devient d'ailleurs un jeu que de trouver le bon menu lorsqu'on mange souvent à l'extérieur ! Imaginez qu'hier j'étais à Bruxelles et que tous les plats étaient servis avec des frites à se prosterner devant !!!
RépondreSupprimerAlors pour la petite histoire, la semaine passée, j'avais pris 400 grammes (ce qui a gâché ma semaine... non, en fait, ce qui a motivé ma volonté) et là je suis à 800 grammes de moins, séjour belge inclus !
YES WE CAN BDG !
merci pour tes commentaires Dog!
RépondreSupprimerMDR! et Bravo !
Et tu as su résister aux frites????? nonnnnnnnnnnnnnnnnn!!!!
RépondreSupprimerMais là c'est bien! tu as bien perdu! génial!
J'adore ton yes we can!!!! je vais bientôt me prendre pour Obama!!!!!!!!!!!! si j'ai les chevilles qui enflent??? non non !! pourquoi?????
Vous savez quoi ? je me suis aperçue d'une chose essentielle : c'est le mental qui fait tout.
RépondreSupprimerJ'avoue : J'ADORE LES POMMES DE TERRE !.....
Depuis fin mai, je n'en ai mangé qu'une seule fois, pleinement consciente de ce que je faisais, donc l'appréciant au plus haut point. Et cela n'a eu aucun impact sur ma perte de poids. Bon, une fois en 4 mois... y'a pas mort d'homme (ou de femme) me direz-vous !
Comprenez ce que je veux dire : c'est uniquement cette motivation qui permet de faire l'impasse. J'ai bien l'intention de remanger des pommes de terre. Bientôt. De temps en temps. Moi, mon pêché mignon ce sont les pommes de terre, mais vous, vous avez aussi votre pêché mignon n'est-ce pas ?
Alors j'attends juste ce moment, ce moment hyper jouissif, où Ginette la vicieuse rendra les armes et affichera le chiffre que je veux voir un matin s'afficher, un matin proche je le sais, parce que je le veux. Alors ce jour-là, non, je ne me jetterai pas sur le premier plat de frites grassouillettes venu. Non. Trop facile. Je prendrai le temps. Le temps de préparer mes frites à moi, de peler les pommes de terre, de les tailler une à une dans la forme idoine et de les cuisiner en les regardant se transformer en bâtons croustillants comme je les aime. Et ce sera du bonheur ! Parce que c'est la quintessence même de cette méthode. Le bonheur de manger.
Et bien entendu, je sais que cette récompense, comme toute récompense... se mérite... et se déguste à petite dose... une récompense en somme !
C'est ce que j'ai toujours dit DOG concernant les écarts! un écart jouissif! ne fait pas prendre de poids! un écart culpabilisant en fait prendre!
RépondreSupprimerMais bien sûr, il ne faut pas faire des écarts tous les jours! on est bien d'accord?
Gérez vos écarts! un écart? on fait la phase 2 c'est à dire on compense avant avec un aliment à bas IG.
Un écart impulsif? alors on compense après en faisant un repas très très léger!!!
Un écart jouissif bien géré et exceptionnel ne fait pas prendre de poids! Mettez vous bien ça dans la tête!!!
Avez vous remarqué comme DOG dit toujours des choses très sensées????
RépondreSupprimerMa pauvre Gilly, je quitte le blog plus tôt maintenant puisque je n'ai plus à mettre les menus du jour!! Je les mets maintenant en début d'après midi (pour moi) pour que Sam puisse les mettre la veille!! d'ailleurs, je rigole! car depuis deux jours que je le fais, Sam n'est pas venue mettre ses menus!!!!!!!! je me demande où elle est passée notre Samounette nationale!!!!!!!! ou plutôt internationale!
RépondreSupprimerElle a peut-être pris froid comme Barbara , à qui je souhaite un bon week-end sous la couette !!!! bizz Barbara❣
RépondreSupprimerSam a posté sur ses repas dimanche dernier , pas de news depuis ...Elle semblait avoir la pêche dernièrement ...
Si tu nous lis Sam, tu nous manques très, très beaucoup !!!!!! =;o)
Sais-tu Gilda que cette semaine a lieu le tournoi ATP 250 de Metz ?
RépondreSupprimerI'm a poor lonesome Gilly ..... in the night
C'est triste un blog d'échanges où on est toute seule ....
Dormez bien les filles et les garçons du BDG ^o^
Bravo Gil pour l'écart jouissif!!! bien trouvé la formule.... no more comment( pas pu résiter)
RépondreSupprimerPardon chef, je ferai plus...
oui, mais la recette, de paella du blog, en plus je ne fais pas cuire mon riz plus , que ce qu'il est marqué sur le paquet , riz complet, bien sur, et pour une fois, pas grave ,car je fais presque jamais d'écarts , merci quand meme de me prévenir, je vais hésiter,
RépondreSupprimerbonne fin de semaine Gilda
Heuuuuuuuuuu Gilly!! c'est quoi ATP 250?????
RépondreSupprimerOh tu sais Chris, c'est rien! elles, quand elles mangent une tablette de chocolat, elles parlent d'orgasme! alors tu sais! moi, c'est du pipi de chat à côté!!! LOL!!!!!!!!
Mais tu as droit au riz basmati complet Annie! où est le problème???
Et puis j'ai dit une bêtise! je ne me souvenais plus que nous avions une recette de paella sur le blog!
RépondreSupprimerTu te couches à des heures indues Gilly!! c normal que tu sois seule! il n'y a que moi qui puisse être avec toi à 2h du matin!!!!
RépondreSupprimerjust un test j'ai changé ma photo, vais voir si ça passe
RépondreSupprimerre
RépondreSupprimerDOG, j'adore tes commentaires!
RépondreSupprimerCHRIS42, t'es belle comme tout, on a le plaisir de bien te voir.
Wowowowowow!!!! la pin up!!!!!!! j'adore ta photo Chris!!! génial!!!!!!!!!! tu es belle comme tout!
RépondreSupprimerT'as vu? j'ai toujours gardé la tienne que tu m'as faite il y a des lustres!! faudra qu'on songe à en faire une autre...sans cheveu!!!!!!!!! LOL!!!!!!!
RépondreSupprimermerci les filles........la photo ça arrange on voit pas les rides...lol
RépondreSupprimerje me rappellais plus comment on faisait... no problème Gil, mais comme tes cheveux repoussent...
OH Chris42 tu es très jolie, c'est bien une photo, comme çà on sait avec qui on communique, et Christelle j'aimerais bien voir aussi sa photo, elle est encore tellement jeune , elle doit être très jolie,
RépondreSupprimerEt bien Annie! dis le lui quand elle rentrera de vacances!
RépondreSupprimerOui Chris! on va attendre encore deux semaines et je t'envoie une photo! je mettrai ma vraie tronche comme ça! Je vais changer le look du blog le 1er octobre comme nous l'avons décidé! n'est ce pas les filles?